[...] i siłka to straszne obciążenie dla organizmu mimo że trenujesz już parę ładnych lat. Mi zawsze po zakupach suplementacyjnych rośnie chęć do treningu. Zarzuć jakąś przedtreningówkę, np. High kicka który nie pompuje (bo nie o pompę nam chodzi w bieganiu i SW) a ma w sobie i beta alanine i trochę BCAA, do tego np. kreatyna jakaś i będzie ok : )
[...] nogą bez problemy wyprzedze lewym prostym.A pomijając to że wyprzedze to wogule łatwo się słonić przed nogami czy też schodzić.Widze moja dorga że od niedwana trenujesz tego kicka bo byc wiedziła że nogi do rąk nie mają startu.I wogule to macie jakieś te treningi dzowne odzielnie ręce a odzielnie nogi???A co nie łączycie.No u początkujących to [...]
[...] nogą bez problemy wyprzedze lewym prostym.A pomijając to że wyprzedze to wogule łatwo się słonić przed nogami czy też schodzić.Widze moja dorga że od niedwana trenujesz tego kicka bo byc wiedziła że nogi do rąk nie mają startu." Fanatyk2 aka Brue Lee2- jakis ty Boski. Jak czytam twoje wielkie slowa to wszytsko wydaja sie takie oczyiwste i [...]
Spokojnie mozesz wpadac. Masz pelny przekroj wagowy, znajdziesz duzo ludzi w swojej wadze, ciezszych i kilku lzjeszych. Generalnie nie ma sie czego obawiac. Na poczatek jest nauka techniki i sparingi/zadaniowki podczas ktorych nikomu nie dzieje sie krzywda, ponieważ są to tylko chwyty bez uderzeń. Po jakis 3 miesiacach zaczynasz spokojnie wygrywac [...]
hehehe wypas siłownia a w atmosferze krwi potu i treningu to ja całą moja karierę cwicze i nei sprawia to przyjemnosci takeij jak w tym klubie moim zdaneim jzu sie opłaca chodzic z powodu siłki i kicka nie mówia o jacuziiiiiiiii SFD JIU-JITSU TEAM LEARN TO THINK-THEN TO FIGHT
[...] wychodzac po pracy ze supermarketu po chwili tych 3 kolesi go dorwalo byly to dosyc spore miski jak mowil najwiekszy z nich mial cios jak moj brat (185cm, 86kg 3 lata kicka), sparowal sie z moim bratem i mial porownanie, zapytalem sie jak sie czul po skopaniu przez tych kolesi odpowiedzial: "gdyby nie to ze wylapalem na brzuch, to jak [...]
Dawki ? Co mam rozumiec przez "na,maxa"? Bolda z trenem e w tle ciagnac? Jak rozplanowac kicka z ace? Zmieniony przez - Creative w dniu 2017-04-26 12:20:13
j/w zapomnij o trenie przy twoim stopniu zaawansowania . omo bij 10 tygodni i ewentualnie cos na kicka np. mdrol ... bo widze ze metke miales w kazdym poprzednim cyklu , to na twoim miejscu zrobil bym tak. Zmieniony przez - jonq w dniu 2010-02-19 22:05:35
Deki od początku 400mg bierz poprawkę na stężenie w ug , Testosteron- enan rozbij na dwa razy w tygodniu a metę dałbym w środku cyklu jak będzie stagnacja nie na na kicka czyli na początku cyklu. Jeszcze jedna poprawka enan ciągniesz 2-3 tygodnie dłużej niż dekę.
alchemia ogólnie inj miały oki. Flex ja myslałem o takim czymś dać delikatnie acetat na kick taki cykl bez orali. 1-4 tren acetat 30ed 1-4 trenenan 200mg 4-10 tren enan 1-10 cypionat. 1-4 prop na kicka 10-18 prop 10-17 masteron 10-17 npp
jesli to ma isc na kicka to sam mdrol 4tyg. niepotrzebne epi do tego. tylko dodatkowe obciązenie dla wątroby. ale jak ma wogole wygladac ten cykl w calości? Zmieniony przez - tomczers17 w dniu 2009-03-17 18:39:01
Młody jesteś... 1-12 tyg. T. enan 200mg e5d (co 5 dni) 2 tyg. po ostatniej iniekcji Clomid 24 tab. + ewentualnie tamox 30 tabsow. Tylko, ze enan rozkreci się później... Przydało by się coś na kicka, ale to znowu 2 środki :/ tzn. + do tego 1-4 meta 30mg ed LUB i co polecam to 1-8 prop 100 mg e2d
Za dzieciaka byla to bardziej zabawa ;) wiadomo. Ale odkad pamietam cos tam zawsze dzwigalem. Myślisz ze tak prosty cyklik wystarczy nawet bez kicka ? co d odiety to bez obaw jem tak jak powinienem w miare mozliwosci finanoswych i czasowych ;p.
[...] wiedz że przeważnie tacy goście co przychodzą na treningi tylko po to żeby się nauczyć nap**** szybko kończą kariere , gdyż trzeba czasu, zaparcia siebie itd . A co do tego ze nogi na ulicy nic nie dadza, to ja bym tu sie nie zgodził. Bo jak ktoś dobrze opanował low kicka, i nie ma trudnego przeciwnika to bez problemu mu wejdzie taki kopniak