kortyzol

[...] człon "anti" ?? I jak to jest w końcu z tym przeciążeniem CUN ?? Jak się to ma do fizycznego zmęczenia ?? może to kwestia na inny temat bo w miarę możliwości chciałbym podrążyć tą kwestię. Jakie mechanizmy, czy substancje są z tym związane ?? Zbyt długi i intensywny wysiłek oraz kortyzol ?? to takie pierwsze skojarzenia. Pozdrawiam

[...] jedno zdanie a ty osiem ,to chyba ty piszesz monolog , zobacz kto najwięcej miejsca zajął w temacie , a merytoryki żadnej tu nie ma Uważaj na stres bo widzę że kortyzol rośnie . Jeszcze merytorycznie , nawet 1 min biegu przyczynia się do pomniejszenia dziennego bilansu kaloryczneg ,nieprawda? . Dla wielu 2 razy na tydzień po 20 [...]

[...] całkowicie, jak wpadnie od czasu do czasu zero-świat się nie zawali. Ponadto badania? Robiłeś jakieś? Jak tak wrzuć do wglądu, jak nie polecałabym zrobić, bo waga jest spora i sam fakt mógł dokonać kuku w ustroju. Mocz, morfologia, crp. ob, tsh, cukier, pełny lipidogram (na nfz od rodzinnego), testosteron, kortyzol, ft3, ft4 prywatnie.

progesteron,kortyzol,tarczycę

[...] obserwuj) na NFZ od rodzinnego dostaniesz (mocz, morfologia, tsh, cukier - najlepiej obciążenie glukozą 75g (pobranie dwu, lub trzypunktowe - na czczo, po 1h po wypiciu i po 2h od wypicia) . Prywatnie ft4, ft3 potrzebne razem z TSH do obrazu tarczycy oraz kortyzol i testosteron. Sądzę, że prywatnie około 100zł wydasz. Ale warto to zbadać.

[...] dodatkowo anty-TPO oraz anty-TG i udała się do endokrynologa w celu diagnozy, ale też na USG tarczycy. Robiłeś inne badania? Lipidogram, mocz, morfologię? Podwyższony kortyzol może mieć wiele przyczyn - jedna glówna za niska podaż kalorii, druga możliwa - mało regeneracji, zmęczenie organizmu, przeciążenie psychiczne i fizyczne. 2 tysiące [...]

[...] jakieś przerwy? Chodzi mi o "wejście na bilans zerowy"? Dobrze byś sprawdził co słychać w hormonach i podstawowych badaniach : http://www.sfd.pl/D%C5%82uga_redukcja_M%C4%99%C5%BCczyzno_zbadaj_si%C4%99!-t1125995.html Przede wszystkim na NFZ: mocz, morfologia, pełny lipidogram, obciążenie glukozą, tsh. Prywatnie kortyzol, testosteron, ft3, ft4.

bardziej bym się martwił prolaktyną zbadaj też progesteron i test całkowity na kortyzol bierz 3-4 gramy wit c dziennie

tylko czy ta fosfatydyloseryna coś zadziała :/ bo na pewno mój kortyzol nie jest podniesiony przez stres tylko chyba przez to że teść mocno spadł

lodzianin1 mówisz żebym bardziej przejął się prolaktyną,poczytałem i czy wniosek taki że jak bym obniżył prolaktynę do normalnego poziomu to wtedy testosteron wolny by się podniósł a jak by się podniósł testosteron wolny to wtedy wiadomo kortyzol spada chyba że się mylę niech ktoś poprawi

KruQ a co myślisz o Clomidzie który przywraca hormony do porządku i obniża kortyzol.Pozwolę przytoczyć pare zdań o nim: Clomid stosowany w dopingu nie przynosi zbytnich korzyści dla kobiet. Okazuje się jednak bardzo wartościowy dla mężczyzn. Stymuluje uwalnianie hormonów odpowiedzialnych za wydzielanie testosteronu. Jest to szczególnie ważne po [...]

Prędzej obniżysz kortyzol fosfatydyloseryną niż clomem.

Reguły nie ma, jak ze wszystkim w tej dziedzinie, bo każdy organizm reaguje inaczej. Możesz też dodać do suplementacji glutaminę i omega3 bo również pomagają obniżyć kortyzol. No i oczywiście nie rezygnuj z witaminy c

chyba chodziło Ci o kortyzol bo kortyzon to przeciwzapalny steroidowy lek najważniejsze w przeciwdziałaniu kortyzolemii to odpowiednia dieta mianowicie, kiedy poziom glikogenu jest niski, poziom kortyzolu wzrasta (szczególnie po treningu i rano) dlatego po treningu ważną sprawą będzie szejk carbo+białko a potem konkretny posiłek potreningowy nie [...]

Oczywiście kortyzol! Literówka dzięki ems! Oczywiście jest tu dużo odnośnie tego ale chodzi mi o jakiś suplement czy jest wogóle taki? Zmieniony przez - djfafa w dniu 2008-04-22 17:28:12 Edit: już znalazłem temat do zamnknięcia. Zmieniony przez - djfafa w dniu 2008-04-22 17:34:37

chucknoris - no przeciez kortyzol to tzw hormon stresu... co do jego obnizania - to raczej nie szukalbym panaceum na to zlo. byly kiedys plotki o Phosphatidyl Serine, ale uwazam, ze srodek ten jest racej nieefektywny. zadbaj o relaks, wlacz kreskowkę, medytuj, slucgaj odprezajacem muzyki i dz na browar z kolegami - w ten sposob obnizysz poziom [...]

Na spadki to przede wszystkim sie odblokuj porzadnie... I poza kreatyna 3 gramy vit.C dziennie w podzielonej dawce zeby zbic kortyzol.

oczywiście tak jak zauwazyłeś większą rolę odgrywa tutaj glutamina. Aktywnosć leukocytów - komórek obronnych jest po treningu mocno tłumiona przez kortyzol. Dodatek glutaminy zmniejsza niekorzystny efekt działania kortyzolu na komórki odpornosciowe. Obserwuje sie to już przy dawce 3g glutaminy szukala

ale chodzi Ci o kortyzol, czy o to, że po prostu fizjologiczne objawy stresu sa u Ciebie przesadnie nasilone? Sam mam problemy podobne do Twoich - zwłaszcza przy wystapieniach publicznych. Tutaj suple niewiele pomogą.

zrób komplet cały pare tygodni po pct: prolaktyna progesteron testo całkowity estradiol tsh fsh lh kortyzol morfologia ob a przed następnym cyklkem: prolaktyna progesteron testo całkowity estradiol Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-07-26 14:20:34