[...] lub tez NIERALNE ( niczego takiego nie napisalem ani nie zasugerowalem ) moim zdaniem jest to po prostu glupie :)zakladajac ze w sklad cyklu wchodza 3 srodki jeden krotki na kicka baza jako tesc i wstawka srodkowa lub tez koncowe zejscie krotszym estrem testo lub tez wtloczenie niearomatyzatora pod ostatnie tygodnie dlugiego testosteronu, ale [...]
TYlko nie zniechęcaj sie zbyt szybko-jak mówiłem do lata niewiele sie już da złapać masy,ale to nie koniec świata przecież.A z kicka nie musisz rezygnowac-tylko moje prywatne zdanko jest takie,że powinieneś ograniczys siłkę do 3x.Pozdro/ Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail
Otóż idzie z trenerami Jedni wymagają więcej, inni mniej. Jest od groma kicków lepszych od Kyokushinu i od groma Kyokushinów lepszych od kicka. Uważam, że można sprecyzować to tak: Trener dupa - trening dupa. A specyfika stylu to swoją drogą. W kicku są także formuły walki sportowej znacznie bardziej wymagające od knockdown. BJJ? To z kolei [...]
A na następny cykl chciałem coś takiego łupnąć: 1-9 boldenon 300mg/week 1-9 cidoteston 250mg/ e3d 10-12 prop 50mg / ed 10-12 wino 50mg / e2d Ma to sens? Czy można coś dać na początku na kicka? Co np.? I czy po takim cyklu lub ew w trakcie potrzebne jest hcg lub nolva? Aha i jaki odstęp od poprzedniego cyklu powyżej na dece, cido i mecie?
o ****a podobno na replayu było widać, że Cro Cop trafił SOLIDNEGO HIGH KICKA na głowę Hunta, ale to nie zrobiło na nim wrażenia! DECYZJA!!! MIRKO, MARK, MARK! MARK HUNT WYGRYWA PRZEZ NIEJEDNOGŁOŚNĄ DECYZJĘ!!!!
w 6LO jest fajter ale on sie odlaczyl od wlasciwego Fightera ktory jest w 9LO. za***iste trenningi 3 razy w tyogdniu po 1,5h, no i ucza kicka z elementami tajskiego boxu. z tego co wiem to juz w 15LO nie ma treningow MuayThai, przeniesli sie na huby do jakiegos gimnazjum. to tyle "Pij mleko, będziesz duży (jak ja)" B.Linda (buahahahahha)
[...] typ ktory się podrajcował na kickboxing.Ale mam kilka pytań. Nudzi mi się w domu więc postanowiłem że coś z sobą zrobie , w pozytywnym tego słowa znaczeniu ( mam tu na mysłi kicka) , i wyjde z inicjatywą wstąpienia do jakiegoś klubu. Please pomóżcie mi z tymi pytaniami : -Jak to jest z indywidualnym treningiem ?(o co chodzi ? ile osób itp) [...]
Runda 1: Wójcik próbowal high kicka, lecz pada na ziemię, Niedzwiedzki probuje GNP, bardzo ladna agresywna akcja Wojcik w gardzie Niedzwiedzkiego, zaownicy wstaja na nogi wspanialy prawy prosty Niedzwieckiego Wojcik pada na ziemie!!! mamy koniec walki - Niedzwiedzki wygrywa przez KO Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-03-29 20:59:35
Walki uliczne czy na zawodach?;) Zmień kicka na BJJ, zaskoczysz przeciwnika w bójce zejściem w nogi albo wciągnięciem w gardę, trochę pomiętosisz, założysz duszenie i wsio. On obezwładniony bez urazów, Ty zwycięski;);););)
[...] Muay thai Rozgrzewka, potem krótko dwie techniki: 1.lewy prosty → prawy prosty → lewy sierp na korpus → prawy low kick 2. przeciwnik uderza pierwszą kombinacje gdy kopie low kicka wchodzimy "w tempo" prawym prostym potem lewy sierp → prawy low kick potem parę rund intensywnego tarczowania, pomiędzy zmianami technik robiliśmy burpree / pajacyki [...]
[...] wróżyło ;] więc zrobie tak jak radzicie :) najpierw pójde do lekarza sportowego jak będą przeciwwskazania to wróce do boxu a jak całkiem sie zrehabilituje noga to wróce do kicka z wyćwiczonymi rękoma ;] Tnx za porady :) spodobało mi sie tu na forum :) spory kawał materiału i wspólnej pracy :] no i sporo tematów z nieba spadło :) jak doładuje [...]
[...] 2.5 temu z 29 w bicku jakies albo i mniej takze ch**owy start. Juz duzo rzeczy probowalem i to nie jest tak ze sie lapie odrazu za koks proste ze dieta bedzie odblok i wszystko . Daruje sobie ta suste i deke. 1-4 e2d 75mg na kicka gdyz metki nie chce brac. 1-8 e5d 250mg enana a jak bedzie klepac caly czas to dokupie i pociagne te 2-3 tyg dluzej.
Ronowicz piszesz dziwne rzeczy , mae geri nigdy na ulice? dziwne, dziwne, ja bym powiedzial, ze jest oprocz low kicka najskuteczniejsze i najlatwiejsze do wykonania na ulicy, oczywiscie na poziomie pasa. karma2030
Ja mogę dodać tyle od siebie że jak wchodziłem na cykl na długich estrach nandro i testa to robiłem kicka z metki i moim zdaniem całkiem niezły pomysł oczywiście w rozsądnych dawkach bo trzeba pamiętać, że nie pozostaje ona obojętna dla wątroby i żołądka. Szczególnie jak masz dobra metkę to czasami brzuch potrafi boleć i wiele ludzi ma problemy z [...]