kortyzol

Kortyzol to moze byc jeden z powodów i byłem pewny ze masz wynik wyzej niz skala bo objawy podobne do moich ale jak wyzej pisze M-ka zastanów sie nad tym wszystkim od A do Z bo powod moze byc inny i nalezy najlepiej pójść do lekarza z wynikami i po kolei próbować badać sie i korygowac/doprowadzac do normy to co wychodzi zle na wynikach. Nie moge [...]

test,estro,prl,lh,fsh,kortyzol,shgb plus jakis cholesterol wątrobę tarczycę

tzn masz testosteron, estradiol, prolaktynę, kortyzol zrobione tak ? Jak nie przydałoby się w pakiecie z pełnym panelem tarczycowym.

bieganie długodystansowe (wysiłek niskointensywny) jak najbardziej może "spalić" mięśnie, kortyzol w górę, mięśnie w dół. proszę dla porównania spojrzeć na sylwetki lekkoatletów jak np usain bolt, a biegaczy długodystansowych.

Cukier na czczo zależy też od tego, co i jak późno zjsz na kolację. Zależy od poziomu kortyzolu - im wyższy kortyzol tym większy wyrzut cukru. Więc te 130 to może być juz całkiem dobry wynik, jak wspomniałem, to zależy. Wysiłek interwałowy dodatkowo wpływa pozytywnie na wrażliwość insulinową więc można się zastanowić nad zamianą aerobów na [...]

pół albo cały kurczak z rożna i do tego wielka biała buła, i sie nie przejmuj tyle chłopie bo Cie kortyzol zniszczy :) troche luzu nie zaszkodzi, zwłaszcza jak resztę masz "dopiętą na ostatni guzik"

Pompek kortyzol Twój wróg!

[...] silną antykataboliczną substancją odżywczą. Opierając się na doniesieniach Dr. Michael'a Colgan'a redukuje także poziom korty zolu we w krwi (Taglialagelia, 1991). Jako że kortyzol jest 'hormonem stresu' i bierze udział w rozkładzie tkanki mięśniowej (Stryer, 1981), zmniejszenie poziomu tego hormonu utrzyma Twoje ciało w środowisku pozytywnego [...]

który posiłek jest po treningu? Przy takiej ilości węgli, dałbym całe po. Badania robiłeś? Tarczyca, testosteron, kortyzol, prolaktyna, estradiol?

[...] znam kilku osobników u których na propie libido spada. Oczywiście to nie jest naturalna reakcja - ale tak jest. U jednego z nich razem z nawet szybkim podnoszeniem się testa w organizmie podnosi się też kortyzol. I chyba to jest odpowiedzialne za spadek libido. Ale tak do końca nie wiadomo. Drugi osobnik z sfd - niezbadany. Tak ma i już.

Wydaje się, że po odstawieniu powinno wrócić wszystko do normy. Ale jak masz czas to zrób sobie badania na testosteron, estrogen, kortyzol. Bo jak masz zamiar dłużej się w te rzeczy pobawić to warto zainwestować.

Jak zbic kortyzol "domowymi srodkami"? Da radę? Bo z ciekawości badałem i mam powyzej normy (cos około 640 na max 580 bodajże norma). Moje libido trochę kuleje, może tu lezy przyczyna...

Kortyzol zbijamy antyutleniaczmi. Witamina C, E, + selen Ale na ile to się zdaje przy wysokim poziomie ?

Długi wysiłek tlenowy prowadzi do degradacji białek. Wcale nie jest tak, że jedynym substratem energetycznym będzie tłuszcz, bo po jakimś czasie jak zacznie wydzielać się kortyzol, który będzie przemieniał aminokwasy w glukozę by utrzymać jej odpowiednie stężenie we krwi. Im dłuższy wysiłek tym więcej mięśnia poleci.

No to nadal nie wiesz w jakiej kondycji jest przysadka i tarczyca. Dorzuć kortyzol i sprawdź nadnercza.

[...] to bym się nie przejmował umiarkowaną aktywnością. Pójdź najpierw do lekarza i nie daj się zbyć. Sprawdź TSH, fT3 i fT4 (te dwa są chyba płatne, ale tragedii nie ma) oraz kortyzol. Nie daj się nabrać na "TSH wystarczy". Gruczolaki przysadki diagnozuje się stosunkiem tych 3 hormonów. Dorzuciłbym USG tarczycy i rezonans magnetyczny głowy. [...]

a ja mysle ze wiecej miesnia niz pijac w sylwestra spali wam kortyzol przez ten miesiac jak bedziecie sie tym stresowali

no to zrob badanie testa, prolaktyne, kortyzol, etsrogen i zaplanuje pct

Tak tez robie tyle ze zastanwailem sie czy aby te 30min to nie zamalo..nie przejmuje sie tym bardzo.. nie przejmooj się w ogoole - kortyzol cię zje

[...] ale np. Dalej mamy na tej dawce super regeneracje Dodam ze zostalo udowodnione ze androgeny nie wysycaja a jeszcze pozwalaja receptora rosnac Kolejna sprawa Wysoki estrogen = mniej aktywnego hormonu Kolejna sprawa kortyzol ktory blokuje kilka hormonow Przede wszystkim dieta dobry trening i kontrola wynikow a cykle stana sie o wiele lepsze