SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

koksu

  • Sterydy - wasze opinie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] przeciw. Żeby nie było - byłem bliski tego, by zacząć "koksować". No i wiadomo z jakiego powodu - brak postępów. I mimo iż nadal nic się nie ruszyło, jestem zdecydowany że koksu nie ruszę. Instynkt samozachowawczy zadziałał ;P A powody? Można by się pokusić o zestawienie plusów i minusów :) + respekt u reszty ludzi + podziw u innych ćwiczących [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-06 17:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje słowo o kulturystyce by zabisko

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] . skarży się że go coś boli itp. . i po co mu to było ?? jak by miał wiedzę na ten temat to by inaczej wyglądało . jak jestes wtajemniczony w świecie kulturystyki to skutki koksu możesz zminimalizowac do minimum . odżywki ? moja matka jak zobaczyła odżywki to od razu to sterydy !!!! zycie sobie zmarnujesz po co ci to do czego ? zabaczymy za [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3060 Data: 2008-04-20 15:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu na masę - proszę o pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] osiągnałem spore efekty: 1)Przytyłem około 14kg, na początku ćwiczen na klatkę brałem 60kg- 1 max 2 razy gdy teraz jestem w stanie podnieść 95kg) - nie brałem nigdy żadnego koksu. 2)Na biceps i inne partie mięśniowe, jako iż nigdy wcześniej nie były ćwiczone przybyło mi około 50 procent siły, 10 miesięcy temu na biceps max 14 kg hantla, teraz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2009-02-12 13:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz będę trenował 4xtygodniowo (MASA)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, ankieta: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Matteo88 PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 22 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: ok 85 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30 OBWÓD BICEPSU: 36 OBWÓD ŁYDKI: 39 OBWÓD UDA: 63 OBWÓD BIODER: - OBWÓD WOKÓŁ [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2011-03-15 12:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na wstepie przyznaje ze rozpoczynajac cykl nie bylem w dobrej formie,byl to powrot po ciezkich zagranicznych wojazach a chcac szybkiego efektu dolozylem koksu do pieca.Nie polecam jednak tej metody gdyz towar nie zostal wykorzystany w 100% ale na to zlozyly sie jeszcze inne czynniki... Cykl skladal sie z : Boldka - British Dragon Prolo - [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5065 Data: 2008-06-26 00:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich forumowiczów, zwracam się do Was z prośbą o pomoc. Mam 16 lat i ważę mniej więcej 56 kilo, wzrost to 1,73 m. Mam bardzo mało siły i nie wyglądam lekko mówiąc jak, ekhem ,,Hardkorowy Koksu" ;). Być może jest to wina mojego zaniedbania, bo nie ćwiczyłem za dużo ani nic nie trenowałem. Kiedyś miałem wielkie ambicje, by zostać królem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2015-11-20 23:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zarówno epi jak i h-drol nie należą do środków silnie blokujących, jednakże blok to zawsze sprawa bardzo indywidualna. Odblok zaczynamy następnego od dnia po ostatniej dawce koksu. Skuteczny odblok zapewnia listek clomidu (12 tabletek branych po jednej przed snem.) Wiele osób jednak do odbloku po wymienionych ph używa jedynie boosterów [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8973 Data: 2011-02-26 19:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ku przestrodze dla początkujących

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] potem przychodzi zatrzymanie postępów, stagnacja jeszcze w młodym wieku, inni zaczynają nas doganiać i przeganiać, rodzi się frustracja i w końcu wchodzi się w błędne koło koksu. Można też wybrać drogę bez wielkich obciążeń, która doprowadzi nas po dłuuuugim czasie do tego samego poziomu. Ale można też podejśc z głową - stosować obciążenia [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 16446 Data: 2002-04-23 22:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIELKIE DAWY!!!!

    Temat
    Doping

    [...] łysienia i problemów z prostatą. Drugi gość po 10 tygodniach przybrał 17kg (7kg mięśnia, 5kg wody, 5kg tłuszczu). Jest mocno zalany wodą i mocno obtłuszczony. Po odstawieniu koksu i odblokowaniu się zostaje mu 10kg (5kg mięcha + 5kg tłuszczu). Włosy na cyklu mu wypadały i powiększyła się lekko prostata, wystąpiła ginekomastia. Dlaczego tak się [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 11750 Data: 2004-04-22 16:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko serwatki czy gainer?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to raczej symulacja sportu. Nie ważne w każdym bądź razie można mnie traktować jako nowicjusza a już na pewno jeśli chodzi o suplementy. Nigdy nic nie brałem (ani supli ani koksu). Obecnie jestem po kolejnej półrocznej przerwie i zamierzam od początku lipca wrócić do sportu (oczywiście - powrót na "profesjonalną" siłownię na której ćwiczyłem od [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5792 Data: 2003-06-26 19:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picie Oleju ??? Masa ??? Co sądzicie ???

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ze mną 5x w tyg.Brzuch mu nie rośnie bo go ćwiczy regularnie.Morda też mu nie spuchła.Byczek taki się robi.No kurde niewiarygodne ale prawdziwe.Na 100% jestem pewny że koksu nie bierze bo znam go od małego i nie jest z tych co biją sok.No i tak sobie myślę kurdę że my tu kupujemy odżywki za spore pieniądze i od h..a kasy wydajemy na zdrowe [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-19 11:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] domatora.... - co mogę powiedziec? - daje po dupie Na temat SAA : To jest bardzo wazny element ( mojego postu ). Niekazdy może pozwolic sobie na testowanie takich dawek koksu !!! Ja zrobilem blad wchodzac na 150mg propa/ed. Niezdalem sobie sprawy z tego co zaczelo się dziac. W pewnym momencie ( 3ci dzien cyklu - godz 18-19 ) dostalem [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7576 Data: 2005-07-25 18:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] karze ograniczenia wolności albo pozbawienia wolności do lat 2. Ciekawostka Co zrobić gdy ktoś zrobił wałka przez Internet? Tzn. wziął kasę i nie wysłał towaru lub zamiast koksu dostajemy pudełko po kreatynie z mąką (hehe pozdrawiam kolegę z forum korzystając z okazji). Oczywiście proceder taki podchodzi pod oszustwo, a mówi o tym Kodeks Karny: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 12267 Data: 2006-08-21 22:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • styczniowy "KiF" z plakatem!

    Temat
    Przegląd prasy branżowej

    [...] i Pucharu Świata w Fitness W blasku złota / Mistrzostwa Świata Juniorów i Weteranów Powtórka z Iranu / Strongmani w Iranie w relacji Macieja Piotrowskiego Dietetyka Cena koksu / Dariusz Szukała Niedowaga - problem wagi lekkiej / Joanna Walczak Sól - potrzebna czy zbędna / Joanna Walczak Na zdrowie? / Dariusz Szukała o alkoholu Omega‑3 - [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 17219 Data: 2008-12-22 09:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Burneika Sports IFBB Pro Qualifier 2018

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/2018/5/24/28c89baf407c41ac9236abb40a96baf6.jpg 3 listopada w Warszawie odbędzie się pierwsza edycja zawodów Burneika Sports IFBB Pro Qualifier 2018. Czegoś takiego jeszcze w Polsce nie było. Możliwość zdobycia karty zawodowca w 8 różnych kategoriach. Organizatorem, sponsorem i promotorem zawodów jest Robert 'Hardkorowy Koksu' Burneika. Lista [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-14 22:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuba_SnK / dziennik / Powrót do przeszłości - TS

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] TO BYŁO KIEDYŚ!!! obecnie: wiek: 23 lata rocznikowo waga: 68,5kg ))) wzrost: 173cm biceps: 33cm udo: 56cm jak widac troche spadlo Na poczatku mowie: nie, nie zszedlem z koksu .... poczatkeim czerwca odechcialo mi sie cwiczyc ... sesja przyszla... nieprzespane noce... az do 15 lipca - egzamin dyplomowy. Teraz zaczalem cos cwiczyc, ale trzeba [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 15583 Data: 2008-07-19 01:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że jest to realne. Jak już napisałem poprzednio: Słyszałem kiedyś ze kulturyści naturalni ( same odżywki ) trenują inaczej niż pozostali "normalni" kulturyści używający nie koksu ale wspomagaczy. Tydzień temu przeczytałem w IRONIE i kulturyście naturalnym wykonującym małą liczbę serii a cieszącym się dobrymi przyrostami ( 2 superserie po 2 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2003-11-16 18:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc, za 7 tyg zawody!!!

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] w okolicach 10 miejsca ogólnie i 4 w Politechnikach (jestem studentem Polibudy) (dane z 2005 r) Czy to dużo jak na kogoś kto nie zajmował się nigdy trójbojem i nie brał koksu? Nie wiem! Tak jakoś w mojej około 5-6 letniej z przerwami przygodzie z siłownia wyszło, ze raz do roku robiłem trening siłowy, zazwyczaj w połączeniu z kreatyna (mono [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3105 Data: 2008-03-07 23:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozbawić Kaesia MODEROWANIA SUPLEMENTACJI!!!

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    [...] napakował 46,5 cm w rączce. A cóż by było w tym dziwnego. Nie takie cuda się zdarzały. W jednym z prywatnych zakładów postawiłem nawet na Kesia 50 zł. Obstawiałem, że nigdy koksu nie brał ;P Kto mi teraz zwróci te pieniądze ? Kesiek jesteś mi winien 100 zł. W tym 50 złotych za przegrany zakład i 50 za straty moralne- akurat będę miał na 15 piw [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 12830 Data: 2002-08-20 19:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocna klata, masywna sylwetka

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Tak jak w temacie moim celem było zrobić maksymalne wyniki w wyciskaniu leżąc oraz zbitą masywna sylwetkę BEZ KOKSU. Siady i plecy robiłem rekreacyjnie ze względu na problemy z kręgosłupem. Nóg nie robiłem zbyt mocno ponieważ nie miałem miejsca już na kg w kat wagowej jaka chciałem utrzymać (82,5). Obecnie jestem w 90 i robię wszystko. Uważam na [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-11 22:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)