knife

Tylko nie proś Knife'a-bo najpierw skasuje offtopy-a potem zacznie częstować bananami Nie przejmuj się-gdy ja miałem swój temat o Aikido w Tradycyjnych-to też mi w którymś momencie taki śmietnik zrobili, że szkoda gadać

a przy okazji skoro będe w Stargardzie to blisko jest Szczecin a w nim następny Super specjalista. Knife moze sprawdzimy sie w obotę 23

Widzę dwa wyjścia. Albo gość jest bardzo dobry-ale jeśli jest, to prawdopodobnie trenował/trenuje coś więcej niż KM, albo też, pod wpływem kravaciarskiej propagandy("super-skuteczność", "techniki zabijania" itd) cierpi na lekkie urojenia. Jeśli jest tak dobry-to będzie, jak sądzę, w stanie poprzeć czynem swoje słowa. A jeśli [...]

Dziwne knife bo o ile pamietam to sam pisales niedawno , ze KM sa madrzy tylko w gebie i nie chca wychodzic .Wiec sam sobie zaprzeczasz . Jak tak masz zmieniac zdanie , jak ci pasuje to tracisz wiarygodnosc chcialem zauwazyc .

WILK80 i REMIG: pamietajcie o kamerze!!! mam nadzieję, że walka będzie fajna, a po walce jak ktos wyżej napisał podacie sobie ręce. Knife - przesadziłeś z tym banem, a na dodatek wyglada to tak jakbyś banując chłopaka chciał sie od walki wymigać. Bycie autorytetem w sprawach mordobicia za jaki wielu Cię uważa i jakim byc pragniesz, wymaga jednak [...]

Powiem krótko, Wilk uchodzisz za tak wszystko wiedzącego na tym forum, każdego znasz, oceniasz, kto jest dobry a kto o sobie tworzy tworzy legędy. Wkurzają mnie na forum takie Persony. I do, Knife CO Chłopie z SOBOTĄ wirtualny Wojowniku Z poważaniem Remig76

Nie lubię strzępić języka, Wilk w swoim czsie wszystko sobie przypomnsz. Co do zamieszania na forum, powtórzę jeszcze raz zbyt duzo jest tu wirtualnych wszystko wiedzacych MISTRZÓW. Knife co z sobotą?

Sorry, że dwno nie pisałem ale niestety robota. Wilku forum chyba zaczyna zakrawać na jakąś pomyłkę albo odkryliście jakąś nie zaspokojoną potrzebę.Zgodnie z prawem popytu i podarzy może należało by stworzyć coś na kształt giełdy pojedynków. Ot wchodzisz rzucasz wyzwnanie (jak odczówasz taką potrzebę zainteresowani uzgadniają swoje warunki [...]

1. A co ja napisalem? Tylko ze Twoje imie wezwalem SuperJodanie bo Knife sie boje

Dzięki Korynko Knife pewnie teraz psim zaprzęgiem z bieguna wraca (ścigany przez stado aikidockich pingwinów )

Tłusty_kot Byłem na 6 takich szkoleniach i uczestniczę w tzw. zajęciach knife fighting od roku. A ty też jesteś śmiechowy jestem ciekawy co ty byś zrobił jak by chociaż jakiś typek podszedł do ciebie z nożem... pewnie byś zwiewał jak tłusty kot przed myszą

Byłem na 6 takich szkoleniach i uczestniczę w tzw. zajęciach knife fighting od roku Ło ku.rwa, rispekt...teraz mam dylemat - czy to wujek Tomek A. robi jakieś pranie mózgu, czy po prostu jesteś kolejną "ofiarą" KM, która po kilkunastu treningach uwierzyła, że jest niezniszczalnym gangstamaderfakerem jestem ciekawy co ty byś zrobił jak by [...]

Dzięki. Straszne ilości złomu to przewalają Animal, Knife, Wodyn, Wuchta, Junior, Jarot i inni a ja przerzucam ciężarki. BTW Już myślałem że emeryci nie zaglądają na forum

Dobre treningi. Siad przedni opanujesz migiem, zarzuć filmik to Knife oceni technikę/poprawi błędy i będzie dobrze Jedziesz z tym, obserwuję cały czas

Sorki, że odgrzewam suchara, ale potrzebuję na cito odpowiedź na dwa pytanka które pojawiły się już w 2 ostatnich postach. Będę wdzięczny za odpowiedź;) 1-ile powtórzeń ma być w każdej serii? z tego co rozumiem w pierwszej wersji, o której Knife pisze stosować stałą ilość, tak? więc ile tych powtórzeń? 2-czy stosować przerwy między seriami i czy [...]

Już długo nie zaglądałem do Knife faktycznie pamiętam, że siłowo zawsze daje radę :-))

grzechmek - dzięki, łatwo nie będzie ale dam z siebie wszystko Sene - prezencik przyszłościowy tzn. muszę sprawdzić czy wejdę w "50" Suplementacja w drodze do udanego startu Sevrond - sam jestem zziwiony , że tak szybko zaczynałem i tyle lat już się męczę. Gruby - jak tylko będę posiadał wiedzę o zawodach napiszę Studensky - super [...]

Nie rozumiem Knife, wcześniej pisałeś że mordercę należy robić przed treningiem. Mam po nim jeszcze pedałować? (po mordercy) Zmieniony przez - grrubas w dniu 2009-06-05 11:36:36

knife-najpierw lepiej stopniowo zwiększać ciężar niż nabawić sie kontuzji prawda:)nie oczekuj od kogoś kto ćwiczy od lutego że nagle udźwignie taki ciężar ale oczywiście wyzwanie będe cały czas podejmował:)PS-największa hantla na mojej siłowni 32,5 kg:):)

knife a jezeli ja nie dam rady wycisnac 40 w 1 hantelce? tzn raz moze bym i wycisnal ale zeby odrazu tyle powtorzen?:P mozna np dochodzic do 3 i konczyc trening czy to nie ma sensu?> i czy na redukcje cos takiego mozna robic?