SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kortyzol

  • Ile HIIT w tygodniu?

    Post
    Trening dla początkujących

    Cukier na czczo zależy też od tego, co i jak późno zjsz na kolację. Zależy od poziomu kortyzolu - im wyższy kortyzol tym większy wyrzut cukru. Więc te 130 to może być juz całkiem dobry wynik, jak wspomniałem, to zależy. Wysiłek interwałowy dodatkowo wpływa pozytywnie na wrażliwość insulinową więc można się zastanowić nad zamianą aerobów na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2016-01-08 16:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clear Skin

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kwasu pantotenowego jest oddziaływanie na przemiany białkowo-tłuszczowe, obniżanie stężenia cholesterolu we krwi, branie udziału w syntezie hormonów steroidowych (takich jak kortyzol, testosteron, estradiol, progesteron) oraz neurotransmiterów (serotoniny, dopaminy), a także witaminy A i witaminy D. Nie jest on sam w sobie przeciwutleniaczem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2020-02-18 12:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstepy po raz n-ty

    Post
    Doping

    Zminimalizować produkcję estrognów, aby spadki były minimalne. Najwieksze rostępy robią się gdy się kurczymy na PCT, gdy dominuje kortyzol. A maści to jak musztarda po obiedzie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2006-12-05 19:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak chcesz jeszcze tarczycowe zrób i kortyzol

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2014-01-15 14:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lh na cuklu bezsens robić bo napewno będziesz miał 0! ale niedobór SHBG oznacza więcej wolnego testa więc erekcje powinny być, dlatego ty masz może SHBG za dużo, DHEA też możesz zbadać, czyli tak : test prolaktyna Progesteron SHBG DHEA estradiol tarczyca kortyzol Zmieniony przez - Wlodiii w dniu 2014-01-15 14:52:01

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2014-01-15 14:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • interwaly a silownia

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja tak robię, jak radzi Anubis. 4 razy siłka + 2 razy interwały, same plusy.. Sylwetka lepszej jakości i mięśnie bardziej nabite.. Problem w dalszym ciągu mam z brzuchem ale to już raczej robota nerwicy która powoduje non stop silny stres w efekcie czego ten kortyzol pewnie wpływa na to..

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2017-10-14 22:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i tak zapewne nie uciekniesz od tego dodatkowy kortyzol nie pomoze ;-) a na serio nie czyn z tego zwyczaju oraz nie zapijaj sie 'na smierc' - spozywaj niewielkie ilosci a NIE bedzie bardzo zle ;-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2520 Data: 2012-02-26 07:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Facetrenuje Cheat Meal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] osób z wysokim %BF. Przykład objadanie się syfem przez cały dzień. Tylko starannie przemyślane odstępstwa od diety mogą korzystnie wpłynąć na zmiany w wydzielaniu hormonów takich jak leptyna, kortyzol czy hormony tarczycy. Przy zdroworozsądkowym podejściu do kwestii doboru pokarmów stosowanie oszukanych posiłków – nie dni, może zdać egzamin.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2018-04-26 11:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozna dodac w celach antykatabolicznych zbijając kortyzol który jest z rana bardzo wysoki nie powinna ta dawka blokować a co do odbloku to mozesz zrobic taper z enana i schodzac z dawki wtedy organizm ma łatwiej sie pozbierac ostatnie dwa szczaly mozesz przybic co 6-7 dni i w czasie taperu możesz bic hcg 500 j ed przez 14-21 dni zresztą sam [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2011-10-05 15:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie czy w ogóle jest blok. Samo badanie testa to za mało. Test całkowity, e2, prolaktyna, kortyzol, lh, fsh. Jak i tak będziesz się dziabał to zrób morfologie przy okazji. I co najważniejsze, pewnie nie masz badań sprzed cyklu wiec na dobra sprawę nie wiesz do czego chcesz wrócić. Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2016-02-21 06:57:22

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2016-02-21 06:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby na czczo

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] temat, możesz poszukać... Tak naprawdę nie ważne czy trenujesz na czczo, bo liczy się całodniowy bilans kaloryczny. Natomiast sam fakt treningu na czczo stresuje organizm (podnosi kortyzol), co może zniweczyć wysiłki w redukowaniu tłuszczu. Wydatek energetyczny po takim treningu jest też mniejszy, niz gdybyś poprzedził go śniadaniem. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2016-11-29 23:51:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Koniec wysiłku

    Post
    Trening dla początkujących

    te brzuszki i przysiady nic Ci nie dadzą, chyba lepiej jakieś powolne spacery w tym wypadku, przede wszystkim panel tarczycowy, kortyzol, USG tarczycy, odwiedzić gina, niech porobi Ci badania, powiedz o miesiączce, może wprowadzi jakieś hormony. I może warto byłoby do swojego nowego startu "zdrowienie" wprowadzić nie tylko jedzenie, ale i [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2015-12-09 18:56:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ilość jedzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie progres w poziomie masy mięśniowej. Osobiście dodawanie stopniowo kalorii wg mnie jest po prostu błędem patrząc przez pryzmat reakcji hormonów. Jakie wykonywałeś badania? bo to ogólne pojęcie. Zwłaszcza (panel tarczycowy (tsh, t4, t3), profil lipidowy, kortyzol, testosteron ) któryś z nich? Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-01-25 14:56:19

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2017-01-25 14:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co cię interesuje kortyzol na cyklu???

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2017-04-26 16:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na PCT

    Post
    Doping

    Jak mozna zbic kortyzol, czym ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2016-04-16 18:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na PCT

    Post
    Doping

    Witamina C 2-3gramy, albo jakiś anabolik w małych ilościach z rana np. metka/oxa... Dzieki, mam oxa, jak cos bede mogl uzyc. Jak dla mnie na kortyzol ,małe dawki .metki na pct i undestor, peptydy jak gh czy ghrph-6 insulina . Bardzo skutecznym specyfikiem jest aminoglutetimid Naturalne metody , jak wit C, wapń czy duże porcje glutaminy i D3, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2016-04-17 08:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron i prolaktyna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Morfologia wyszła w porządku tarczyca i kortyzol też dobrze jeszcze zrobię ten estriadol a jeśli chodzi o ten lek to na ulotce pisze że może obniżać libido. Czemu mimo wysokiego teścia nie mam zarostu i zdrowe gęste włosy?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2017-11-29 16:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chciałem zrobić , od morfologii, moczu i glukozy przez panel lipidowy, panel wątrobowy, kreatyninę, po hormony (teść, e2, tsh) itp Z tego co miałem na swojej liście nie dostałem tylko na coś z jonogramu, akurat nie miał tego w swojej bazie badań i kortyzol. Pozytywnie zaskoczony wykonałem badania i zaoszczędziłem jakieś pewnie około 250-300 zł :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2016-12-07 22:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom testosteronu - analiza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zacząłem się jakies 2 tygodnie temu suplementować Tongtat Ali , podobno nie tyle co podnosi testosteron ,ale dziala antyestrogennie , do tego ashwaganda na kortyzol ,bo zawsze mam wysoki, i bez robienia wynikow prolaktyny , bo też ją czesto miałem wysoko - Dostinex pol tabsa 1x/7 dni . Suple jakie przyjmuje stale cynk,magnez,dolozylem teraz [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3371 Data: 2022-08-22 12:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kortyzol nie jest sterydem

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2005-09-06 20:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)