hej, a ta wydzielina to nie jakies zapalenie przypadkiem. chyba tak sie objawia zapalenie spojowek, czy inne swinstwa. Od kompa pewnie...bo zmeczone oko. Idz do okulisty, albo jakies kropelki kupp w aptece na to. A naturalnie to chyba tylko masc ze swietlika ;)
DZIEN 07.08.2012 TRENING 1. sIŁOWNIA OBW. 5 OBWODÓW/10ĆW/15 POWT 1.wiosłowanie leżąc 60kg-65 2.brzuchy(dociąganie nog do brzucha) 3.wiosłowanie na amszynie 70kg 4.WL 66kg 5.suwnica 100kg 6.brzuch skos 7.pompki na babkach 8.dociąganie do niskiego drązka 9.brzuchy 10.przysiady z babką (nogi trektowałem lekko poniewaz mam problemy z kolanami 2 Bieg [...]
bylem u lekarza sportowego ,przepisal masc powiedzial zebym odstawil na pare dni jak objawy mina (wypieki,zaczerwienienia na policzkach wokol nosa) to znaczy ze moge byc uczulopny na ktorys skladnik z zawartosci mass xxl, po trzech dniach wszystko zeszlo , powiedzial zebym sprobowal z suplementami z inncyh firm jak nie bedzie nawrotow smialo moge [...]
ja mialem jakies mydło, płyn cleare&clean potem maść benzacne wprawdzie troche wysusza ale znowu wyskakuje tez chętnie posłucham bo mi juz od tego niedobrze oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z żelaznym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971
Tylko najgorzej jak wejdzie Ci miedzy nogi :P UWAZAJ :) hehe to taki maly zarcik. Ale teraz powga. Lepiej idz do lekarza. Pewnie powie ze to nic takiego :) Da Ci jakas masc albo cos na zabicie INSEKTOW w orgnizmie i bedzie git ;) pozdrawiam
[...] na rozstępy. Heparyna hamuje krzepniecie krwi w tym wypadku w mikrorkrążeniu skóry. A co to ma wspólnego z roztępami, które są defektem podścieliska(tkanka łączna)? Ta maść ma zastosowanie w zespole pozakrzepowym i zakrzepowym zapaleniu żył(przy niewielkim nasieleniu zmian) Obawiam się, że w ogóle nie zadziała na rozstępy. Z poważaniem [...]
[...] z wodą święconą, jakby opętany był (wiem cos o tym, ech...) albo w najlepszym wypadku olewa problem... pewnie dostaniesz zalecenie trzymania się z dala od siłowni przez x czasu i jakąś maść/żel, nic więcej. Najlepiej by było, żeby tylko to było potrzebne Ale piszesz, że juz jakiś czas to trwa więc powinieneś iść do doktorka specjalisty.
j/w ^^ miałem podobny uraz niedawno (podczas grania w piłke) byłem nawet u lekarza bo był problem np. z chodzeniem po schodach dzień :P około 2 tygodni oszczedzania plus maść i powinno wszystko być ok :)
pewnie tak jak piszesz, masz cos naciagniete w plecach :-) kup sobie jakias masc fastum i troche posmaruj + dobrze ogrzewaj to miejsce + odpocznij od silowni dopoki boli i tyle :-) jak nie minie za kilka dni to proponuje sie udac do lekarza :-) ps i nie cwicz w pasie... co do pytania nr 2, rozumiem ze chodzi o porecze ? mi tam nigdy nie [...]
[...] tym skraju. Boli tylko podczas wykonywania ćwiczeń czy to wyciskanie czy rozpiętki. W przerwie między serią/ćwiczeniem nic nie boli, na ćwiczeniach innych partii też nic nie boli. Podczas rozgrzewki czyli wymachy rąk, itp też nic. Może zrobię wolne tylko od ćwiczenia klatki i ew. pójdę po jakąś maść przeciw zapalną? Do kardiologa jadę we wtorek.
"Taki ból oznacza, że trzeba przystopować, a nie uśmierzać przeciwbólowymi" W takim razie moze od poczatku.. Skad sie bierze bol? Bol jest oznaka rozwijajacego sie stanu zapalnego , o roznej etiologii. Zeby przyspieszyc proces regeneracji poza wsztrzyman sie od cwiczen nalezy zastosowac leki...Jakie? Teraz Twoj swiat stanie na glowie , [...]
[...] nie wiem czy całkowicie zniknął obrzęk z pierwszego zastrzyku bo wypadł on na pośladku w którym dałem już drugi raz. Ból jest tak mocny ze z trudem wstaje się z łózka czy się na nim przewraca w pierwszych dniach raczej spanie na brzuchu kupiłem nawet maść z ketanolem bo naprawdę nie jest pięknie a nie należę do ludzi mało odpornych na ból