SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

koksu

  • [...] brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 155 -martwy ciąg: bez maxa -przysiad: bez maxa 160x3 Aktualnie lece po polrocznej przerwie od koksu: 1-5 meta 30mg/ed 3-? mix 250mg/week jestem w 13 tygodniu cyklu, od mety minelo 8 tygodni, na tescie rozpoczyna sie 10 tydzien, nietypowo zaczalem, ale nie bylo to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2012-02-23 20:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY CO DALEJ :)

    Temat
    Doping

    Witam czy może ktoś mi pomóc? Gdy zaczynałem waga byla 62 kg doszło do 87 po roku bez koksu spadło do 82 i tak trzyma co mogę dalej z sobą zrobić? 1. WIEK: 27 2. WAGA: 82 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka:113 -udo:53 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5-6 lat 6. DIETA:nie mam szczególnej praca mi na to nie pozwala po prostu dużo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2011-05-28 00:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMÓŻCIE !!! 16 lat 100kg na ławce poziomej

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tego plany i idealnego przestrzegania diety nie moge przytyć nawet 0,5 kg. Oraz dlaczego po planie na siłe nic mi nie przyszło na ławie. Z góry zaznaczam nigdy nie jadłem koksu ani odżywek (na odżywki troche , wedłóg mnie, zawczesnie). Co mógł bymzrobić zeby przytyc chociaż pare kilo??????? Diete którą mam teraz ułożył mi znajomy ktury jest [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2005-01-12 19:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jeść?

    Temat
    Doping

    [...] kalorii dziennie i nie łapiecie "smalcu"? Wiek 26 lat, waga 88, wzrost 185, pierwszy cykl w zyciu. Wyniki siłowe przyzwoite (nie zalezy mi na nich, chodzi mi tylko o estetyke). Jak można żreć tyle i nadal łapać "dobry miesięń" bez zalania? Z czego wy te kalorie bierzeta? Naprawdę węgle niezbędnne na cyklu? Nie da sie polaczyc ckd i koksu?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2011-11-16 21:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zakres powtórzeń od 5 do 8 3-4serie plus dużo aerobów i worek:) 9. CEL CYKLU:poprawa jakości i siły 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:pare dni od ph od koksu z 5tyg około :) 11. POZIOM BF%:nie wiem ale zarysy mieśnia widać 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudne szybko grubne powoli :) 13. STAN ZDROWIA: [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2012-03-18 12:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Modele z okladki Men's Health...:)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jestem Waszego zdania. Jak myslicie ile taki gosc lat cwiczy czy bral jakies sterydy na Wasze oko i dlaczego wyglada inaczej niz wszyscy ludzi na normalnej silowni. Tam gdzie cwicze ludzie tak nie wygladaja, nawet po wielu latach cwiczen i brania koksu. Owszem, sa wieksi od niego ale nie maja tak wyraznych miesni itp Co on robi inaczej?:)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8372 Data: 2009-05-25 23:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska Mentalnośc - 4000 lat do tyłu?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] TAM" dlaczego jak widzą człowieka który biega/chodzi na siłownię zaraz nazywaja go że on jest wielkim pakerem "a wcale się za takiego nie ma" dlaczego ludzi uważają że bez koksu nie da się do niczego dojść i trzeba jeść normalnie? Czemu Polacy nie potrafią poprostu ROBIĆ SWOJE I ZAMKNĄĆ PASZCZY? Ukladasz dietę/robisz plan - i śmigasz to takie [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5043 Data: 2011-11-09 09:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czy stosowanie SAA ma wplyw na rozrost szczeki ? ( rozrsta sie dosc mocno na boki i powoduje deformacyjny efekt twarzy )? Pytalem sie biologa , mowil ze to prawda ze od koksu rosnie szczeka ( jest taka kwadratowa ) , bo nigdzie nie widzialem tutaj na sfd , zeby gdzies w skutkach ubocznych byl opisany wlasnie ten efekt uboczny. PS. Jesli [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 14923 Data: 2008-02-19 23:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego Najman jest taki słaby ?!

    Temat
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Wszedłem na wiki zainspirowany sylwetka tego genialnego wojownika i stoi m.in., ze Najman to dwukrotny wicemistrz Polski juniorów w kick-boxingu (light contact), wiec chyba chociaz podniesc noge powinien umiec, a tu wychodzi Koksu i Najman dostaje baty. No ale pozniej patrze, ze on przegral nawet z Peterem Simko, ktory ma bilans 2:39 i wszystko [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 14690 Data: 2012-04-27 23:30:00 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Zawody na Węgrzech, Maj 2010r.

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] (World's Natural Strongman Federation), czyli jak sama nazwa wskazuje chodzi o zawodników naturalnych (Zakaz używania niedozwolonych środków dopingujących, czyli poprostu koksu). Przewidywanych jest pięć konkurencji: 1.Atlas Stones (kule;110, 120,130,150 i 180 kg) 2.Farmers Walk (spacer farmera ; walizki po 130 kg każda) 3.Loading Event [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6774 Data: 2010-03-01 14:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zycie na koksie ?

    Temat
    Doping

    [...] na pewno kumacie o co mi chodzi, dyskusja stricte teoretyczna, powiedzcie mi czy to jest w ogole mozliwe i oplacalne, nie jestem z kolka rozancowego i nie twierdze ze cykl z koksu zabija, ale juz wizja 30-40 lat ON wzbudza we mnie mieszane uczucia oczywiscie zadnych zejsc, srodki tak dobrane zeby nie powodowaly skutkow ubocznych (zbyt duzych, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4172 Data: 2007-01-31 18:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] watrobowe,ogolne badania krwi.wyniki sa wszystkie w normie a ja niewiem nadal co jest nie tak co robic dodam ze problem ten trapi mnie juz od roku,tak tez dlugo nie biore koksu.prosze o porady z gory dzieki! Płeć: Mężczyzna Wiek: 27 Waga: 92 Wzrost: 178 Obwód klatki: 130 Obwód ramienia: 44 Obwód talii: 86 Obwód uda: - Obwód [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2010-10-28 07:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zero ochoty na sex itd.. robilem badania sorry ze nie wrzuce ale poprostu zgubilem je od experta wiem ze na badaniu pokazalo iz testo. jest ponizej normy.. nie chce juz brac koksu czy jezdzic gdzies do endokrynologa bo teraz nawet nie mam kasy. ale mam pod ręką juz clomid kupilem oryginal z bardzo pewnego zrodla. i chce polaczyc z DAA i 6 Bromo [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4856 Data: 2016-05-17 14:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] by sie zdarzylo wam potrzebowac igiel i strzykawek nie ma powodu aby bezsensownie wydawac ciezko zarobione £ na igly i strzykawki rzad w UK pomyslal o nas (milosnikach koksu)zaopatrujac nas w darmowe gadzety. Najsmutniejsze i najbardziej nie sprawiedliwe tylko ze wrzucili nas do praktycznie jednej grupy razem z narkomanami ;( Takze jezeli [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3250 Data: 2011-07-27 18:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przemianą materii, musze strasznie dużo jeść żeby co kolwiek na wadze poszło, ćwicze już 8 lat i zastój jest od dłuższego czasu, jakies 2 lata temu zjadlem mieczysława i z koksu nic więcej... chodzi mi o to czy po cyklu z teścia trzymając dalej diete zachowam te pare kg? pewnie zaraz napiszecie że trzymaj miche i spadków prawie nie będzie, ale [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2013-06-03 14:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie jestem żadnym znawcą wiec nie śmiejcie się jeśli coś źle napisałem. I proszę nie piszcie ze jestem za młody w końcu 19 lat to chyba już wystarczający wiek na branie koksu chociaż można się spierać. Ale ja już postanowiłem! Jeżeli możecie to napiszcie mi ile kasy będę musiał wydać na koks i dodatki powiedzcie mi co jest najlepsze na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2005-08-20 11:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już jest nowy eXtra Large

    Temat
    Przegląd prasy branżowej

    [...] czyli o treningu, w którym stopniowo zwiększamy ciężar w kolejnych seriach, przy równoczesnym zmniejszeniu liczby powtórzeń DOPING ZA WSZELKĄ CENĘ prawda i mity na temat "koksu" INDEKS GLIKEMICZNY wymysł czy fakt BIGOREKSJA obsesja na punkcie umięśnionego ciała STAWIAMY NA RYBY MISTRZOWSKA KLATA efektywny trenig OMEGA 3 niezawodny suplement [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 11993 Data: 2009-10-08 15:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie, chodzę do technikum, każdy z was wie jak to wyglada. Jeden przed drugim pokazuje jaki to nie jest koksu. Ostatnio doczepił się do mnie jeden gościu, właściwie to dlatego ze mieszkam w Polsce dopiero 3 lata i średnio rozumiem Polski. No nieważne. W kazdym razie, chodzi mi o dwa sprawy: - przed 'biciem' się mam dziwny strach. Nie chodzi tu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6378 Data: 2012-10-04 15:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnio znalazlem cos takiego jak Prohormony.Trenadrol,sus500,spawn i to sa jakies pochodne od wszelkiego rodzaju koksu itp np: Trenabol-steryd w zastrzykach Trenadrol-pochodna trenabolu ale w kapslukach I to jest dozwolone?Dziwne, jednak bardziej zadziwiajace sa skladniki tych oto "suplementow" Np: 1)Tenadrol: Ilość w Jednej Porcji: 17b [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9265 Data: 2008-11-19 00:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+meta??

    Temat
    Doping

    [...] pytanie chce zrobic sobie cykl z propa i mety!! 100mg propa co dwa dni meta 6tabl dzienia w sumie 200tab. myslalem juz wczesniej zeby zaczac cykl ale nie mialem dostepu do koksu i chcialem najpierw ogarnac diete. zastanawiam sie czy taki cykl nie zrobi ze mnie prosiaka b chcial bym sie troszke wychlastac a meta wiadomo ja wplywa. co o ty [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2010-03-31 19:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)