SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kulturyści

  • [...] sobie ze dwóch-trzech zawodników z moim wzrostem i wagą i porównał pomiary, żeby wiedzieć czy już czas czy raczej się wygłupię. Co myślisz o takim pomyśle ? Czy kulturyści mają jakiś inny sposób ? Czy po prostu patrzą w lustro i decydują - jestem byk - na scenie pozamiatam towarzystwo ? Oczywiście pytam o debiutantów, bo po pierwszym [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-19 17:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedli na śniadanie? przeważnie naleśniki z nutellą lub dżemami, posypkami z cuktu pudru, makarony itp.i to każdemu kucharz indywidualnie w stołówce ośrodka przygotowywał. wiec proszę nie pisz że skoro ty musisz się pilnować to każdy to musi robić, może poprostu najzwyczajniej współcześni kulturyści nie zapierdzielają tak bardzo jak myślą ? :-P

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-17 00:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo na siłowniach kulturyści zajmo ławkę, a później gadajo zamiast biegać po siłowni i szarpać talerze %-) wczorajsze foto, z cyklu mistrzowie drugiego planu }:-( https://instagram.fpoz1-1.fna.fbcdn.net/vp/db2d7f76fa4f89142341a52be7662736/5C0B16AB/t51.2885-15/e35/38753619_316255868950974_1253033361165778944_n.jpg Zmieniony przez - kabo9 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-21 08:52:46 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • wreszcie cos pisane z sensem i na teamat,,a nie k***a ze kulturysci slabi w tym czy w tamtym,nie zwiazym zupelnie z ich celem i treningiem ,ze w szachy slabo graja jeszcze tylko nie bylo

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-30 20:39:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • nie tylko kulturyści, chyba że u Kebula w planach coś pominąłem :-> Zmieniony przez - kabo9 w dniu 05/03/2020 07:21:12

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-05 07:20:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wczoraj akurat nie biegałem, ale kulturyści PRO też drzemki preferują, także wszystko się zgadza oprócz tego PRO %-).

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-10 10:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czegos tu nie rozumiem w kulturystyce

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Według mnie tez to troche dziwnie jest... ze niektorzy kulturysci tak zap*****laja, nie dbaja o regeneracje, wp*****laja frytki i niby nie koksuja, mowia ze sa okazami zdrowia i promuja zdrowe żarcie... Swoja droga to nie chcialbym wygladac jak taki Ronnie wiec wole trenowac jak naturalni kulturysci z prawdziwego zdarzenia Łąkis Santa Barbąłkis

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3219 Data: 2003-03-08 15:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] strong mani dużo ważą czy ciężarowcy maja bardzo mocne ścięgna i stawy niż Kulturyści bo ich mięśnie maja luki w włóknach mięśniach przez tzw 'trening na pompie 'dla tego kulturyści są tak fajnie napakowani ważąc zaledwie 110 kilo :).Do czego zmierzam Mariusz ponoć najwięcej ważył 142 kg myślicie ze taka masa mięśniowa utrzymała by się z MMA [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8281 Data: 2011-05-16 00:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka.... pytanie

    Post
    Doping

    [...] do zawodów. Aromatyzacja ta, w większości przypadków, może być jednak łatwo pokonana stosując jednocześnie z Metanabolem Nolvadex i Proviron. Dlatego też niektórzy kulturyści mogą zaprzestać brać Metanabol na 3-4 dni przed zawodami. Efektywna dawka Metanabolu oscyluje w granicach od 15-40 mg dziennie (3-8 tabletek dziennie). Należy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2004-11-02 16:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staram sie kupowac warzywa i owoce w zaprzyjaznionych ekologicznych uprawach. Poza tym mam rodzine na wsi i od nich biore sporo jedzenia. Jestem pewna, ze sa lepsze niz ogorki z hiper marketu. Jak kupie sobie wieksza zamrazarke, bede mrozic sama warzywa i owoce. Aha - jesli jeszcze chodzi o mieso. Mialam watpliwa przyjemnosc byc przedstawicielem [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-04 12:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RELACJA XII PUCHAR ZIEMI PUCKIEJ W KULTURYSTYCE, ŻELISTRZEWO 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    XII PUCHAR ZIEMI PUCKIEJ W KULTURYSTYCE, ŻELISTRZEWO 2016 - kulturyści, kat. powyżej 90 kg – I runda (porównania) https://www.youtube.com/watch?v=WpzOu5cjb5M&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 16692 Data: 2016-03-06 13:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RELACJA XII PUCHAR ZIEMI PUCKIEJ W KULTURYSTYCE, ŻELISTRZEWO 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Kulturyści, kat. 75 kg i kategoria 90 kg – FINAŁY) /SFD/Images/2016/3/6/9327cb4b91eb43aeb2f6a9fc7a62eadf.jpg /SFD/Images/2016/3/6/27ed2963c9b14222bfe6601659031840.jpg /SFD/Images/2016/3/6/78697e23d43747d1a708369a6d6cb475.jpg /SFD/Images/2016/3/6/e7c37765e08e4349bfc7fb57893f4260.jpg /SFD/Images/2016/3/6/0007a37c63d44cada96e0fbbf1c319a0.jpg [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 16692 Data: 2016-03-06 15:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RELACJA XII PUCHAR ZIEMI PUCKIEJ W KULTURYSTYCE, ŻELISTRZEWO 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    XII PUCHAR ZIEMI PUCKIEJ W KULTURYSTYCE, ŻELISTRZEWO 2016 - kulturyści juniorzy – II runda (pozy obowiązkowe i dogrywka) i III runda (program dowolny) + dekoracja https://www.youtube.com/watch?v=OIUonZ3RdWA&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 16692 Data: 2016-03-06 16:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jay Cutler - pozuje na World Gym Classic w San Diego

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] jest w błędzie. Wystarczy porównać ich sylwtki i dołożyć do tego tytuły które zdobył. To jest już przesada odbierać Colemanowi chwałe tylko dlatego ,że ktoś uważa ,że kiedys kulturyści byli lepsi. Niestety to nie my decydujemy o tym kto jest najlepszy tylko zaawansowanie zawodników i sędziowie ,którzy ich oceniają.Osobiście mnie też sylwetki [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7821 Data: 2006-03-27 19:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bodubuilders of today and yesteryear

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Frank Zane jest moim zdaniem najlepszym kulturysta wszechczasów, ale to moje zdanie bo gusta są różne Uważam ze dzisiejsi kulturyści za duży nacisk kładą na masę i nie są tak harmonijnie rozwinięci jak Zane, Arnold czy inni wielcy Kulturysci z "dawnych" czasów. Pzdr!

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9076 Data: 2007-04-11 22:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    doszedlem do wniosku ze kulturysci i "kulturysci" za badzoi sie przejmuja tluszczem nasyconym... przeciez w naturze jest to najczesciej wystepujacy tluszcz...czy sie myle?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2005-01-21 02:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hiperplazja - do macciej'a

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ich liczby - a w przypadku kulturystów zawodowych , wyczynowych , tzw. wyjadaczy oprócz hipertrofi można było zauważyć również niewielki wzrost liczby włókien -- byli to kulturyści doświadczeni o dużej 'dojżałości' mięśniowej - sęk w tym że nie wiadomo czy ci doświadczeni kulturyści zwiekszyli ilość włókiem stosując jakiś określony sposób [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2004-06-13 17:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hiperplazja - do macciej'a

    Post
    Trening dla początkujących

    gall'u no własnie jest coś takiego ze badali ich przez jakiś czas ( cos tam pisało że przez pare lat ) i co jakiś czas sprawdzali - własnie biopsja - jakiś tam jeden mięsień i wykazali ze kulturysci na poziomie zawodowym , oprócz oczywistej hipertrofi rozwineli tez liczbe włókien co pewnie skłoniło ich do przypuszczeń że albo hormon wzrostu albo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2004-06-16 20:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 170 kg mieśni i 190 cm - nowy SM

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Metrowiec 1 cm to zachowując proporcje powinno oznaczać 0,8 kg więcej masy u zwykłych ludzi (normalna waga) a u osób takich tak masywnych jak kulturyści czy SM na 1 cm wzrostu przypada 1,4 kg więcej masy by zachować wszystkie proporcje. Tak wynika ze wzrou BMI. Czyli jeżeli Kovacz ważył przy 188 cm 155 kg to inni kulturyści o o wzrości np: 180 cm [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7351 Data: 2004-05-19 15:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lata -- te magazyny umieściły jego na ich pokryciu. Junior junior - Lo powinien tak zostać pobłogosławiony przez szmaty sławy. Nie znajdziesz, że Schwarzenegger albo inni kulturyści jest poparte steroidy w tych Biblii budowy ciała. Nie ma znaczenia. Zdjęcia ciał otherworldly i poparć dla "anabolicznego - jak" suplementy są sugerujące [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6961 Data: 2009-11-24 20:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)