maść

i jak samo przeszło? A lekarz pewnie mi kaze przestac cwiczyc albo da jakąs masc co nic n ie pomoze

Nie dochodzi do Ciebie. Jeśli długi czas stosujesz taką maść, takie interreakcje mogą się pojawić. Pzdr..

[...] przed siłownią chciałem zacząć biegać i obrałem sobie lekki plan na "bieg 60min". Kolana niestety nie wytrzymały. Nie poddałem się od razu, przerwa, leki przeciwbólowe czy maść nie pomagały. Teraz znowu mam biegać więcej i buty mogą mi pomóc uniknąć powtórki z rozrywki. Bieganie boso w tym okresie to jednak głupota:) Asfalt nie sprzyja kolanom [...]

Rownie dobrze moze to byc poprostu grzyb , ktorego mogles dostac od nadmiernego pocenia czy chodzby złapales od kogos innego z szatni. Idz do dermatologa dostaniesz masc i bedzie po sprawie.

wróżek nie ma. jesteś mężczyzną czy kobietą ? jeżeli k to może spowodowane makijażem/kosmetykami. zrób okład z ogórka świeżego. możesz kupić maść z witaminą A ,jeżeli to nie pomoże radzę się udać do lekarza

Zacznij cwiczyc przedramoina, ten bol moze byc spowodowany slabymi przedramionami, kup masc i jak bedziesz mogl normalnie cwiczyc to bierz sie za przedramie. Pzodro

Masc konska lub jakas rozgrzewajaca i 0 cwiczen i wyleczenie sie na 100%. Jak i tak wrocisz to lekki ciezar zeby znowu sie nie powtorzylo. Spokojnie zwiekszac. Ja tak to widze A no i lekarz sportowy zaprasza

[...] to walczył później dalej, ale w formule bez low kicków. Jak noga jest spuchnięta, to obkładaj lodem, albo kup sobie woreczek żelowy i przykładaj schłodzony. Do tego maść przeciwbólowa. Jak nie ma już opuchlizny, to możesz używać maści rozgrzewającej. Jak nie polepszy się w ciągu kilku dni, to lekarz. Jak zauważysz jeszcze coś ciekawego, [...]

Idź do lekarza. Plus suplementy na wzmocnienie stawów. Plus maść rozgrzewająca z terpentyną, żeby "pobudzić tkanki do życia". Efekt powinien być wyraźne.

To może jest kręgosłup :P A tak na poważnie to idz do apteki i spytaj sie o jakąś maść do smarowania może ci to pomoże :)

Podnosisz duże ciężary? Siedzisz dużo przed komputerem/w pracy itd.? Być może jest to zespół skrzywionej łopatki właśnie spowodowany krzywym siedzeniem, idź do ortopedy on cie wysle na rehabilitacje. Być może jest to tylko naciągnięty/zerwany mięsień i po prostu masz takie wrażnie że coś sie tam rusza, wiec kup masc, fastum czy inna i smaruj przez [...]

[...] tego typu problem wystąpił pierwszy raz, to raczej nie ma co się martwić. Postaraj przypomnieć sobie, czy ból nie wystąpił po nadmiernym lub nagłym wysiłku fizycznym, gdy mięsień nie był rozgrzany. Jeśli czujesz, że miejsce jest ucieplone, to możesz zastosować okłady/natryski zimną wodą, lub okłady z lodem, lub też maść końską (tą chłodzącą).

wiesz co jak bedziesz mial jeszcze raz takie cos to jest masc butaproten cy cps takiego cos takiego hehehe jak znajde to ci napsize nazwe mialam tak samo i mi to w szpitalu przpisali pomaga natychmiastowo;d i wygrzewaj nie przeziebiaj takze miajtki z golfem polecam ;p

[...] zmienionego miejsca unikaj kontaktu z oczami, błoną śluzowych w nosie, miejsc intymnych - wszystko tyczy się Ciebie jak i osób trzecich. Smaruj maścią hascovir lub zovirax, maść cynkowa, dodaj vit.C. Jeśli mocno swędzi - przykładanie lodu łagodzi tę dolegliwość. Poczytaj jeszcze czy aby objawy są podobne/identyczne jak w przypadku opryszczki: [...]

herpex simlex kup maśc zovirax i smaruj. dla pewnosci mozesz odwiedzic lekarza swojego, albo swojego dentyste - oni tez sie na wargach znaja. mnie to wyglada na herpex simplex.

[...] leczyłem rok, a Ty tylko nadwyrężyłeś czyli moim zdaniem koło 2 tygodni. Rozciągaj się zawsze na rozgrzanych mięśniach i nie pulsacyjnie tylko "statycznie" bo pogorszysz sprawę. Do tego jakaś maść przeciwzapalna typu Fastum itp., Możesz też schładzać bolące miejsca. Proponuje jakiś lekki trening ale nie siłka tylko coś typu joga xDD

w żadnym wypadku nie trenuj nóg,nic Ci się nie stanie jak odpuścisz jeden trening kup maść przeciwzapalną np fastum i smaruj pozatym pomyśl o jakimś preparacie z glukozaminą

Nie bralabym tego tak zupelnie powaznie - te masci dzialaja miejscowo rozgrzewająco i drażniąco wywołując przekrwienie skóry, troche tez przeciwbolowo, wlasnie przez lekkie porazanie receptorow bolu. Tak samo dziala plaster Capsiplast, masci capsigel czy capsiplex. Capsiplasty stosuje sie mozna powiedziec przewlwklo - bo jak ktos ma bole gosccowe [...]

już teraz można kupić gotowca - zielona tubka - HASCERAL maść lub żel

Ale Malinka - Hasceral to polecam. Rozjaśniają się znacznie i bardzo szybko. Dzięki mocznikowi skóra się maksymalnie nawilża. Kiedyś tę maść dostawało się na receptę i robili ją na miejscu w ap[tece. Teraz są już gotowe.