??? Zbyt wiele czynników. Kalectwo. Zastanów się. /Staying alive is the primary reason why you should never give your opponent chance to defend himself. Be quick and brutal! When you use a knife, it's for one purpose only - to kill the enemy! SZUKAJ: HTTP://www.google.pl ROZMAWIAJ POPRZEZ INTERNET VoIP!: http://www.skype.com
[...] pośredni. Więcej: http://www.itf.prv.pl/taktyka/taktyka_walki.html /Staying alive is the primary reason why you should never give your opponent chance to defend himself. Be quick and brutal! When you use a knife, it's for one purpose only - to kill the enemy! SZUKAJ: HTTP://www.google.pl ROZMAWIAJ POPRZEZ INTERNET VoIP!: http://www.skype.com
[...] http://www.nononsenseselfdefense.com/ /Staying alive is the primary reason why you should never give your opponent chance to defend himself. Be quick and brutal! When you use a knife, it's for one purpose only - to kill the enemy! SZUKAJ: HTTP://www.google.pl ROZMAWIAJ POPRZEZ INTERNET VoIP!: http://www.skype.com
knife - dlaczego bzdura , przeciez nie pisze dlaczego uderzal tylko ze uderzal, a z ta krav maga to nie wiem czy na 100% tak bylo i powiedzialem to jako ciekawostke ale pewnie Ty tez na 100% nie wiesz czy to sciema. Chyba ze Wiesz..? Pozdr Zmieniony przez - puramuk w dniu 2006-11-21 16:59:48
Jeszcze ciekawostka - ***** w akcji! /Staying alive is the primary reason why you should never give your opponent chance to defend himself. Be quick and brutal! When you use a knife, it's for one purpose only - to kill the enemy! SZUKAJ: HTTP://www.google.pl ROZMAWIAJ POPRZEZ INTERNET VoIP!: http://www.skype.com
[...] wyżej), należy trafić go tylko w jedno oko (fotografia obok). /Staying alive is the primary reason why you should never give your opponent chance to defend himself. Be quick and brutal! When you use a knife, it's for one purpose only - to kill the enemy! SZUKAJ: HTTP://www.google.pl ROZMAWIAJ POPRZEZ INTERNET VoIP!: http://www.skype.com
[...] wywiad na greendevils... I był taki art. w super expressie bodajże... /Staying alive is the primary reason why you should never give your opponent chance to defend himself. Be quick and brutal! When you use a knife, it's for one purpose only - to kill the enemy! SZUKAJ: HTTP://www.google.pl ROZMAWIAJ POPRZEZ INTERNET VoIP!: http://www.skype.com
Treningi (pod kątem MMA) mam 5 razy w tygodniu, miałbym możliwość dorzucić raz w tygodniu siłownię (myśląc już w odleglejszych terminach niż miesiąc) Nie no, w miesiąc to wiem, że siłownia nic mi nie da, nawet to napisałem, chodzi mi już tu o dłuższy termin Dzięki Wam, za wskazówki i rady, mam jeszcze jedno pytanie - załóżmy, że chcę większej [...]
Prawda jest taka ze jak nie zjesz dobrze przed treningiem to Ci ten stak malo pomoze...a z tego co widac to glownie jestes napalony na suplementy ktore maja uzupelnic braki tudziez POMOC nie ZASTAPIC ...pomysl nad tym co napisal Knife...Dobra dieta + mono zrobi o wiele wiecej niz Sporadyczne jedzenie + super suplementy
Moze i knife ironizowal ,ale nie wygladalo na to,wiec napisalem cos zeby poprzez Danboga. ja wiem Jakryc,ze wszyscy tutaj maja specjalizacje ,interny ,ortopedii i wszystkeigo czego sie da ,o czym swiadczaw wszystko wiedzace posty na tym forum,natomiast jezeli moja matke zglosic do nagrody nobla to ciebie do nagrody cynika,mistrza cietej riposty i [...]
jak Knife popoeram kreatyna w sportach wytrzymalosciowych raczej sie niesprawdza a juz napewno w ilosciach 10 g (jak to sie ma do siłowni) sam gram w noge i wiem iz kreta nic nie dała poza pieczenim łydek podczas biegania moze winą była dawka 10 g moze potrzeba było dac 2-3 g ale mysle iz efektow wielkich nie bedzie po krecie :) pozdRov:)
Ale ja wlasnie jestem przeciwny takim "oszukanczym" metodom mimo ze ogolnie dazymy do tego samego, czyli przekonania ludzi ze najpierw dieta, potem znajomosc biochemii, potem dopasowanie odzywek. Dlatego stanalem w opozycji. Wole rzetelna prawdziwa informacje niz "klamstwo w dobrej wierze". Piszac tak niczym nie roznisz sie od [...]
knife sieje defetyzm miliony ludzi czuje na sobie odczuwalne dzialanie srodkow a tu sie pojawi jedna osoba i mowi ze to*****a warte otoz nie jest i na pewnym szczeblu zaawansowania staje sie podstawa calej zabawy
[...] cwcizę na wytrzymałośc siłową i właśnie sotosuję powtórzenia 15-20, dodatkowo stosuję też serie łączone, obwody, oraz bardszo małe przerwy i efekt są super, mogę walczyc znacznie dłużej i więcej i szybciej tętno wraca mi do normalnego( ostatni pomiar po minucie: -48), więc polecam skorzystanie z rad knife, ja wydrukowałem 80% jego artykułów
3 liga... nie powiedzialbym... Troche mnie drazni ten komentarz, ktory podsumowuje ciezka prace zawodnikow. Knife dobrze to ujal, poczekaj pare lat a ujrzysz naszych rodakow EDIT: niwix: w koncu wiadomo duzy show, ale wierze ze jest duzo zawodnikow, ktorym niezalezy na pieniadzach, a na tym by wygrywac. W koncu to jest nagroda za ciezka prace... [...]
A co to jest stagnacja ? :) Knife nie wiem jak z moją techniką bo jestem amatorem i ćwiczę dopiero 2 miesiąc ale już widzę lekkie efekty. W bicepsie dostałem 1cm więcej. A gdzie oprócz pomocy instruktora mogę nauczyć się dobrej techniki jak nie sam ? Jest jeszcze jeden problem . Czasem czuję , że źle wykonuję technicznie ćwiczenie gdy właśnie [...]