SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lokiec

Czy chodziło Ci o: "koniec"?

  • Naproxen /diklofenak/ meloksykam który z tych trzech najmocniejszy najskuteczniejszy na ból łokcia(łokieć tenisisty prawdopodobnie) i zarazem najmniej szkodliwy dla żołądka wątroby i całego układu trawiennego? Na spanie sporo osób chwali sobie olejki cbd. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2022-11-03 21:19:38 Trudno taki ranking zrobić, ja bym (bo [...]

    Odpowiedzi: 57706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-04 09:09:01 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Ja już Ci Mumin pisałem co masz przestac robić aby łokieć doszedł do siebie. Ale widzę jak do ściany

    Odpowiedzi: 57706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-04 19:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parej może napisz ile ważysz i jakie masz obciazenie na robocze serię na klatkę, przysiady na przykład. To nam coś powie. Bo wybacz ale jak piszesz, że na biceps bierzesz 18 kg na 6 ruchów a na drugą 10 kg 12 powt nie zrobisz to coś moim zdaniem jest nie tak. Pisalem ile waze i podawalem swoj wzrost. 173, 77, start masy z 72. Na klatke [...]

    Odpowiedzi: 57706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-28 09:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parej może napisz ile ważysz i jakie masz obciazenie na robocze serię na klatkę, przysiady na przykład. To nam coś powie. Bo wybacz ale jak piszesz, że na biceps bierzesz 18 kg na 6 ruchów a na drugą 10 kg 12 powt nie zrobisz to coś moim zdaniem jest nie tak. Pisalem ile waze i podawalem swoj wzrost. 173, 77, start masy z 72. Na klatke [...]

    Odpowiedzi: 57706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-28 23:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powtarzam się ale subiektywne opinie biore jak kibel, w większości gowno warte, test i npp idzie, lewy lokiec, prawy nadgarstek ostatnio się odezwal a przecies leci npp, a no to pewno będzie wino %-)

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-24 22:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. O jakie firmy obecnie pytać dilów ? Chodzi mi o dekę testę, winko w tabsach i odblok. Dzięki za odpowiedzi i pozdrawiam Deka / Npp z BM chwalone wszedzie. Ja skonczyłem ta wersje 12ml i przerzucilem sie na ta po 10ml w ampach i dziala jak powinna. Co prawda leci TB500 z Bio ale mysle ze wieksza zasluga ze łokiec i nadragstek oraz cala kosc [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-18 15:26:13 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Witam czy ktoś na forum wbijał już środki filmy o wyżej wymienionej nazwie Jakie uczucia jeśli ktoś może powiedzieć coś konkretnego? Ja aktualnie wbijam sustanon 500e5d+deca250e5d badania testosteron 6x ponad norme,brak bólu w stawach a wcześniej odczuwalem łokieć jak środki typu tren,master bold? Zmieniony przez - krzykacz w dniu 11/13/2017 [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-13 08:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TB 500 od Bio dziala cuda. Mi łokieć całkowicie wyleczyło ale iniekcje przez kilka tygodni poszło ze sto :-) Na szczęście mało bolesne i da sie przeżyć. Nouveuax u mnie w okolicy leca wiec moze zalezy od regionu jesli chodzi o dostepnosc.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-25 15:06:57 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Najpierw dostał tak kurrwfk8 łokieć jak by w muat thay walczyli po chwili od razu ko tynuowali walkę jak główka wstał z ziemi i dostał elkki strzał i upadł, a potem po gongu jeszcze 2 strzały dostał a sędzia go liczył kumasz... Zara zbedzie koniec

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-15 23:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie siedzial ale cwiczyl i badal sztuki walki, juz powiedzialem ze oparl JKD o nauke Ale sam wymyślił czy jednak gdzieś podpatrzył, że ludzie kopią boczne i zinterpretował je po swojemu? A boks cwiczylem. ;) I nie jest to standardowa technika bokserska.;) Tak uderzano za czasow "slodkiej nauki." Kciukiem do gory. ;) Fajnie, to może [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 15:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samoobrona

    Post
    Sztuki Walki

    Pięć lat czekaliśmy na odpowiedź.Witamy i dziękujemy Chyba chodziło o to zdjęcie? Co do Twojego pomysłu na kontynuację techniki...Szybka rotacja zgodnie z ruchem wskazówek zegara i ustawienie się do uderzenia barkiem w łokieć i wyłamania go Jak? Po pierwsze rotacja powoduje,że wkręcając się do wewnątrz masz gościa z nożem co najmniej z boku,jeśli [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6276 Data: 2009-02-15 01:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ajaj lipaa :-( ja tylko rece mam poniszczone w okolicach nadgarstka kilka pekniec zwichniec zlamanie itp %-) no i lokiec ale to dopiero od miesiaca %-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-17 22:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    o siema Seven, co tam? ;d No cześć :D przepraszam, że tak Cię nieładnie mówiąc "olałam", ale napisałam tego posta jak jechałam na siłkę i od razu wyłączyłam sfd, także dopiero teraz wróciłam i mogę powiedzieć, że jakoś mi życie leci, a z dzisiejszego treningu jestem bardzo zadowolona :3 nie przeszkadzaj Czesiek bo esemskujemy%-) };-) to nie był [...]

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-23 00:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja się wkręciłam z powrotem, przez ten łokieć neiszczęsny

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-14 16:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    he \-) buła łokieć kolano i mózg na ścianie

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-15 22:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No ja czuje wlasnie lokiec,bark,nadgarstek ale kolana spoko %-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-25 19:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj DT Dzień 2 1. wyciskanie klatka płasko 4x8-10 (20kg x 12, 20kg x 12) 30kg x 10, 30kg x 10, 35kg x 10, 35kg x 8 nie zrobiony - łokieć nie zrobiony - łokieć (20kg x 12, 20kg x 12) 30kg x 10, 30kg x 10, 35kg x 8, 35kg x 8 (20kg x 12, 20kg x 12) 30kg x 10, 30kg x 8, 30kg x 8, 30kg x 8 (20kg x 12, 20kg x 12) 25kg x 10 30kg x 10, 30kg x 10, [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-17 23:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] Arnoldki 6kgxmax 12,12,11,12 FACEPULL 10kgx12p, 15kgx12p, 20kgx3sx12p 10kgx15p, 15kgx15p, 20kgx3sx15p 10kgx15p, 15kgx15p, 20kgx3sx15p 10kg15p, 15kgx15p, 20kgx15p, 25kgx5 lokiec boli, 20kgx15p 10kgx20p, 15kgx15p, 20kgx10p, 25kgx 5 prawy łokiec bolał od początku BRZUCH mix mix - Skosy, plank, situp żaba SWING edukacyjnie, 12kg za lekko, 20 kg [...]

    Odpowiedzi: 14199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-13 22:01:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    19.12.2018 DT Była grana osiedlowa, na nerwie. Próbowałam powtórzyć przysiady z takim ustawieniem rąk i łokci. Plus taki, ze ręcznika nie trzeba kłaść na barki, bo sztanga jakoś inaczej (bardziej znośnie) uwiera. Szukałam kiedy zaczyna boleć mnie łokieć. I na szczęście nie poczułam ani przy WL, ani przy wiośle, ani przy dipach. I tak bym chciała, [...]

    Odpowiedzi: 14199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-19 20:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] Arnoldki 6kgxmax 12,12,11,12 FACEPULL 10kgx12p, 15kgx12p, 20kgx3sx12p 10kgx15p, 15kgx15p, 20kgx3sx15p 10kgx15p, 15kgx15p, 20kgx3sx15p 10kg15p, 15kgx15p, 20kgx15p, 25kgx5 lokiec boli, 20kgx15p 10kgx20p, 15kgx15p, 20kgx10p, 25kgx 5 prawy lokiec bolał od początku BRZUCH mix mix - Skosy, plank, situp żaba SWING edukacyjnie, 12kg za lekko, 20 kg [...]

    Odpowiedzi: 14199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-13 22:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)