SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kortyzol

  • jak nie mono to co?!?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    no sorry,troche sie moze niepotrzebnie unioslem,ale poczulem sie jak totalny szczyl,ktory nie ma pojecia o niczym i mysli,ze jak zje puszke kreatyny to nie bedzie sie miescil w drzwiach. Co do diety,sledze dzial odzywianie,wydaje mi sie ,ze jem wystarczajaco duzo. Wiem ,ze 5 posilkow + porcja gainera wcale nie musi oznaczac dodatniego bilansu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2006-12-23 01:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA-informacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w procesie glukoneogenezy (wytwarzanie glukozy z różnych substratów niewęglowodanowych-mleczan, aminiokasy, glicerol) jest to tzw. cykl CORI. Stymuluje go głodzenie, stres i kortyzol. Aby przerwać ten cylk należy dostarczyć substratów do produkcji glukozy w procesie glukoneogenezy- takimi są BCAA co jest drogie lub co jest o WIELE BARDZIEJ [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9303 Data: 2001-11-15 20:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cardio

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mięsni do absorbcji tlenu, zwiększyć ilośc mitochondriów i to zawsze jakiś dodatkowy ruch, który zwieksza wydatek energetyczny. Ale pojawi się badanie, że aeroby podbijają kortyzol i wszyscy trenerzy nagle piszą, że ta forma wysiłku jest be. Nikt nie patrzy na to, że w badani wykonywali kosmiczne ilośi tego wysiłku i nie trenowali siłowo.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2017-12-05 15:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas snu dla 18 latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co tylko wyłącznie pływa sobie w naszym krwio-obiegu bez jakiegokolwiek działania. Czy dobrze rozumiem, że jeżeli mamy (przykładowe wagi - nie koniecznie prawdziwe) 0,1mg kortyzolu w krwioobiegu rano to jest on bardziej aktywny niż kortyzol o wadze 0,1mg wieczorem? Dziwnie to wygląda, myślę, że jak coś jest w krwioobiegu albo innej części [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2017-12-14 14:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas snu dla 18 latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kortyzol jest wysoki wtedy, gdy jest on potrzebny np o wlasnie rano ale tez w trakcie treningu ,glodowki , stresu itp natomiast niski w pozostałej części dnia.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2017-12-14 16:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inhibitory Kortyzolu

    Post
    Doping

    trafiłeś na złego lekarza, powinien przeprowadzić on minimum test z pewną substancją "nazwy leku oczywiście zapomniałem", bierzesz tabletke na noc i rano kortyzol powinien być całkowicie zbity, co wyklucza guza nadnerczy, jeśli chodzi o suplementy na zbicie kortyzolu to mało się zdadzą moim zdaniem, zmień lekarza bo mnie przy troszeczkę podbitym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2016-05-31 02:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar kortyzolu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] daje przede wszystkim wzrost kalorii, a zwłaszcza węglowodanów, a także odpowiednia ilość snu. Długotrwałe i częste treningi aerobowe skutecznie nasilają wzrost stężenia kortyzolu we krwi zatem wyeliminuj je ze swojego planu. Waga nie jest wyznacznikiem sylwetki, a obwody (ogólna kompozycja sylwetki). Celem redukcji powinna być poprawa składu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2017-05-10 21:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mój plan jest dobry?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] GMO i oznakowywanie tej, jaka już jest w sprzedaży? To zbyt duże żądania! Jednak wracając. Powoli pnę się do przodu. Powodem tego mozolnego procesu jest wysoki poziom kortyzolu we krwi. To zawsze zatem dwa kroki do przodu i jeden do tyłu. Zazdroszczę typom, którym mięśnie rosną praktycznie bez wyrzeczeń. A są tacy. Niby recepta prosta - [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 2017-10-30 20:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulinooporność - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziękuję za szybką reakcję i sugestie. Mam pytanie jak się ma wydzielanie kortyzolu do wyrzutu insuliny. Lekarz sugerował, ze powinnam nie ćwiczyć zbyt intensywnie właśnie za sprawą tego, że przy intensywnym ciężkim wysiłku wydziela się kortyzol który pobudza insulinę. Jak to wszystko interpretować?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4169 Data: 2017-01-18 21:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania robilem na kortyzol ,aldosteron i testosteron w normie lecz testosteron bardzo niski.Badania moczu i krwi i jest ok lekko podwyższona próba watrobowa i lemfocyty.Miałem badania usg organy bez zmian.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2889 Data: 2013-12-29 16:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokowanie kortyzolu?

    Post
    Iron Horse Series

    oglnie nie ma co przesadzac z vit C i oglnie jak pisza chlopaki kortyzol nie da sie narazie legalnie zablokowac

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6099 Data: 2007-02-04 21:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] bf się powiekszał nie miałem aż tak siły i wgl teraz zrezygnowałem i trenigi siłowe są bardziej intesywne bf wcale się nie zwiększa mi się wydaje że też dużą rolę odgrywa tu kortyzol myślę że jakieś lekkie cardio 20 minut styknie możesz robić je przed trenigiem w ramach rozgrzewki ja na masie postawił bym na porządny trenig siłowy. ;) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2015-07-17 18:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • senność na cyklu

    Post
    Doping

    test całkowity e2 prl progesteron kortyzol tarczyca ( choć tutaj wyniki sa do przewidzenia )

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2016-04-29 15:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • senność na cyklu

    Post
    Doping

    test całkowity e2 prl progesteron kortyzol tarczyca ( choć tutaj wyniki sa do przewidzenia ) + glukoza i podst bad diag - morf/rozmaz/crp

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2016-04-29 16:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie polecam. na kicka tez słabo to widze, wg mnie najlepsza opcja to srodku cyklu ale napewno nie na koniec. antek podobnie jak inne orale z tej grupy pwooduje wzrost kortyzolu, o na saa jest to "blokowane", a po odstawieniu ten kortyzol atakuje z cała mocą. oczywiscie mozna sobie podbudowac ego i uderzyc antkiem 200mg na ostatnie tyg i [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5329 Data: 2011-12-22 14:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To do kolegi wyżej pisałem. HK kortyzol powoduje upośledzenie funkcji fibroblastów, a przez to produkcja kolagenu jest z***ana. Ps. Także estrogeny wpływają na tworzenie się rozstępów, naturalnie u kobiet w ciąży i u facetów po cyklu ich poziom jest zwiększony

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2007-03-08 00:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • interpretacja badań

    Post
    Doping

    [...] sie wykombinowac co jest grane u naszego autora.Odnośnie sugestii Nevskiego to owszem tak moze być.Moze tez byc wiele kombinacji- niski całkowity a wysoki wolny, wsoki kortyzol niski całkowity itd.Mozesz autorze zrobić jeszcze dodatkowo LH zobaczymy na jakim poziomie jest. Hormony kolego to jak Kostka Rubika - jesteś młody mozesz nie [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4768 Data: 2013-05-21 20:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • By znów się chciało

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Trenuję wieczorem w domu (o różnych porach), więc partner odpada. Ale odebrałem dzisiaj wyniki i ...Testosteron spadł od października z 480 ng/dl na 440 ng/dl (norma 280-800) a kortyzol wzrósł z 22 na 24 (norma 6,2-19,4), dlatego też zapytałem w innym dziale : http://www.sfd.pl/przedtrening%C3%B3wka_i_booster_testosteronu-t998867.html

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3607 Data: 2014-01-21 19:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endokrynolog? 187cm/72kg/24 lata

    Post
    Zdrowie i Uroda

    do tego LH, FSH, prolaktyna, kortyzol. Cos jeszcze wam endo polecali badac ??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3353 Data: 2011-09-08 15:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endokrynolog? 187cm/72kg/24 lata

    Post
    Zdrowie i Uroda

    testosteron i wolny, prolaktyna, kortyzol, lh wystarczy

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3353 Data: 2011-09-08 16:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)