SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

knife

  • taki estaw czy jednak inny?? masa pomoc :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    przeczytalem artykul ktory i wyslales knife i sporo sie dowiedzialem..dzieks

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2008-07-21 14:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość serii w FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Knife Przykazanie 2 :Nie będziesz brał imienia Pana Boga swego na daremno :) Dziękuje wam .Masz ode mnie soga

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2011-07-31 17:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła!

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/SEEEZON__opracowanie_najcz%C4%99%C5%9Bciej_zadawanych_pyta%C5%84_dot._supli_i_treningu_by__knife_-t421024.html tu masz art knife. To twoja pierwsza lektura. A waga to twoja wina - przy budowie endomorfika czyli twojej ważne jest umiejętne balansowanie kaloriami i składnikami odżywczymi. Dla chcącego nic trudnego, to tylko [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2011-09-24 17:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta niskobiałkowa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wyczynowcy – ale ... Cały biznes suplementacyjny bazuje na strachu konsumentów przez katabolizmem. Stąd „antykataboliki" (np. BCAA) sprzedają się znakomicie"- zrobło mity by knife jak cie bardzo interesuje rumcajs- troche przeginasz z takim twierdzeniem... wyjasnijmy sobie 1 sprawe. jak zawodnik przygotowywuje sie na zawody to mu zalezy na kazdym [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2014-04-03 10:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta niskobiałkowa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wyczynowcy – ale ... Cały biznes suplementacyjny bazuje na strachu konsumentów przez katabolizmem. Stąd „antykataboliki" (np. BCAA) sprzedają się znakomicie"- zrobło mity by knife jak cie bardzo interesuje rumcajs- troche przeginasz z takim twierdzeniem... wyjasnijmy sobie 1 sprawe. jak zawodnik przygotowywuje sie na zawody to mu zalezy na kazdym [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2014-04-03 15:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marichułana a kulturystyka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zaszkodzi. Na potreningu knife wrzucał arty o tym że po marysi spada testosteron a rośnie estradiol.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2015-04-16 14:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompleks Sztangowy Javorka a budowanie masy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Knife napisz coś więcej

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3012 Data: 2011-10-24 20:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to możliwe. 500 kcal + a masa spada

    Post
    Trening dla początkujących

    Knife - ja nigdzie nie powiedziałem ze jest on słabszy :)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2011-07-29 14:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 serii czy 3 x 5 serii - ogólne pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. Gdzie mam więc zadać to pytanie: w dziale junior czy w pojedynczych pytaniach? bo chciałem kontynuować myśl, to był tylko wstęp docelowo chodziło mi o to czy lepiej robić FBW przysiady 3dnix5serii czy w splicie 15 serii na nogi z czego przysiady to tylko 5 serii, reszta inne ćwiczenia 2. znacie takie przysłowie: nie ma głupich pytań są głupie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2014-02-27 08:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTORA SEKCJA KB W SZCZECINIE LEPSZA?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Ja pytalem ktora jest lepsza, a nie jakie sa Ja po prostu pytam gdzie sie wiecej naucze i szybciej No coz... Nic mi nie pomagacie sienias za kickiem, knife za tajskim a ja glupieje. Pomyslimy - zobaczymy Powiem Wam o wyborze

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2004-11-02 14:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening HST a suplementy

    Post
    Trening dla początkujących

    Ryzold HST nie jest typem treningu dla poczatkujacych. pisalem o tym tu: http://www.sfd.pl/Przejście_z_HST_na_FBW%2C_plan_do_oceny%2E-t742241.html zastosuj prostsza metodologie. przeczytaj i wybierz cos z propozycji,ktore podali koledzy: trening podstawowy w pigulce: http://www.sfd.pl/FBW_i_split_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych.-t828260.html by [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2012-02-18 15:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor aktorem! %)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie zgadzam się Knife. Jedynym gościem który trzyma poziom i występuje w naprawdę dużych amerykanskich produkcjach to Oleg Taktarov. Widziałem go w filmie bad Boys2, 15 minut u boku De Niro i chociażby w Królowie Nocy obok Roberta Duvalla, Joaquina Phoenixa i Marka Wahlberga, który na marginesie bardzo polecam. I całkiem nieźle sobie radził, mimo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2008-11-19 12:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska na 3 dni

    Post
    Trening dla początkujących

    asd4 czytaj,bierz plan-gotowiec i CWICZ!!! najwazniejsze tematy-elementarz nowicjusza: traktor71: http://www.sfd.pl/Ocena_planu-t872077-s2.html#post7 Knife: http://www.sfd.pl/MASA%2C_SIŁA_CZY_RZEŹBA_JAK_ZACZĄĆ_WSZYSTKO_NA_TEMAT%2E-t829333.html http://www.sfd.pl/SIXPACK_%2CAerobiczna_6_WEIDERA%2C_ABS_II%2C_8_MINUTE_ABS__PORADNIK_LATO%2E-t862414.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2012-07-08 12:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glupie pytanie?

    Post
    Sztuki Walki

    Knife - Combat & Samoobrona - dział MMA nie dyskutujemy o "ulicy". Dziękuję za uwagę. Powyzsze jest przykladem z topicu http://www.sfd.pl/POCHWALCIE_SIĘ-STREET_FIGHT-t212073.html Qubelo-to wlasnie nie regulamin tylko pojedyncze wypowiedzi tj. powyzsza Brok-Ty mowisz o SW a ja mam na mysli samoobrone,ktora sie przydaje w zyciu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2008-03-21 09:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glupie pytanie?

    Post
    Sztuki Walki

    albo nic, poważny będę tamten temat został przeniesiony do C/S przez Knife'a z działu MMA, bo dotyczył walki na ulicy dziękuję za uwagę

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2008-03-21 12:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tego co ostatnio czytalem, chocby w artykule Knife'a, ZMA jest wkretem marketingowym, bo w rzeczywistosci nie dziala, osobiscie sam wcinalem markowe jak i apteczne i nie czulem ani tego "powera na trening" jak i tego "super snu"

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2011-10-07 01:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytania o billstar 5x5

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Knife- oglądałem ten kalkulator ale go nie rozumiem.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2011-03-26 18:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PREZENT

    Post
    Odżywki i suplementy

    mowi sie ze hmb nie dziala;-) poszukaj w wyszukiwarce to napewno jakies teamty znajdziesz, + temat faq sezon knife'a

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2012-12-08 17:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dynamiczny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 5x3; 4 x 3) WYKROKI 3-5 x 8-10 powt. (=> CZWOROGŁOWE, POŚLADKI, PRZYWODZICIELE) WIOSŁOWANIE sztangą oburącz lub pół-sztangą jednorącz (barbell rowing) 3-5 X 12-15 (=> PLECY) PODRZUT SZTANGIELKI JEDNORĄCZ - po 50 powtórzeń na rękę Znalazłem w sieci taki trening napisany przez knife? Może być? Zmieniony przez - szymko93 w dniu 2016-03-15 21:48:47

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2016-03-15 21:47:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenai dla kickbokserów ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    - Worek, gruszka, piłka - Biegi - Ogólna rozbudowa ciała... /Staying alive is the primary reason why you should never give your opponent chance to defend himself. Be quick and brutal! When you use a knife, it's for one purpose only - to kill the enemy!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2003-12-01 21:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)