kicka

przy podniesionym poziomie adrenaliny, kiedy nie czuje sie bolu, nie wierze zeby low kick scial kogokolwiek. Czy ktos z wypowiadajacych sie, sprawdzal to w praktyce? Ja nie probowalem, ale tak jak jeden z poprzednikow wole dostac low kicka niz sierpa na ryj

owna to pisal jak chcial fat spalic, ja to sie wam dziwie lecicie cykle 20 tyg na dawkach test 1g deca 600 meta na kicka i wins na zejscie i suma sumarum po 20 tyg gosc wazy 5 kg wiecej z lepszym bf. To jeden z was mysli ze po 24tyg na dawce 250 ew albo 500 e3week zdobedzie 8kg i poprawi jakosc? To jakby tak bylo nie trzeba insy gh i tescia w c*** [...]

po co ci 200 tabsów naposimu? jak drugi cykl saa to 100 -150 starczy na kicka. a słyszałes o "dietanabolu"?

[...] mam długiedo kontaktu z Karate ale te low-kicki są docyś niebezpieczne dlatego staramy sie po przyjacielsku nie walić mocno dlatego nie przyjąłem jeszcze żadnego mocnego low-kicka. A jak Ty chcesz gościa pieścią uderzyć jak on jest z tyłu? Hmmm .. muszę poćwiczyć nad wyobraźnia W każdym razie podsumowując Aikido (tak mi tłumaczono) to sztuka [...]

Co do low-kicka to wiem jakie to niebezpieczne dlatego sie ciesze, ze nie miałem jeszcze takiego ciosa i zgadzam sie z Tobą kolego jak najbardziej ale jak sie przed tym obronić? 1. Blok nogą? (noga pod kątek 45 stopni, stopa skierowana ku kolano drugiej nogi, palce podciagnie czyli jednym słowem bocian) 2. Unik w postaci odskoku? Życie jest [...]

..Oczywiscie idzie do tego test oraz meta na kicka. .. 13 tyg byo by ok _ ale czy jest sens 200mg?

[...] nie ma, wytrenowania też jakiegoś super też nie ma pewnie, szybko się zajedziesz. Albo niech Ci ktoś porządną bombę rozpisze, to może dasz radę, chodź i to wątpię. Ogranicz kicka po prostu, postaw na treningi mniej kulturystyczne na tej siłce a bardziej... całościowe, że tak to nazwę - obwodówki, kompleksy sztangowe i z własnym ciężarem ciała W [...]

ja trenuje kicka i mi się podoba, każdy ma inne upodobania Trzeba się przejść na treningi MT i KB zobaczyć jak treningi są prowadzone, w MT masz kolana ale w niektórych sekcjach KB też je wprowadzają, tyle że MT ma taką fajną otoczkę/ceremonię

To jeśli chodzisz na kicka to opowiadaj.. Jak na treningach..? A byłeś na turnieju jakimś? Opowiedz też

[...] c,h.ol.erę kombinujesz? W innym temacie już się wypowiadasz na temat TKD i Karate http://www.sfd.pl/Taekwondo_lub_Kyokushin-t921073.html a z tego co piszesz chodzisz już na kicka i MMA od roku więc po co Ci inny styl skoro w tych dwóch masz wszystko to co najskuteczniejsze?! Mówisz, że interesują Cię paski, czyżbyś dostawał na treningach wyeb i [...]

Od dresiku to sie troszke odstosunkuj,bo nie każdy dresiarz kroi,nie każdy koleś co śmiga w dresie to kawał*****a,reszta chama. W Radomiu masz kicka,zapytaj Xpakero z forum to Ci powie jak tam jest bo on trenował i sie rozbija po Radomiu

jesli chodzi tylko o ulice no to wejs kicka, bo tam uzywa sie takze nog do zadwania ciosow(walka w parterze) a na ulicy nie ma regol- nogi sa na dzinnym uzytku przy okazji mozesz sie dobrze rozciagnac P.S Masz cod do dresów???

Turek bral bym tylko na kicka przy cyklach 6 miesiecznych solo nie ma sensu wedlug mnie nara

Nie wiem czy koleś nie ogarnia parteru ale w stójce to ją całkowicie zlekceważył co widać gołym okiem. Nawet raz jej nie uderzył prócz low kicka... A jej GNP wygląda mega śmiesznie jak tego kolesia bije

Enana przy takiej wadze daj z 500 w zaleznosci jakiego undera bedziesz bil, zawsze daj tam wiecej bo wiadomo ze sa pozanizane stezenia. Jak masz malo mety to wg mnie lepiej dac po 10mg na 2h przed kazdym treningiem nic przez pierwsze 2 tyg. Kup 10ml propa na kicka i daj po 75mg e2d przez 2 pierwsze tyg.

dzieki, główny problem polega na tym czy zwojuję coś w kicku mając krótkie nogi. Chociaż na kopnięcia do pasa (nie wyżej) powinno wystarczyć. Gdyby jeszcze ktos miał namiary na kicka i box w poznaniu - chodzi mi o trening dla amatora zupełnego w stylu uderzanym. BDZ

jw. albo dac tylko na kicka jak ktos wczesniej napisal;-) kazdy srodek ma swoja specyfike. Zmieniony przez - ban4life w dniu 2012-07-18 09:02:45

jak na 8-10 tyg to sam prop jak więcej to deka z testem i ew metka na kicka

Lepiej na kicka dac mete czy na zejście?

[...] takze...czym bedziecz mial ciemniejsza karnacje tym slabiej bedzie widac syfy...na odbloku moga kolejne wyskoczyc...nie ma zasady... Co do mety ,moze tylko ja mam takie z nia problemy....zeby nie to to sam z checia bym z 50mg ED sprobowal Tania jest...na kicka w dluzszych cyklach spoko...na mostek miedzy cyklami spoko...ale nie u mnie