K*RWA zamiast napier*alać teraz koks wez wykorzystaj swoje ciało na maxa na sucho (trening + dieta + odzywki)a wiem ze lepiej wtedy zrobisz. biorąc teraz koks nie bedziesz miał tak dobrych rezultatów jak po 2-3 latach treningu na sucho gdy zdobedziesz troche miesa na diecie i suplach i wtedy dopiero koks. taka jest moja opinia zrobisz co bedziesz [...]
[...] bo na saa nie warto krócej - tego sie nauczyłem przez swoją malutką przygode. Mięcho się długo buduje, a po cyklu saa szybko sie wszystko traci, wiec nie tylko masa kasy na koks, ale i suple, żarcie, antykataboliki i odblokowanie! 1500-2500 pln miec i 4-5 miesiecy mozna sie zabawic, z czego pierwsze 3 miesiace to koks. Suple przy profesjonalnej [...]
Jesteś amatorem... i chcesz dobrze się czuć w swoim ciele. Lepiej będziesz się czuł jak nie weźmiesz :) Ja tez waliłem koks tylko dla lepszego wyglądu, dla lepszego samopoczucia. Aż do momentu startu w zawodach w Trójboju. Kiedy popatrzyłem na swoie zasrane nagrody, które tam wygrałem to powiedziałem sobie, że nigdy już nie wystartuje, bo za [...]
[...] . Koks jedynie przyspiesza regenerację i dzięki niemu możesz zrobić trzy treningi tego samego ruchu (WL) zamiast dwóch W kulturystyce np najważniejsza jest dieta bez tego koks nic nie zdziała. I tu i tu koks to dodatek nie podstawa. Dlaczego kulturyści są słabi? Bo w większości robią jeden trening grupy w tygodniu. Jak mają wyrobić siłę w [...]
[...] utarte działanie,ty niestety nie. ja na szczęście miałem trochę oleju w głowie i za doping wziąłem się w odpowiednim wieku21lat.czyli przeczekałem wielkich kumpli co odkryli koks w wieku 16/18 lat i teraz to ja świece triumf bo im koks bokiem wyszedł.dział jest od 18 a sam widzisz że dzieciaki proszą o cykle albo już mają 17 są po paru [...]
chlopaki jak chce to niech bierze przecierz i tak wezmie czy mu odradzicie czy nie bo naprawde odzywki sa dla zezbiarzy a koks to koks idzie po tym i szybkie efekty ajak sie rozwaznie bierze to niespada tak szybko
No kolego widze ze masz podobny problem do mnie. Ja sam kiedys mocno koksowałem i tez mizerne osiągi. Wina jest w diecie pamietaj ze do koksu potrzebna jest durza durze ilosci białka. Koks daje ci pałera chec do czwiczen. Jezeli połaczysz koks z odzywka, mało koksu durzo odzrzywki to sam sie zdziwisz. Ja do niczego cie nie namawiam bo koks to [...]
Witaj ! musisz sobie odpowiedziec na pytanie czy koks masz z dobrych zródeł,bo jak bierzesz tabletki , które gościu robi w piwnicy i od czasu do czasu nasrają na nie myszy to nie masz się czego dziwić. Jesli jednak sterydy masz z zaufanego zródła to myślę , że nie masz się o co martwić . A tak na marginesie to przyrosty przychodzą dopiero w [...]
druga czesc pamietam stanowila b12 i cocarboxylaza bita w strzalach. Nie czulem sie po tym dobrze , choc sila poszla to fakt , masa ciut. Heh cykl zapodany byl w 99 albo w 2000 jak wiekszosc z obecnych nie miala pojecia co to silownia i koks , albo od mety zaczynala i zatrzymala sie bo juz koks nie dziala
[...] Uwierz mi, że miałem problemy ze sobą i nic tak nie naprawia życia jak SSRI ;) W miesiąc urodzisz się od nowa i zapomnisz i wszelkich problemach. Od jakiegoś czasu jem koks, antydepresanty, trochę innych psychotropów i w dupie mam cały świat ;) Banan gości na mojej twarzy 24h bez względu na powagę sytuacji. EDIT: Zapomniałem dodać, że ja [...]
[...] nagle po cyklu mięcho ucieka jak powietrze z balona i co tu zrobić,no jak to co?Kolejna bomba i modli się żeby w końcu było te magiczne 50 w łapie.Rozumiem ludzi którzy walą koks po to by wygrać zawody itp.Wtedy fakt gra idzie o wysoką stawkę i musisz grać vabank.Ale nie rozumiem amatorów,ludzi którzy walą koks tylko po to żeby dobrze [...]
Czytam i czytam te wasze teksty i do tej pory zaden nie napisal jaki jest glowny powod brania koksu. Ja wam powiem o co w tym wszystkim chodzi. Kolesie bioracy koks w wiekszosci sa slabi psychicznie, maja kompleksy i poczucie niskiej wartosci. Zaczyna sie to najczesciej w wieku dojrzewania. To ze ludzie wbijaja po to aby dobrze wygladac to jest [...]
to co wziasc aby nie bylo takich skokow cisnienia? z taka dieta to Ty szerokim lukiem omijaj koks!!! wez lepiej troche ryzu i cyckow z H5N1 koks Ci nie zrobi miesni tylko zarcie koks Ci w tym moze pomoc ale jesli nie masz diety to nawet wrozka nie pomoze
jasne, że to koks! i nie ma co rozdrabniać czy to lekki czy mocny... koks to koks i jako taki jest ścigany przez prawo sportowe i międzynarodowe ogólne! a to że jest ogólnie dostępna... wszystko jest ogólnie dostępne jak wiesz gdzie szukać! suplementem jest białko... jego przedawkowanie nie wywołuje znaczących skutków ubocznych efedryna [...]
Jak w dwa miesiące zrobiłes 7kg to gdzie problem? Po co koks, skora masa i tak sama idzie. Koks bierze sie gdy dotarłeś do ściany, pomimo dobrej diety i supli masa i siła stoją w miejscu. Wtedy jeżeli nie cenisz własnego zdrowia mozna pomyśleć o koksach. Wcześniej delikatnie mówiąc to głupota. Jak raz już weźmiesz koks to później ciężko coś na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
to wreszcie sam nie wiem... od tego jest forum żebyś się dowiedział %-) nie czepiaj się od razu koksu, o dekstrozie zapomnij, jak chłopaki wyżej pisali. poczytaj tematy podwieszone w dziale 'odżywianie' i 'trening dla początkujących' dieta, trening, regeneracja a dopiero później jest koks - mniej więcej taka jest kolejność czynników w tym sporcie [...]
[...] (15:35) nie 2743652 (15:35) narazie mam propocjonalne Piotrek (15:35) aha 2743652 (15:35) no Piotrek (15:35) a nie myślałeś na tym by zacząć Piotrek (15:35) a ponoć juz za koks sie bierzesz? Piotrek (15:35) nie wiem czy jest sens sie kłuć dla zamych łap i klaty 2743652 (15:36) teraz wziołem bianbol 50 tablet ale g**** dało poprostu wróciłe do [...]
"Mówiąc na kogoś koks - dajesz do zrozumienia, że ten ktoś wszystko co zrobił zawdzięcza wyłącznie nafaszerowaniu koksem - niezależnie od włożonej pracy, wiedzy i poświęcenia. Jeżeli to dla ciebie nie obrażanie kogoś tylko komplement..." Haha, skad ty mozesz wiedziec kogo ja nazywam koksem? To ze ty tak masz w glowie definicje [...]