książki

Sory za offtop Ale tutaj była krótka dyskusja na temat Johna Rambo, Olokk wspominał że w książce Rambo ginie (mowa o First Blood), ale przecież David Morrell, napisał trzy książki więc jak to jest? Poz

Wiem widziałem, z tym że tak jak pisałem wyżej David Morrell napisał trzy książki First Blood jest oczywiście pierwsza, więc jak on tam może ginąć. Może mnie ktoś oświecić? Poz

Posiadam tę książkę. Właśnie skończyłem ją czytać. Interesująca książka. Pan Piotr zajmuje się kulturystyką od 11 lat (w momencie wydawania książki). Opisane szczegółowo plany ćwiczeń oraz atlas. Napisane co robić, żeby rosnąć i czego nie robić. Które suplementy naprawdę pomagają, a które to totalny syf.

na razie czas mnie goni wiec tylko o siemieniu lepiej spozywac nasiona, ale mielone - idzie kupic lub samemu to zrobic w starym mlynku do kawy dlaczego 1. dostajemy nei tylko olej ale wiele cennych mikroskaldnikow zawartych w nich 2. oleje lniane - dobre - warotsciowe sa bardzoe nietrwale i wrazliwe na warunki przechwoywania, nasiona nie maja [...]

ASNF z jakiej książki te skany?

[...] w Polsce były szkoły boksu zajmujące się ta odmianą, może kiedyś coś powstanie, coraz częściej ludzie wracają do tego co stare , sprawdzone może w jakiś szkołach są organizowane seminaria z nauczycielami starej szkoły boksu , boksu na gołe pięści? książki o boksie które wymieniłeś są dostępne w polskiej wersji językowej czy tylko po angielsku?

książki jeszcze nie mam mógłbyś opisać to jeszcze raz bo nie widzę gdzie opisałeś dlaczego w boksie tradycyjnym uderzają trzema ostatnimi kostkami jak to uzasadniają to uderzenie jest silniejsze od uderzenia dwoma pierwszymi kostkami ?

Ja tam przy każdym skasowaniu posta z adresem @ wysyłałem maila do autora powiadamiając go o tym dlaczego post został usunięty . Żadnych pretensji jak dotąd nikt nie miał "Demon to some , angel to others ..." Moderator działu "Film/muzyka/książki"

[...] mięsnie pracują przy danym ćwiczeniu, oraz jakie mogą być urazy wykonywania ćwiczeń, wszystko jest ładnie i obrazkowo przedstawione oraz polecam książkę "Trening Siłowy-Mechanika Mięśni" aut. Everett Aaberg oraz zamówiłem dwie książki: "Klatka Piersiowa i Barki" oraz "Ramiona Triceps Bicepsy" aut. Kurt Brungardt

dzisiaj dowiedzialem sie od kolegi wielu ciekawych informacji ktorych sie dowiedzial czytajac ksiazki Arnolda. Najwazniejsze jest to, ze aby sie rozdudowac trzeba cwiczyc troche inaczej, nie tak jak na forum, ze aby uzyskac mase trzeba mulozyc trening opierajacy sie na 3-4 dniach treningu. Arnold cwiczyl codziennie robil taki podzial: [...]

[...] mieć do pierwszego, oszczędzając na czym się da - samochód 10 letni, używany, przerobiony na gaz, żeby było taniej, żarcie słabej jakości z najtańszego hipermarketu, muzyka, książki i filmy ściągane z internetu - to jest codzienność przeciętnego Kowalskiego, na to pozwala przeciętna pensja w tym Kraju. W krajach EU przeciętna płaca pozwala na [...]

Garnitur został sprzedany. Książki i buty "aktualne" :)

Przećwicz formy pisemne, czyli listy, zaproszenia, rozprawki (książki jako argumenty do nich), wzory (nie tylko na figury, ale też wzory na wysokości, promienie wysokości etc.), bo na więcej już czasu nie zostało :) Poza tym pamiętaj o drodze eliminacja, wyluzuj i przede wszystkim myśl, a wszystko będzie git :) Tu masz wszystko o rekrutacji w [...]

Skoro Werdum nie obalił(a nawet nie próbował) JDS to i Lesnar tego nie dokona? Pod względem zapasów Werdum i Lesnar to wie różne książki, dwa różne gatunki literackie. Ktoś się spodziewa, że Lesnar pierwsze co zrobi to będzie bawił się w stójke z najlepszym uderzaczem w ufc? Ja się spodziewam, że spróbuje zrobić jak najszybciej wjazd w nogi [...]

[...] a więc owoce, jakieś żelki chyba są rzeczą normalną? Zdecydowanie mylisz pojęcia. Ogólnie Kiefer znacznie zmienił swoje poglądy w ostatnich latach. Jak często podkreśla jego książki wymagają uaktualnienia. Z tego względu w niedługim czasie powinno pojawić się CBL 2.0. Obecnie jest bardziej ostrożny w zaleceniu wszystkim nieprzyzwoitych ilości [...]

A co do wapienia to taki kamień. A na chemię chodził? czepianie się "szczegółów", ale zapraszam do książki bądź wikipedii

Szkoła Bruca Lee http://en.wikipedia.org/wiki/La_Salle_College http://en.wikipedia.org/wiki/Sharon_Tate -Mało kto wie ale Bruce Lee był znajomym/przyjacielem Romana Polanskiego. Jego zone Sharon Tate uczył sztuk walk do filmu The Wrecking Crew -film z 1969 roku. I podobno miał byc na imprezie u Polanskiego tej nocy gdy doszło do [...]

W sumie ten kosmiczny wynik nawet mi nie wydaje się, aż tak kosmiczny ;-D Chyba, że ten pomiar to jakaś lipa ;) Jeszcze odnośnie tej książki o bieganiu z której korzystasz - dobre to? Warto zainwestować? Chodzi mi głównie o te plany i to jak one wyglądają na tle planów Danielsa.

[...] zatytułowaną "Blood and Guts". W roku 1996 ukazał się film o tym samym tytule zawierający jego typowy tygodniowy trening. W 1998r. został współautorem książki "A Warrior's Story" w której opisał swoją drogę kariery zawodowej. Zdobyte Tytuły 1997 Mr. Olympia 1st 1996 Grand Prix England 1st 1996 Grand Prix Germany [...]

Jak widac dla chcacego nic trudnego tylko troche wyobraznie trzeba uruchomic:) I przede wszystkim stosuj sie do wszystkich rad z ksiazki poniewaz zawarte w niej informacje sa podstawa tego treningu. Nic nie kombinuj. Ilosc powtorzen jak przeczytasz to max. 5 w serii - tyczy sie rowniez niepelnych powtorzen.