eee,juz jest maj i chcesz w sierpniu robic ostateczna redukcje,to glupie.Poza tym nie widze tu rewelacji,wygladasz jak normalny chlopak z silki :) Poza tym walenie koksu nie daje gruszek nie wierzbie:) Zmieniony przez - Chazz w dniu 2011-04-30 18:47:30
Na dniach prześlę ci zdjęcie daj mi e mail. Wyglądam zupełnie normalnie nie koksuje się metą aż tak bardzo (nigdy nie przekroczyłem 5 tab dziennie bo to nie ma sensu)czuję się zdrowo nie wiem co to zgaga itd nadciśnienie - zanim zaczałem trenować miałem 140 na 80 i tak się trzyma ale osoby z obniżonym ciśnieniem a nawet prawidłowym nie mają co w [...]
HEJ BIGBIC wie ze nizly z ciebie koksu ........jak bys mogl to pzresli mi fotke swoja na [email protected] thx .....RESPECT...... " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią [...]
Osobiscie znam bigbica i naprawde mozna duzo sie nuczyc od niego. Jest to czlowiek ktory by za kulturystyke oddal prawie wszystko. Jezeli ktos pisze "HEJ BIGBIC widze ze nizly z ciebie koksu " to jest w duzym bledzie poniewaz nie zna go. Nie jeden z mlodych moglby sie duzo nauczyc od bigbica.
[...] ale nie zapominajmy kto go dodał MAWASHI a wiec wszystko janse NO wiec dostales juz plan bardzo dobry na sile, a teraz szczerze czy przez ten czas co cwiczysz zadnego koksu nie zapodales, bo jakos ci nie moge uwierzyc w te Twoje 118kg w tym wieku, i podczas tak krótkiego stażu. Podaj prosze ile bierzesz w martwym ciągu, ile w przysiadzie i [...]
[...] czytam nie które wypowiedzi to mis ie smutno robi!!! powiem tak: nie wiem czy ta wypowieć mnie pogrąży czy tez nie ale to napisze!!!!. A więc jeszcze raz pisze: -nie brałem koksu!! -nie jadłem zadnych ale to najżadniejszych odżywek -klate trenuje 2 razy w tygodniu!! -na biceps biore 40 kg na serie -na barki biore (moja najsłapsza partia :(( [...]
Wbijacie w siebie tony koksu a mowicie ze trawa jest szkodliwa? Jesli zamierzasz czerpac profity z kulturystyki i myslisz o tym zawodowo to oczywiscie musisz poddac sie rygorowi. Jesli nie to dla mnie bezsens. Wszystko jest dla ludzi.
Nie biore koksu jeszcze czy coś ale zauważyłem że na naszym forum w wiekszosci przypadków panuje teoria "wszystko pod siłownie" nie wypije, bo to puste kalorie, pojdzie w dupe, bo odwadnia nie zapali, bo sie podwyza poziom kortyzolu nie pojdzie na impreze bo opusci się posilek, czy dwa Wszystko sie kreci wokół siłki, a potem sie obudzi na starsze [...]
Nie o to mi chodzilo ale nie wazne pzdr...w sumie to wiesz dla mnie to moze byc bez koksu to nie moja sprawa mowisz ze bez i ja Ci wierze. Dla mnie to bez roznicy "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"
[...] nie ma kasy na następne. W USA spokojnie zarabiasz $15/h, a dobrej jakości odżywka (ok. 3kg) kosztuje $20-30!!, więc o czym tu gadać. Tak więc w Polsce zrobić łapę 50 bez koksu jest abstrakacją, ale w USA przy odpowiednim nastawieniu, dyscyplinie zarówno w jedzeniu, jak w treningu to norma. Ciekawostka - czy słyszeliście w Polsce o takim [...]
ej chłopaki co wy chcecie? przecież on chudzielec jestżart. gratuluje patrik jak to osiągnołeś bez koksu ale nawet ci wierze choć może dlatego ze jestem młody i za bardzo sie na tym sporcie nie znam. ale spox ekstra wyglądasz a czy z koksami czy bez co tam. niektórzy tu sie kozaczą bo nie stać ich na odżywy czy koks i sie z patrika nabijają że [...]
Patrick olej śmieszne wypowiedzi - powiem ci jedno : nawet gdybys brał koksy to i tak wygladasz konkretnie - a to jest twoja sprawa co bierzesz - mówisz ze nie bierzesz koksu to ja ci wierze - wiadomo ze co niektórzy patrza na ciebie z zazdroscia - jednak musisz pamietac zeby nie obrazac innych!!! bo jest tu pare osób które wiedza co mówia - i [...]
[...] wypychają wtedy brzuch od wewnątrz), ale są też ludzie, którzy po prostu "tak mają". Mam na siłowni jednego wielkiego typa z brzuchem jak beczka browca, który nie ma na tym brzuchu ani grama tłuszczu (kaloryfer jak się patrzy). A bebechy mogą się też rozrosnąć od nadmiaru koksu (jak u Colemana), ale to was chyba, chłopy, nie dotyczy.
kawior hahano rozstepow sie nie pozbedziesz:] a te na plecach wcale nie musze byc od koksu ;] sam takie mam (szybko rosłem) i lipton poprostu skora nienajlepsza :] ale raczej te na barkach nie sa od szybkiego rosnięcia...(w gore) :] wpisz w wyszukiwarce rozstepy znajdzie Ci w h..
barkow nie cwiczylem od dawna bo wracam po kontuzji:) kto sledzi moj dziennik treningowy i mnie zna wie ze koksu nie bylo:) Zmieniony przez - kris4real w dniu 2009-01-30 18:01:45
No to jedziemy z tym koksem ;p Koksu to Ty się nie chwytaj żarcik Życzę powodzenia na starcie, jakieś foty by się przydały, żeby można obserwować postępy pozdr
Odnosnie Reklamy i pieniedzy i slawy .... Czasami nie idzie to w parze razem co widze z wlasnego doswiadczenia , zawsze wszystko wymaga czasu. Tak jak najbardziej moze to byc efekt uboczny dzialan ale mysle ze nei musze sie w to teraz pakowac poniewarz za miesiac lub 2 bedzie moj film dokumentalny zlozony bedzie w Polsce z tego co wiem oraz [...]