mail

Mój mail też poszedł, bo mnie wkurviają

[...] + warzywa SUPLEMENTACJA 6kaps tri creatine malate przed i po treningu Reszta jak w diecie Tylko dietetyczne dodatki typu gainer carbo i bialko . Zbliza mi się sesja + rekompozycja składu ciałą wiec bede mail malo czasu na gotowanie i jedzenie . Z góry poratowałem się proszkiem :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f1332300b5b742e2a178967995190cec.jpg

[...] mam tam jakies wytyczne ale trzymam sie glownie zeby poprcja miala ~200g (175-250) a czy zjem kuraka czy zjem wieprza nie bedzie mialo az takiego znaczenia co innego jkabym mail napisane wiperza a jadl 4x dziennie kyraka i calkowicie rozne ilosci ale jesli raz zjem wieprza innym razem kuraka czy dzieje sie cos trasznego? czy te 5g wiecej bialka [...]

Czy bedzie lista zawodnikow bo nikt nie dostal odpowiedzi czy mail doszedl z zgloszeniem .

[...] mysle ze trzeba sie wziac do roboty.cwiczylem juz SD III ale krotko i kolanka mam wporzo gorzej z prostymi grzbietu.ale mam przerwe miesieczna od wszystkiego i moze sie dolecza.slyszalem cos o tym programie i chcem sie sprawdzic.podeslijcie mi go (najlepiej z dokladnym opisem cwiczen) z gory DZIEKI ps. gg 7859162 mail [email protected]

wrzucam wczorajsze wypiski i wracam do sprzątania #-P obli mam pytanie dotyczące warzyw: czy mogę powoli wprowadzać paprykę i pomidory, wliczać je do miski? czy mój mail doszedł? pytałam w nim m.in. o wheya, czy czasem można. serie na wczorajszym treningu robiłam praktycznie bez przerw, góra 20 sekund. [...]

[...] na spokojnie uregulować dietę i zaliczyć deload. W tym temacie: http://www.sfd.pl/BARDZO_WA%C5%BBNE_PYTANIA_DO_OS%C3%93B_Z_DO%C5%9AWIADCZENIEM.-t762381.html Pandarek pomaga mi też z ww. problemami. Zerknijcie, może mnie na coś jeszcze nakierujecie? Będę bardzo wdzięczny. koles08: poszedł mail. Moje gg masz w profilu, jak klikniesz w mój avatar.

[...] 21 maja: Puchar Ziemi Kłodzkiej bądź Otwarte Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym kontakt z organizatorem : X. SZCZEGÓŁOWE INFORMACJE W SPRAWIE ZAWODÓW: e-mail: [email protected] (kategoria NEWS lub zakładki UMKS MANIAC KŁODZKO albo ZAWODY ) lub telefonicznie Sławomir Wojtowicz tel. kom.:784-547-955 lub 795-241-551 [...]

[...] losowych podczas trwania imprezy. Wszyscy zawodnicy zobowiązani są do zapoznania się i przestrzegania niniejszego regulaminu. IX. SZCZEGÓŁOWE INFORMACJE W SPRAWIE ZAWODÓW: e-mail: [email protected] http://kulturystyka-slawek.pl (kategoria NEWS lub zakładki UMKS MANIAC KŁODZKO albo ZAWODY ) lub telefonicznie Sławomir Wojtowicz tel. [...]

Hande no i co mądrego powiesz?? Agnieszka Ryk przebojem weszła do Kadery Narodowej na M.Ś 2003 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Widac jesteś albo bez zdrowych zmysłów, albo mówi przez Ciebie jakaś chora zawiść. Uważasz, ze PZKiTS wysłał za grubą kasę PRZYPADKOWĄ zawodniczkę?? znasz się na sporcie, jak ślepy na kolorach... A na finał się nie załapała, bo zwyczajnie zjadła ją trema- zapłaciła "frycowe" i to bardzo niskie. No i jak jesteś taki madry to powiedz jakim [...]

widać efekty :D szukałem na forum coś o tej diecie, ale znalazłem rzeczy które mi nie wyjaśniły wszystkiego o tej diecie. Jak masz czas to napisz na mail-a : adrianzambrzycki1994@gmail.com z wyjaśnieniem głębszym co do tej diety :) z góry dzięki :P

Saida - dzięki, zajrzę. Właśnie się grzecznie przekopuję przez 2 dzienniki i robię notatki :) Chryste, żebym ja we własnym biznesie takie grzeczne notatki robiła, to bym już była hohoho :D Obli, jeszcze mam za mało postów, żeby wysłać do Ciebie mail, shit :( Można to jakoś obejść?

[...] jest do sprzedaży, jakie to są przedmioty, jaka za każdy przedmiot jest sugerowana cena (może być orientacyjnie). Tematy typu "sprzedam X, więcej info pod gg/e-mail" nie będą tolerowane . Aukcje z przymrużeniem oka do kupujących czyli sugerujące, że tak naprawdę sprzedawane jest coś innego aby ominąć regulamin również nie będą [...]

No dokładnie :-) Graty tak by the way, bo mi gdzieś uciekł e-mail o tym konkursie :-)

[...] a wolę tego unikać. Co do dzisiejszej klaty, to bardzo dziwnie mnie lewy bark kłuje od rana. Sypiam profilaktycznie na prawym ramieniu, ale widocznie w głębokim śnie musiałem jakąś gimnastykę odstawić. Oby nie przełożyło się to na jakość treningu. Sija Człowieku-Sprężyno . PS. W razie dalszych kwestii do dogadania, wal bezpośrednio na mail .

Ulala... Może idź zbadać elektorlity? :-? No dobra, to wiem już, że jak będzie mail od Ciebie, to otwierać mam po dwóch głębszych \-)

drWiktor spox, chciałem się tylko wytłumaczyć Uwagi mile widziane, szczególnie mailem, bo nie zawsze jestem na forum... Andrzej nic nie dostałem na gg, sprawdź e-mail, wysłałem Ci priv'a Pozdro for All

Na link dajesz prawy przycisk myszy i dajesz zapisz element docelowy jako... Jak dalej nie działa (w co wątpie ) to daj mi adres e-mail, to Ci wyślę. Pozdro for All

jaki mail ?? a Ronin to to samo co bulmastif choc inna osoba :D miej to na uwadze :D