Nie jest to konieczne, nie proponowalam ci jako jedynego wyjscia tylko poniewaz widzialam, ze juz taka diete stosujesz, a masz problemy z puchnieciem to pomyslalam, ze mozesz to ciagnac z sukcesem. oczywiscie ze taka dieta jest trudna i nie warto ja stosowac dluzej, malo tego na dluzsza mete moze byc niezdrowa. nielaczenie przechodzi do legendy [...]
nie no, wiem, co to IG ale surowa marchew chyba nie jest zła. zreszta, pomidory i tak wole. dzieki za rade dot. tych wegli, nadal za duzo bialka mi wychodzi, musze wiec zrobic sniadanie "bogate weglowo", zawsze sniadanie jem najobfitsze, bezpiecznie bedzie wstawic tu ten posilek weglowodanowo-tluszczowy (znaczy, tluszczy odrobina), bo [...]
kyrva stara powiedziala mi dzis zebym podyktowal dla klasy z ksiazki to ja jej mowie ze nie ona mowi 1 siadaj ja do niej mowie moze grzeczniej a ona wyjdz z klasy poszli my do dyrektora i hyj i nic ale sie w****ilem solidnie
Widze ze ta tematyka pryszczy dotyczy wielu osob. I jak wielu z was ja tez mialam z tym problem. Wszystko co wiem na temat pryszczy wynika z moich wlasnych doswiadczen. Otoz powiem wam jedno i to jest w 100% prawda - NIE BIERZCIE ZADNYCH ANTYBIOTYKOW BO TO JEST JEDNO WIELKIE GOWNO. Kuracja 3 miesieczna antybiotykowa wykosi wam wszystko co macie w [...]
[...] na skórze to cialo mówi że przemiana materii jest zachwiana. Jednym słowem wszystkie choroby wychodzą na skórze. A trtądzik to zła przemiana materii. Kup sobie w księgarnii książki prof. Tombaka i poczytaj a na pewno zmienisz swoje życie. Kosztują po 29 zł. a jest ich 4 sztuki. A jeżeli chodzi o mleko to używaj produkty kwaśno mleczne typu [...]
[...] :to bajeczka przejdź na diete niskowęglowodanową a się przekonasz. Te dwa paliwa inaczej się metabolizują to dłuuuuuuuuugo by pisać i opisac o tym sa całe strony fora i książki... Generalnie w praktyce to wygląda tak obżerasz się węglami nie ćwicząc to tyjesz a na niskowęglowodanówce zrzucisz nadmiar i będziesz miećnajlepsza wage dla ciała.
[...] ;) Prosze tutaj masz jedno :) bede tak zasypywał co jakis czas zeby was otworzyć Badania dr.Lutza (jedna z 3 głównych znanych diet niskowęglowodanowych na kurach Fragment z książki "życie bez pieczywa" Wolfgang Lutz ,Christian Allan BADANIA NA KURACH Zanim omówimy pożyteczne skutki diety ubogiej w węglowodany na różne czynniki ryzyka [...]
Seria aktywacyjna na niestabilnej powierzchni to pomysł Thiba z czasów książki high threshold coś tam, sam stwierdział na swoim forum, że się pomylił i trening na niestabilnej powierzchni jest przereklamowany - w zeszłym miesiacy zalecał powtórzenia drgające i lockouty z martwego startu, dwa miesiace temu clustery, wczoraj mega serie czterech [...]
wow, kiedy prognozujesz, że ksiązka pojawi się w sprzedaży? a tak poza tym, to ma byc forma ksiązki/video/czy po prostu promocja anacondy :P? Thib wspomina o 2wersjach treningowych IBB, jedna będzie 1dzień=1 trening, opcja nr 2 zakłąda treningi Am/Pm. Czy już wiesz jaką opcją pojedzie ekperyment :) ? Zmieniony przez - kwachor w dniu 2009-11-26 [...]
Pakerbro sorki, ale ja sie dorzucałem do tej ksiązki koledze PakerConan i z tego co pamiętam to byłem ostatnia osobą która sie składała i troche do bani byłoby z mojej strony w stosunku do autora, gdybym teraz ją komuś odsprzedawał albo ją rozsyłał ;)
Maya ja od lat czytam książki w wannie - żadne mi jeszcze nie wpadła telefonu też nigdy jeszcze nie utopiłam Wezmę Sapkowskiego, bo właśnie czytam jak Reinhard Glerrenort uprawiał seks z młodą Douce von Pack na podwórzu kuchni w liściach kapusty i innych obierkach po tym jak pobił ojca Felicjana