kulturyści

[...] kiepsko, musi teraz pracowac tylko nad proporcjami bo odstaje zdecydowanie a same żylowate szaleństwo może w przyszlości nie wystraczyć. Piszę tego posta bo tzw. estetyczni kulturyści zaczęli dominować, sa preferowani a to juz powazne naruszenie. Kulturystyka to rozmiar , siła, masa, i rzeźba a nie MIKRUSY w stylu Melvin, Japończyk, Dexter [...]

Towaru nigdy żadnego nie brałem, a co do bólu świata to sprawa jest bardzo prosta. Ludzie leniwi próbują wmówić że mali kulturyści są lepsi bo rzekomo bardziej proporcjonalni. Tworzenie kategorii wagowych to też wymysł ludzi niskich. Co rzekomo Colemanowi wisi, wazy chłop ponad 130 kilo na zawodach i wygląda niesamowicie, zdobywa 8 tytułów, 9 [...]

poogladaj sobie kanal sadika i patrz jak on cwiczy, podobnie jak kulturysci, poprostu mniej supli idzie

poogladaj sobie kanal sadika i patrz jak on cwiczy, podobnie jak kulturysci, poprostu mniej supli idzie No to wiadomo, że "supli" idzie mniej i pewnie głownie tak zwanych suchych saa, ale większość kulturystów ma duże partie "duże", a małe partie "małe", a tu pełno kolesi którzy wyglądają jakby mieli w łapach po 45-48 cm a w klatce tylko 105-115 [...]

Ogólnie trochę przegięcie organizatorów-kulturyści 3 godziny siedzą pod napieciem i nie wiadomo,kiedy wyjdą-a to wymaga przygotowań-brązery i rozgrzanie sie,pompa. Nie mówiąc juz o jedzeniu i piciu

Jeszcze trochę trzeba poczekać-teraz wychodzą kulturyści Master a po nich klasyk

Witam. Ktoś pytał gdzie można kupić spodenki, slipy kulturystyczne do pozowania na zawodach z USA ( te w których pozują zawodowi kulturyści ) podaję dla chetnych adres sklepu : www.sklepzawodnika.pl

[...] mu, i to bardzo. Rozpakował się do imponującej wagi startowej 120 kg i w czasach, gdy startował, był największym zawodowym kulturystą, a stojąc obok niego wszyscy inni kulturyści wydawali się mali. 10 września 1994r. w Atlancie Dorian szedł w kierunku podium, żeby wygłosić mowę. Ściskał w dłoni trzecią statuetkę zwycięscy Mister Olympia. [...]

[...] ruchowej. Tu może być kwestia prawidłowego napięcia mięśni, a to już zupełnie inna kwestia. Tego po prostu trzeba się nauczyć choć nie zawsze jest to łatwe. Zwróć uwagę ile kulturyści poświęcają czasu na pozowanie i naukę tego aby odpowiednie mięśnie podczas pozowania zostały napięte i wyeksponowane. Dlatego to trzeba trenować i próbować aby [...]

Czyli wedle ciebie to tylko początkujący piją gainery? Mylisz się kolego. Zawodowi kulturyści też piją gainery tylko że sami sobie je robią wedle własnych potrzeb.

[...] bardziej specjalistycznych treningów. W trosce o harmonijny rozwój całego ciała, uwzględnione zostały wszystkie główne partie mięśniowe. Niestety bardzo często początkujący kulturyści skupiają się na ćwiczeniu górnej partii ciała, pomijając zupełnie mięśnie nóg czy dolnej części grzbietu. Trening został tak opracowany, aby przejście przez okres [...]

[...] węglowodanów głównie złożonych (około 50% dziennej liczby kalorii) oraz trochę tłuszczu (10-15% całkowitej liczby kalorii). Błąd 7: Jedzenie w takich ilościach jak zawodowi kulturyści. Nie staraj się naśladowac Nassera el Sonbaty, który zjada dziennie 420-450 g białka. Nasser poza sezonem waży około 145 kg, zatem 420-450 g białka to w jego [...]

To jest jakieś chore. Kulturyści tylko chodzą i płaczą jak to Kowalscy się z nich śmieją, bo pojemnik z jedzeniem wyciągnął, że nie rozumieją ich sportu, jacy to są biedni etc. Ale co jest w drugą stronę? Zje ktoś słodką bułkę zapitą jogurtem z cukrem to zostaje wyśmiany z góry na dół. Za niedługo będzie nagonka bo w święta ktoś karpia w panierce [...]

To jest jakieś chore. Kulturyści tylko chodzą i płaczą jak to Kowalscy się z nich śmieją, bo pojemnik z jedzeniem wyciągnął, że nie rozumieją ich sportu, jacy to są biedni etc. Ale co jest w drugą stronę? Zje ktoś słodką bułkę zapitą jogurtem z cukrem to zostaje wyśmiany z góry na dół. Za niedługo będzie nagonka bo w święta ktoś karpia w panierce [...]

To jest jakieś chore. Kulturyści tylko chodzą i płaczą jak to Kowalscy się z nich śmieją, bo pojemnik z jedzeniem wyciągnął, że nie rozumieją ich sportu, jacy to są biedni etc. Ale co jest w drugą stronę? Zje ktoś słodką bułkę zapitą jogurtem z cukrem to zostaje wyśmiany z góry na dół. Za niedługo będzie nagonka bo w święta ktoś karpia w panierce [...]

[...] i energiczne tańce przez wiele godzin, sztucznie pobudzane narkotykiem spowodowały nasiloną rabdomiolizę. Maratończycy, pływacy przepływajścy kanał La Manche, a nawet kulturyści podczas rygorystycznych przygotowań do zawodów - to przykłady sportowców szczególnie narażonych na wystąpienie rabdomiolizy. Narażony na nią jest każdy, kto [...]

Z pozowaniem w sumie fakt, widać to na MD, poprawisz ten element i jedziesz mnie na zawodach bez 2ch zdań. Również i mój był to pierwszy start i również udany. W tym układzie rewanż zapowiada się ciekawie Z innej strony patrząc na to, że impreza się udała to w następnych edycjach może pojawić się więcej zawodników, a to przełoży sie na jeszcze [...]

oprócz tych wiekszych zalet od thermal'a pro szkoda tylko ze nie ma nizszej ceny ;) piszecie tez bezpieczny i sprawdzony, tylko wiecej opinii jakos jest o thermalu, a o Waszym produkcie za duzo informacji nie ma składem tez sie znacznie różni, moim skromnym zdaniem chcecie wyrobic swoja marke kosztem marki bardziej znanej, ale co ja tam wiem %-) a [...]

dzieki.. swoja droga fajny pomysl,by znani kulturysci tez w takiej konkurencji startowali-mogliby to zrobic dla calej czolowki mr olympia. hide wycisnal swoja wage 26...ale najlepszy byl gigant 148 kg-wycisnal swoja wage 33 razy...:) Zmieniony przez - masti w dniu 2011-03-07 22:21:20 Zmieniony przez - masti w dniu 2011-03-07 22:21:38

E tam - od pozowania są kulturyści, a normalny człowiek zawsze zapomni czegoś tam napiąć. Tyle lat przewracam żelastwo a pozować nie umiem i się nie planuję uczyć nigdy. Ale fotki warto cyknąć od czasu do czasu dla porównania, żeby mieć obraz czy para nie idzie w gwizdek i czy nie trzeba czegoś w treningu zmienić radykalnie.