SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kulturyści

  • Polskie Fitnesski ;))

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jedyne co maja fajne to dupcie a tak to kaszana takie typki na rzezbie, no jeszcze maja niezle nogi ale nie wszystkie bo te z pocietymi jak kulturysci brzydkie Zmieniony przez - dlonrA w dniu 2008-08-10 13:25:20

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-10 13:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polskie Fitnesski ;))

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A uwazacie ze odtluszczeniu kulturysci, wysmarowani i ponapinani sa atrakcyjni?. Nie rozumiem dlaczego patrzac sie na reprezentantki jakiegos sportu zaraz rozmawia sie o ich urodzie. W koncu proste, fitness to nie wybory Miss Swiata i one sa oceniane za cos innego, wiec tak sie nalezy na nie patrzec. A normalnie poza scena wygladaja zupelnie [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-13 14:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdjęcie i nie jest jak to nazwałeś "obtłuszczony". Jest cienki w pasie i szeroki w barach. Myślę, że wytrzyma trening. Zauważ, że wcześniej napisałem, że jak nie trenował brzucha to niech znacznie od mniejszej ilości powtórzeń/serii. Masz trochę racji kulturyści raczej nie wykonują niektórych tych ćwiczeń, ale one przynoszą efekty!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3043 Data: 2011-04-16 18:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie kulturyści....ale dobrze zbudowani

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ale Ci panowie to kulturyści

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-17 21:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ci faceci wyglądają na jakiś z problemami hormonalnymi a nie jak kulturyści Piotr

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-31 18:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmm... no tak. Sorki. Fakt, ze nie sa to kulturysci, oznacza, ze nam pakerom gyno po SA nie grozi... no pain, no gain

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-01 01:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gentlemen... no masturbation:)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Kilku modów radziło łykać własną spermę, bo źródło białka itp. Teksty w stylu: "Wiesz nie mówi się o tym głośno, bo to trochę żenujące. Ale wiesz, wszyscy sławni kulturyści tak robią. Oszczędzasz na suplach." "Na początku ciężko się przełamać. Zmieszaj z mlekiem, najlepiej ciepłym. Ale nie za gorącym, bo zabija [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 16520 Data: 2006-11-12 21:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dziewczyna, która se chce wyrobić linie na lato. Co 3 godziny pełny posiłek a nie białka z jajek a co do tych białek to jeśli jesz na surowo bez odrobiny alkoholu to możesz sie nabawić salmonelli, moze o tym wiesz ale warto wspomnieć. Moim zdaniem parwidłową diete iles tam gramow tego iles tego powinni stosować tylko zawodowi kulturyści. Tyle.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2007-06-25 19:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Greg Kovacs - forma 2005

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    "powinini robic dla takich ludzi konkursy MR.MUTANTS" Kulturyści w czasach obecnych to mutanty, więc ja bym zmienił nazwa dla wszystkich :Q

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-15 11:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sap3r zgadzam sie z toba w 100% xaero owszem pisalismy o kolesiach wiekszych od sappa ale to mielibyc kulturysci ti i tak juz bylo btw ale ty pozniej wyjechales cos o jakims silowaniu sie na reke

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7144 Data: 2005-11-20 22:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • _power_ 20 lat 83kg ;P

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak mial 43 to juz byl kozak w tych czasach dopiero gdy sie pojawily koksy to i pojawil sie nam Arni :D tutaj tez juz ktos sie ze mna klocil ze jestem chory ze Arnold na sucho jechal i ze w ogole kulturysci na sucho cwicza xD. Power w latach 50-60 nie bylo jeszcze takich z tym wyjatkowym "genem" za to w 2010 od choja ich xDD Z nieba [...]

    Odpowiedzi: 698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-22 19:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Steve Reeves

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Gość wygląda naprawdę teh best Wtedy to byli prawdziwi kulturyści, a nie takie przerośnięte małpy ajk teraz Marlop SOG, bo wkleiłeś tego w pi*du

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-09 18:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Steve Reeves

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Dzisiejsi kulturysci maja niższy bf przy wiekszej masie co ty piszesz za glupoty

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-16 21:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie brzucha-jak często ćwiczyć???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] za siebie. "Trening mięśni brzucha wymaga takiego podejścia, aby wykonywać każde powtórzenie oddzielnie" - dodaje Charles. "Pa-miętacie dawne czasy, kiedy kulturyści robili każdego dnia tysiące powtórzeń. Dzisiaj nazywamy to przetrenowaniem. Brzuch to takie same mięśnie jak wszystkie inne, dlaczego więc powinniśmy je ćwiczyć [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-20 15:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie !!chcialabym w koncu schudnac!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale jak skupie sie tylko na treninngu silowym to bede miala tylko silne miesnie ktorych i tak nie bedzie widac pod tluszczem... pytanie co ci ma spalac ten tluszcz jak nie miesnie? i gdyby ci sie tak szybko miesnie wyrabialy, to by sami piekni kulturysci chodzili a mam pytanko kiedys chcodzilam na silownie codziennnie po 2-2,5 h moj trening [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7535 Data: 2006-12-01 20:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytlumaczcie mi cos bo nie rozumiem!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kulturysci uprawiaja kulturystyke. Jak nie chcesz robic tego co oni to co robisz w silowni? Zapisz sie na balet.

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 9621 Data: 2005-07-01 10:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytlumaczcie mi cos bo nie rozumiem!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hst jest lepsze bo bazuje na przeslankach naukowych i badaniach. Ciekawe jak byscie wygladali po waszym treningu bez supli? Zreszta co ja Wam bede tlumaczyl. Kiedys gadalem z takim z tego forum i bylo to samo. Wysmial mnie i powiedzial idz do szkoly. Jacys pozamykani jestescie na to co nowe i nieznane. Pozniej pojawilo sie HST i nawet niektorzy [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 9621 Data: 2005-07-01 11:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan

    Post
    Doping

    Destiny a czemu sadzisz ze jak ktos wzial w 1-3 roku cwiczen to jest stracony...myslisz ze dzisiejsi zawodowi kulturysci po takim stazu nie brali juz... <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3418 Data: 2003-12-27 14:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja w piłce noznej

    Post
    Piłka Nożna

    [...] czytałem kiedyś w jakimś artykule pewnego naukowca.Oczywiście jest to działania poboczna i prawie znikome, ale jest! A czy ja pisałem, że po krecie będą mieć przyrosty jak kulturyści?!?!?!?!??!!!! Naucz się czytać. i wcale nie napisałem, że mają brać kretę żeby im mięśnie porosły. I poza tym - realfan - patrząc na Twoje osiągi mam wątpliwości [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-04 14:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no na poważnie ;) chyba wszyscy kulturyści taką mają , nawet nasi Polscy :D wiem też że laski na to lecą ;)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-06 16:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)