kulturyści

Cortez - moc była ! Kolejne zdjęcia-zarzuty siłowe na klatke piersiową-bardzo rzadko to ćwiczenie wykonuja dziś kulturyści. Kiedyś wrzucało sie w treningi takie ćwiczenia-pozwalało to rozwinać moć,skoordynowac ruchy oraz dobrze rozwiąć i wmocnić całe plecy i barki,nogi Jak radzili sobie nasi forumwicze na treningu z Marcinem-zobaczycie na [...]

Cenzura: to nie jest post TYLKO o barach, na usprawiedliwieni podam ze dotyczy metody wstepnego zmeczenia, ktora mozna ekstrapolowac na trening barkow. Najpierw robie inne cwiczenia silowo meczace bicepsy by pobudzic wlokna szybkokurczliwe, wiec podam trening sprzed paru tyg (bo teraz zmienilem na wieloseryjny... po wczorajszym az czuje [...]

T3 odpada. Tarczycy nie bede orał. Mam tu maly cytat na temat Provironu z jednej z bardziej polularnych stron o koksach: "... Stosując Proviron mięśnie stają się bardziej wyraziste ponieważ poziom androgenów jest zwiększony a poziom estrogenów jest na niskim poziomie. Ta charakterystyka powoduje, że chętnie sięgają po Proviron [...]

Faktycznie powinienem zaczac noweg posta z tym przygotowaniem do startu... tamat sie rozwija zgodnie z jego tytulem. Czyli moge byc przekonania ze Proviron z Clenem powinien zatrzymac uzyskana forme do momentu startu tak ? Wracajac do tego cytatu o Provironie mam rozumiec ze owi kulturysci otrzymywali taka forme na Provironie ale juz po [...]

Niektóre wyniki wydają się być mocno zaniżone, szczególnie wyniki Doriana i Nassera. Fakt, że zawodowi kulturyści nie robią rekordów w pojedynczych powtórzeniach, bo do niczego im to nie potrzebne, więc myslę, że to są ciężary używane w seriach. W >Blood&Guts< Dorian robi serie na skośnej ławce ciężarami rzędu 180-190kg, nijak do tego [...]

hmmm......... mi się wydaje że osiedlowi kulturysci:D:D kto głosuje inaczej?? O TAK... PRZELECIAŁ CIĘ STRACH???

co do koksow to ci nie podpowiem ale jesli chodzi o libido i twoj wzwod to sadze ze cynk+magnez normalnt +wit E pomagaja dodatkowo l-arginina po krotce ci wytlumacze # l-arginina stanowi glowne bialko z ktorego sie sklada "sperma" male zasoby tego a-kwasu wplywaja na obnizeni libido oraz dziala na wytwazanie sie hormonu gazowego NO [...]

Totorino WIELKIE DZIĘKI ZA Takie wyczerpujące odpowiedzi, naprawdę dzienx !!! Będe walczył z tym tłuszczykiem tak jak wcześniej pisałem : Winkiem, Primką, Clenem i dobrą dietą + treningiem. Myślę że coś z tego będzie... A tu masz wyjaśnienie co to jest Furosemid : Nie jest hormonalną substancją, ale jest moczopędny. Należy do grupy saluretics. [...]

Dobra jest także amfetamina - efekt gwarantowany - klata będzie wyglądać o niebo lepiej. Podejrzewam, że prawie wszyscy kulturysci startujący z zawodach stosują środki odwadniające. Avatar - to jest wyjscie, ale na kilka godzin, a ubytki na zdrowiu napewno niemałe.

on nie jest ****a kulturystą tylko sobie ćwiczy i tyle a jeszcze są kulturyści tacy jak shawn ray , boyer coe

Oczywiscie, tak bedzie. Najpierw powstana sieci sklepow z preparatami do odchudzania i wellness. I dla osob aktywnych, dbajacych o zdrowie i sylwetke. Na rynku sa juz produkty dla tej grupy, ale nie ma gdzie tego sprzedawac. Sklepy dla kulturystow wkrotce zgina, juz gina, utrzymuja sie teraz z zanizania cen i handlu sterydami. Jak powstana sklepy [...]

romin ok. gdybym miał kase to bym sam se ją kupił ale wolałbym se odzyweczke kupić jakas ale nie to nie. jakby co to dam znac ale nie spotkałem sie z puchową żeby ktos chciał sprzedać, bo jak znam kolesi w puchowymi to maja te zwykłe tanie a kurtek nikomu sie niechce kraśc mam do sprzedania spodnie na trening. firma---MORDEX GYM BOODYBULDING [...]

moze wielkiej masy nie zrobię, ale zawsze coś.. myslę że mogę zacząć powoli ćwiczyć np. pudzian zaczynał właśnie w wieku 14 lat zresztą inni wielcy kulturyści czy strongmeni też.. zobacz np. jak wyglądał arnold w wieku 16 lat.. : http://foty.ifd.pl/sb.asp?w=520&p=1/images2002/20021015174338.jpg a co do mojego stażu to systematycznie ćwiczę od [...]

[...] wcale wiele nie trzeba! W młodych organizmach przeważają reakcje syntez a nie rozpadu - dowiesz sie o tym w każdej książce od biologii, traktującej metabolizm. Wystarczy w miarę dobra dieta i sie rośnie! W latach 70tych nie było izolatów, koncentratów itp a kulturyści nie mieli problemów z rozbudowaniem potężnej muskulatury.. nie wkręcaj sie tak

[...] po otwarciu worka, że odrzuca. Czy FitMax przewiduje carbo w wersji kulturystycznej? Faktycznie trzeba rozrabiać w proporcjach izotonicznych by to było pitne. A szkoda, bo kulturyści kupują odżywki, by móc dostarczać makroskładników w małej objętości. Jeśli to smak powoduje 100% wyższą cenę od konkurencji to ja poproszę taniej, a lekki smak. 3. [...]

Faktycznie środek ten jest najsilniejszym antyoksydantem. Też nie wierzę w bajki, że ten odmładza i jest lekiem na wszystko, ale faktem jest, że jak żaden inny spowalnia procesy starzenia. Kulturyści, to ludzie szczególnie narażeni na działanie wolnych rodników,które nie tylko przyspieszają starzenie i przedwczesne umieranie komórek, ale mogą [...]

Gochan piszesz tak jakbys pozjadal wszystkie rozumy na ten temat. Chodzi mi przedewszystkim o to ze HGH to taka cudowna rzecz. Ja doskonale zdjae sobie sprawe jaki jest to z teorii cudowny srodek. Jednak nie zapominaj o nieodwracalnych juz nigdy (tu niez zawacham sei uzyc slowa nigdy) efektach ubocznych : rozrost szczeki , rozsuniecie sie zebow , [...]

jak grochem o ścianę na 1 kontakt jeden srodek cie ładnie porobi,co się moze stać?nic poza tym ze nie znasz swojego organizmu jak zareaguje na saa,tak wiec cisnienie moze ci wywalic kosmiczne,zrobisz na tym cyklu z tylu srodków moze ze 2 kilo więcej niż na jednym a na kolejny cykl będziesz już musiał dać dawki w okolicach jak biorą zawodowi [...]

[...] nikt nie bierze pod uwagę tego, że organizmy się różnią. Duża liczba powtórzeń "na rzeźbę" była popularna w latach 60-70, kiedy nie skupiano się na aerobach. Wtedy to kulturyści, przykładowo na brzuch, wykonywali w sumie po 1000 powtórzeń na jednej sesji by odtłuścić ciało. Taka ciekawostka. Ale dziś już mamy inne czasy. POZDRO

FBW mozna niemal codziennie mutowac poprzez zmiane obciazen,intensywnosc,czas pracy lub ilosc powtorzen.Nie wiem jak to robia kulturysci ale fajterzy maja cala mase sposobow na tego rodzaju trening :-)