kicka

[...] z clenem na schamowanie apetytu :)i bedzie nawet delikatnie ciecie :),chce Bardzo sprobowac Bolda bo nigdy nie stosowalem ponoc kosmetyk ale i tak chce towar mam zakupiony na caly cyklon wiec nie ma sie co zastanawiac :) aha wlasnie co na kicka zanim rozkreci Bold byscie wzieli?Jak ma sie Master w stosunku do Wina bo niegdy tez nie bralem??

deka min. to 8 tygodni metanabol na kicka od poczatku cyklu.

Pamiętaj o tym że naprawde dobry bramkarz dużo potrafi a ty piszesz "od niedawna trenuje kicka" i do listopada chcesz wymiatać.Zastanów się dobrze nad tym i potrenuj dłużej, bo ci główke w listopadzie ktoś rozwali.

Bzdury gadasz Wiem że teraz wiele osób myśli : poniedziałek bjj wtorek boks środa kick czwartek hapkido piątek siatkówka i będe WYMIATACZEM!!!- to bzdura kick to sport techniczny jak nie pracujesz codziennie to będziesz dupa a nie zawodnik. Ja jak trenowałem kicka to przez ostatnie cztery lata ćwiczyłem na dwóch treningach dziennie

[...] dla niektórych może plusem, dla innych minusem, a jeszcze innym będzie to obojętne. Kluby pzkb są z reguły antytradycyjne a zajęcia bardziej przypominają zmodyfikowanego kicka full contact niż klasyczne MT. To nie jest krytyka, bo mają tam często bardzo dobrych zawodników,ale z Twojego postu wynika,że zależy Ci na przynajmniej elementach [...]

[...] ogolnie mmma bo kravka tak wszędzie zachwalana (oczywiscie przez kraverów) nie sprostala moim oczekiwaniom. NIestety nie mam czasu na to aby potrenowac troche MT, kicka i BJJ razem. Słyszałem ze VT to dobra przekrojówka, dlatego się pytam. Czy VT to tez dobry dodatek do wczesniej poznanych SW (tak jak kravka), czy mozna nauczyc sie [...]

jak ktoś uderza zewnętrznego low-kicka to nogę jakby spinasz i delikatnie ruszasz w stronę kopiącą

[...] sie, nogi też da sie opanować troche pewnie potrwa zanim skoordynujesz ręce i nogi, ale jeśli będziesz uparty to na pewno Ci sie uda siłownie zawsze możesz dodać, ale nie radziłabym rezygnować na jej rzecz zupełnie z kicka poczytaj w wolnej chwili: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Si%C5%82ownia_i_si%C5%82a_fizyczna_w_sportach_walki-t407439.html

jak nie masz zadnego kicka to od 3-4 tyg optymalnie tylko w pierwsze dni wieksza dawka zeby uzyskac optymalne stezenie leku w organizmie

ja bym to zrobil tak 1-8 deca 250mg 1-9 enan 250mg e5d i powinno byc si, ew dorzuc cos na kicka choc nie podales konkretnego celu tego cyklu prolo to nazwa handlowa test enanthate z jelfy podaj dokladne stezenie tej deci, ile mg/1ml

ja bilbym z susta lub enanem, na kicka metax

Przestancie porownywac TKD do kicku. Nikt nie przechodzi z kicka na TKD tylko odwrotnie ... TKD jest najlepsze tylko do czego innego. Rywalizacja sportowa jest tez O.K. Ale prosze bez badziewia, ze kickerzy dostaj wpierdy od TKD i to jeszcze na MP. Pozdrawiam ludzi cwiczacych TKD Kask!

[...] lepsza, bo to dla mnie nie ma znaczenia (chcialem tylko zwrocic uwage na drobne roznice w temacie "czystosci"). Przyznam Ci racje odnosnie przechodzenia z tkd na kicka z dobrymi rezultatami - przyklad Marcina jest najlepszy (no nie wiedzialem tylko, ze zalozyl klub). Przeciez wtedy pozostaje wlasciwie tylko doszlifowanie pracy rak [...]

[...] to czego mi nie brakuje low kicki opanowane front kick'a tez opanowałem ;) ps. on też ma 13 lat ale chodzi 1 rok na boks Napisałeś,że masz dobrą technikę,ale co tylko low kicka potrafisz i fronta ? Co z poruszaniem,resztą uderzeń i kopnięć? Trenujesz niby z zawodnikiem MMA,więc poproś go byście porobili jakieś wjazdy w nogi,jeśli chcesz [...]

a moze zaczac kicka a pozniej np. po roku sporbuje tez teakwondo jak myslicie dobry pomysl?

Nie laczylbym na Twoim miejscu dwoch srodkow 17aa. Szkoda watroby, lepiej kicka z mety i suste do konca, starczy ci calkowicie. 1-4 metax 30 ed 1-10 susta e3d Odblok clom pierwszy tydzien 100, kolejne 2 50. Jak chcesz to hcg, ale nie jest konieczne - ja tam jednak daje w kazdym odbloku. edit: teraz przeczytalem ze chcesz dac suste e2d, tez mozna - [...]

[...] tak trenowałem kick-boxing ale 1 miesiąc, gdyż kolano jednak jeszcze nie dawało rady, po prostu za intensywne treningi, pozatym reszta ok, acl miałem 16 miesięcy temu a na kicka chodziłem przez cały październik 3 razy w tygodniu po 90minut za mało czasu zeby kolano sie zregenerowało. W sumie nie musiałem przerywać ale wolałem nie ryzykować, [...]

[...] czasach zdarzało w WKF startować, to bardzo dobrze sprawdzało się skrócenie toru kopnięć okrężnych na chudan i jodan, tzn nogę wyprowadzasz początkowo jak do front kicka (mae geri), a biodra obracasz błyskawicznie w ostatniej chwili (kolana już nie ruszasz). Przy okazji działa jak zmyłka. Szczególnie ładnie wychodzi to z przedniej nogi. [...]

[...] polecacie coś jeszcze). Razaka nie biorę pod uwagę bo moim zdaniem jest to loteria, no i osobiście nie bylem w 100% z niego zadowolony. Mam zamiar łyknąć 30mb ed 1-4 na kicka. Bym bez wahania wziął jelfe, jednak wychodzi bardzo nieekonomicznie, za 100zl taniej mogę mieć scantela albo axio. Bym mógł dopiąć dietę, i witaminki na ostatni guzik [...]

Trenujac BJJ masz tez zajecia z kicka min.1 raz w tygodniu-zalezy od sekcji.