kicka

[...] sw, o budowaniu masy itd. Pytanie, jaka dieta i regeneracja, jaka siłka i ile dni, jaki kick i ile dni, tyle zmiennych że wszystko to wróżenie z fusów. Jak się nastawisz na kicka 4,5 dni w tyg to robienie masy raczej ciężko pójdzie, wtedy bym się nastawił na powiedzmy robienie masy na poza sezonem, tak jak zawodnicy wielu sportów robią, a w [...]

Zawsze te dwa razy lepsze niż nic, sam mam treningi 2 razy w tyg, jeśli na MT nie mozesz sie teraz zapisac sproboj na kicka w klubie Gladiator , mysle ze ci sie spodoba. pozdro

[...] kablu....ładnie musiał wbijać chyba od samego początku hehe tren 1-8 75mg/e2d prolo 1-10 200mg/e3d winko 5-11 30-40mg/ed Metke bym odpuścił, tren szybko zacznie się kręcić...wg mnie bez kicka bedzie git...Lepiej winko dowalić te 6 tygodni a przecież nie będziesz na oralach lecieć cały cykl bo razem z trenem zrobisz sieke z bebechów... Pozdrówka

Myślę że 250mg e5d przez 8-10tyg było by w sam raz w twoim przypadku, ew można by dorzucić trochę mety na kicka 15-20mg przez 4tyg

Jesli chcesz zeby to mialo rece i nogi npp przynajmniej 8tyg 300-400 ew, deca przynajmnem 12 tyg. Wybierz jeden lub drugi srodek, ew dokup deci, flakon npp daj na kicka i bedzie gralo

[...] cykl redukcyjny prop 400mg tyg ,tren 400 tyg i wino 30mg dziennie t3 i clen ,za dwa tygodnie chcę przejść na mase zakończyć obecne środki i wrzucić 600 bolda ew przez 20tyg i do tego suste albo jakiś inny test ,czy może lepiej ciągnąć propa cały czas z boldem ,przyda sie meta na kicka ? Zmieniony przez - barto81 w dniu 2016-09-01 22:18:18

Ja tez tak myslalem ale widze ze sie duzo pozmienialo i moze to byc ciekawe rozwiazanie:-) na samej usscie donrego kicka bedziesz mial.

Do boksu niekoniecznie, do kicka bardziej

mety za malo na kicka,bold za krotko,testa tez mizernie

W Suchej masz klub kicka,mt i boksu"Gladiator".Wiem tylko,że taki klub istnieje a szczegółów nie znam Zmieniony przez - Mihau kb w dniu 2009-08-17 15:24:16

a brales phera mass solo? fajnie dziala, sam mysle zeby go wrzucic na kicka kazdy znajomy co bral zadowolony,dziala

Z odpowiednim dawkowaniem i umiejeenoscia daloby sie cos z tego zrobic enan e5d oma co 2 tyg 100 mety na kicka hehe

1-12 bold 400/w 1-10 cyp 500/w 11-15 prop 100 eod koniecznie cos na kicka bo pierwsze 4tyg slabo bedzie

To sie dowiedz dokładnie, jakie karate; pierwszy trening jest zazwyczaj darmowy w każdej z sekcji, pójdź na kicka i na karate zobacz co i jak, popytaj trenera i podejmij decyzję.

o rany ludzie bylo "?" tak? nie bylem pewien strzelilem, ciekawostke rzucic kurde. No ale skoro sa tu tacy spece to mam pytanie. Widzialem turniej "pokazowy" birmanskiego kicka i bylo to nieco lagodniejsze, czy mam rozumiec ze wiekszosc walk jest rownie brutalna jak na linku? Za dlugo to ich kariery chyba nie trwaja.

Więcej kicka, mniej komputera

http://www.sfd.pl/Chrzan%C3%B3w_Sztuki_Walki-t367213.html stary temat ale może coś z tego będzie - masz możliwosc to idz na kicka, teraz sporo sekcji kb startuje w muay thai

Ja jestem w trakcie jedzenia tych niebieskich tabletek, zjadłem już niecałe 50 i efekt raczej mizerny ale zobacze jak będzie po stu, ale liczyłem na większy efekt choć ta metka to na kicka leci.

nie. Kick nie jest sztuką samoobrony na ulice. I nie radziłbym Ci się zapisywac na kicka ani na żadną inną SW dopóki nie zmienisz nastawienia co do celu treningów bo pewnie szybko zrezygnujesz i tylko siano rodzicom zmarnujesz.

enan + meta na kicka i starczy dopracuj diete bo cos mi sie wydaje ze jej nie masz i zacznij nogi cwiczyc