kortyzol

25.01.2018 DT/ AEROBY Pojechałam na normalna siłkę. Ludu tyle jeszcze nie widziałam - dobrze ze miałam tylko te aeroby w planie, bo inaczej by mi kortyzol strzelił... I to taki "najgorszy sort" ludu sezonowego - co blokuje miejsce, ale nie ćwiczy bo nie wie jak sie za to zabrać, albo dopiero sprawdza w komórce... Dlatego dzisiaj jeszcze na [...]

to nogi mialam z waty I niedługo te nogi jak z waty będą jak KARKÓWKI, a wysoki kortyzol zrobi swoje jeśli chodzi o obwód talii i brzucha No ale ja już się nie odzywam i zmykam stąd

a kawe aa i jeszcze myslisz ze powinnam sobie tutaj zbadac kortyzol, bo jesli faktycznie wyniki sa prawidlowe to mam go za wysoki i moze tu siedzi problem? Zmieniony przez - lalus78 w dniu 2011-09-01 10:33:51

nie no kawy to nie.. zostaw nie sadze by kortyzol on inaczej wyglada, w ogole pokaz zdjecie jakis najnowsze sylwetki,

Ja angol mam dopiero w czwartek, ale takich mistrzów świata i okolic nie powinno być :-D A dzisiaj polski 100%, chociaż przed samym egzaminem kortyzol poszybował tak, że przez 3 tygodnie będzie mnie jadł katabolizm :-D

[...] C2 uginanie na modlitewniku sztanga prosta 4*6-8 tempo 5050 30*7 30*6 30*5 30*4 D Cardio 20 min tętno 130-140 jutro p press start od 80`ciu po rozgrzewce 20/40/60*5 drążek +5 co serie ława j. p.press chyba że inaczej to widzisz szefie ? edt nie moge sie tak wkurzać bo mi kortyzol skacze %) Zmieniony przez - niwix w dniu 2009-12-28 22:33:00

U mnie to niestety norma, a im więcej ruchu w dzień poprzedzający niedospanie, tym bardziej puchnę. Pewnie kortyzol tak działa: http://potreningu.pl/articles/4791/zatrzymywanie-wody-w-organizmie--przyczyny/page/1 Pozdrawiam.

Jak się odpocznie to kortyzol spada i waga też wtedy leci. To może być chwilowe, ale czasami jest tak, że fat niby zleciał wcześniej, a przez stres redukcyjny na wadze tego nie było widać i leci, gdy się trochę odpocznie. Myślę, że ten mój ostatni nagły spadek o prawie 3 kg to było właśnie coś takiego: długo się odchudzałam niby bez efektów, a [...]

[...] bardzo ok, jak nigdy, to samo hemoglobina, chociaż miewałam kiedyś z nią problemy. Mniej pozytywnie: tsh 0,024#-P Zdenerwowałam się. A jak się okazuje nie powinnam, bo kortyzol 24,58 przy normie do 19,4. Zaczynam się zastanawiać, czy dobrze zrobiłam słuchając lekarza i biorąc novo, mimo, że tsh tragicznie nie było (nie więcej niż 2,4). [...]

Ja mam kortyzol 54,2 od denerwowania się na te badania i lekarzy. %-) Gratuluję mocy w MC!!! /-) I trzymam kciuki za zdrowie. };-)

[...] tylko, i bez zbędnych wygibasów nikt nie zauważył Obliques a nie myślisz że ja mogłabym zastosować protokół estrogenowy ?? z moimi mega udami może by się przydał, a p.kortyzol jaki ma w zasadzie cel, mało pojętna jestem i jeszcze nie dojszłam do tego Zmieniony przez - asika20 w dniu 2011-05-09 11:30:45 Zmieniony przez - asika20 w dniu [...]

[...] pierwszy mało $ masz żeby wybierać, mintaja dawaj zamiast np wieprza ale mintaj + masło. Na śniadanie dawaj mięso + orzechy + warzywa + kawa z kakao. Po treningu zbijamy kortyzol :) więc energetyk podnosi ci go a co skutkuje jeszcze większym sadłem wokół pępka. Pisz pomiędzy jakimi posiłkami masz trening. Ciężar dobieraj tak a byś spokojnie [...]

Siemanko! Wróciłem do świata żywych, kończę właśnie poranny napar (kawa + kakao) i zbieram sie na siłownie :-) Co znalazłem na forum o vit. C vs Kortyzol: http://www.sfd.pl/Witamina_C_a_kortyzol.-t808783-s5.html jest tam kilka art. sam poczytam jak wrócę do domu :-)

[...] zeby to kontrolować... - jutro idę do endo prywatnie, ale pewnie jedyne co dostanę to leki "na oko". Albo nawet nie - czy upominać się u lekarza POZ o badania typu hormony, kortyzol, glukoza itp? - co z treningami? Nigdy nie byłam w podobnej sytuacji, do lekarza chodziłam raz do roku max. I nie wiem co robić, szczerze mówiąc. W ogóle to leżę do [...]

Szczerze to już nie wiem jak się za to zabrać teraz. Jak miałam 3 treningi w tygodniu i więcej czasu na regenerację czułam się lepiej. Co do hormonów to mogę zbadać przy okazji za tydzień hormony i kortyzol. Tylko pytanie co dalej. Zmieniony przez - maria1209 w dniu 2016-08-01 08:28:02

[...] tez nie, od niedzieli jem bo tato mi przywiozl wiejski ale tak z 2 porcje jeszcze mi zostaly. Nie boli mnie brzuch jak po wypiciu mleka, nic sie nie dzieje. Co do owocow to moge ograniczyc chociaz teraz sezon no i lubie na kolacje i po treningu no ale jak by trzeba bylo.... Za tydzien bede w Pl to zbadam. Glukoze, insuline, tarczyce, kortyzol?

wyczulas ten kortyzol

Możliwe, że już zwolniłeś metabolizm i spadł testosteron/inne hormony anaboliczne a kortyzol wzrósł. Nie masz spadku libido ?

kortyzol skacze

10.03 Dt Dziś zrobiłem sobie rano badania morfologia plus hormony: Test, Estry, Tsh, Kortyzol, bardzo jestem ciekaw tego ostatniego bo bardzo często w pracy nerw i stres, i w ogóle jestem typem, który zawsze się przejmuje.., Miały być foty wiem, ale fotografka wczoraj poległa i zasnęła.., Kusi mnie udział w konkursie Fit w naszym dziale.., [...]