Teraz oglądałam filmik z wczoraj i się okazało, ze telefon mi odpłynął w trakcie nagrywania... Ale tak dla urozmaicenia dziennika niech jakieś multimedia będą. Pokrytkujecie to przy okazji coś poprawię, albo mniejszą krzywdę sobie zrobię:) https://www.youtube.com/watch?v=Okkj9cxdvSU
A ja sobie myślę że jakby było aż tak źle to by poszły konkretne komentarze- że tak to sobie krzywdę zrobisz albo coś w tym stylu. Het niestety nie mam takiego szczęścia. Serio. Wydawało mi się że jest ogarnięty treneiro co nawet coś doradzi to się czepił że mi kolana wychodzą za stopy.
A ja sobie myślę że jakby było aż tak źle to by poszły konkretne komentarze- że tak to sobie krzywdę zrobisz albo coś w tym stylu. jaaaa yhm %-) jeszcze ktorko na silownie chodzisz %-)
Teraz się narobiło crossfitowców - i część właśnie bez zaplecza z dwuboju. I wszystko się sprowadza do motywowania i ciśnięcia, a że przy okazji ktoś sobie zrobi krzywdę - to już mało kogo obchodzi.
Ooooo moje klimaty! Ja mam koty używane- kompletnie różne osobowości. Poczciwego Burysia rozdarciucha który jest taki niezdarny, że aż niebezpieczny( gdy złamał mi palec u stopy nie kochałam go wcale) i inteligentnego autystycznego Stefana(Stefan jest kobietą). Przy czym Stef jest bezproblemowy i zna dobre maniery, Bureł jest największym kocim [...]
Szkoda że pan profesor wypowiada się w kwestiach, na których się nie bardzo zna i raczej wyraża swoje opinie a nie wnioski z badań naukowych. Myślę, że Karasiowi tą paplaniną nie zaszkodzi. Natomiast ja widzę trend wśród znajomych, że zaczynają się bawić w biegi ultra, czy właśnie wielokrotne ironmany i mam też mieszane uczucia. Jak ktoś skacze z [...]
Często dużym problem też jest grupa miejscowych osiłków - rób tak a nie tak. - CO ty robisz?!? - Tak się nie robi. itd. Mają jakieś swoje magiczne metody na wykonanie danego ćwicznia i tylko jeden wariant jest prawidłowy. A najczęstsza argumentacja jest "bo tak się robi!". Problemem też jest to że ludzie nie wiedzą tak naprawdę jakie funkcje mają [...]
Night, halinae, dzięki za czujność! Niby teoretycznie to wiem... ja to o kolanach i mitach z nimi związanymi wyczytałam wcześniej w słynnym artykule Wodyna, ale niestety człowiek na moim poziomie jest podatny na rady trenerów na siłowni i łyka wszystko jak młody pelikan. I jak trener na siłowni mówi, że sobie krzywdę zrobię, to człowiek grzecznie [...]
24.06.2018 DT Specjalnie sobie zaplanowałam siłkę na wieczór. Cały dzień mnie plecy i zadek bolały - więc nie było sensu jechać do południa. A na siłce ledwo weszłam, a już Pani z obsługi mówi, ze ma nadzieję ze skończę przed 8 bo oni by chcieli też mecz w domu obejrzeć... ZONK. Oficjalnie siłka czynna do 21.00 No to weszłam na obroty, zeby [...]
To może Paatik naucz się biegać, jak już chcesz koniecznie? Bo wiesz, nawet w seksie technika ważna;-) A wydaje mi się, że wbrew pozorom bieganie jako forma treningu to dość skomplikowana czynność..bo co i rusz nuworysze rzucający się do biegania kończą z kontuzją;-) Albo znajdź górkę jak już wydobrzejesz, taką 50-100 metrową, i zapieprzaj biegiem [...]
Night - wielkie dzięki. Kurcze za mało "sportową" mam głowę - tak widzę w porównaniu do Twojego podejścia. Mi ciągle coś szepcze - cięzkie, odłóż, nie ryzykuj etc. Nie ma opcji, żebym sama z siebie powiedziała - jeszcze dwa etc. Muszę miec wpisane w plan- wtedy ewentualnie jest szansa, ze coś na więcej niz 5 zrobię... Poznanie systemu 5x5 zrobiło [...]
Teraz oglądałam filmik z wczoraj i się okazało, ze telefon mi odpłynął w trakcie nagrywania... Ale tak dla urozmaicenia dziennika niech jakieś multimedia będą. Pokrytkujecie to przy okazji coś poprawię, albo mniejszą krzywdę sobie zrobię:) https://www.youtube.com/watch?v=Okkj9cxdvSU Tak mi sie spodobalo, ze kupie sobie kettla, bedzie dobry [...]
Paatik trzymaj się! Oby już było tylko lepiej i limit złych rzeczy wyczerpany w tym roku. Kurcze pierwsze słyszę żeby psiak zrobił sobie taką krzywdę, chyba rzadko się zdarza? Ja wygląda leczenie?
Dlatego uważam że dla bezpieczeństwa, również swojego, pies powinien być na smyczy, a luzem to na własnej posesji, ewentualnie w miejscach do tego przeznaczonych jak place dla psów. Pies musi się wybiegać? Super, to idziemy biegać z nim albo wsiadamy na rower, idziemy na długą wycieczkę na smyczy albo nie kupujemy psa, który ma dużą potrzebę ruchu [...]
Tomasz tu chodziło o obronę w przypadku kiedy biegacza atakuje pies. Dlatego napisałam, że również dla bezpieczeństwa psa lepiej trzymać na smyczy. Niewiadomo na jakiego wariata trafimy i co w panice zrobi. Nawet kijem można psu krzywdę zrobić - tak było u mojej babci lata temu jak się pies z łańcucha przy budzie zerwał. Sąsiad zaczął uciekać, [...]
Jawor zgadzam się w 100%. Najgorsze te długie smycze o które człowiek może się potknąć. Tomasz jak pies szczeka, leci w moim kierunku i skacze na mnie to sorry, nie zastanawiam się czy chce się przywitać, pobawić czy ugryźć. Zawsze biegam z gazem i tak, zdążyło mi się go użyć. I tak, takiemu właścicielowi to najchętniej bym nogi z d..y powyrywała [...]
Paula, wydaje mi się, że jakbyś miała sobie krzywdę zrobić to by było i na filmie widać i krzyki by było słychać. Bo naprawić siad a poprawić siad to jestak jest różnica.
Fajna sprawa. Jakby w moim miasteczku była taka sekcja to bym na bank syna namawiał na dwubój. Niestety nie ma. O trenera z pojęciem i doświadczeniem niestety bardzo ciężko. A właśnie można sobie zrobić niezłą krzywdę jak się zacznie kaleczyć trening.