kazeina

poki co mamy swietny miks o nazwie Pro Long Protein o wlasciwosciach zblizonych do czystej kazeiny micelarnej jak wspomnialem wyzej (poza cena) kazeina micelarna >> inne kazeiniany

Niby micerllar casein hi tec to kazeinian z tego co tu pisali, a czekolada wymiata smakowo. Jest też gęsta i syci głód, więc jak dla mnie obojętne czy to kazenian, czy micelarna kazeina. Teraz mam micelarną Treca i truskawka-banan = męczarnia.

4,5 kg matrixa z kazeina miracerlna za 190zl ?? Zmieniony przez - qazar w dniu 2007-02-11 11:41:12

pytanie jakie sie rodzi skad cena taka skoro mamy 3 najdrozsz surowce bialkowe kazeina miraceralna,hydrolizat bialka serwatki i izolat? z kosmosu ? z agendy charytatywnej ? no chyba ze ten ktos jest przedstawicielem producenta

Czytalem ostatnio w jednej z fachowych gazet ze serek granulowany tj.wiejski w polaczeniu z zielona herbata dziala jak kazeina czyli wolna sie wchlania wiec serek wiejski jak najbardziej jest polecany przed snem pozdro

Licz to białko roślinne też. Mięso, czy jaja to najlepsze jakościowo źródła, ale roślinne czy kazeina to też białka, więc trzeba je wliczać.

nie wiem czy dobrze rozumiem działanie kazeiny ale imo długo siedzi w żołądku, jest powoli trawiona przez co jest powoli uwalniana do jelita cienkiego gdzie jest wchłaniana, są opinie że kazeina "zakleja"

[...] weglowodanow nie ma. W przykladowej diecie pokazane bylo ze najwiecej wegli jest wlasnie w 1 posilku oraz przed i po treningu. Na noc sproboj zamienic te sledzie twarogiem- kazeina zawarta w twarogu jest wolnowchlanialna wiec akurat podczas snu dobrze sie spisze. Jesli pisales ze Twoim celem jest najpierw masa to wydaje mi sie ze na takiej [...]

to lyzeczka stolowa mozesz przeciez sypac, jedna lyzeczka kopiata prochu to jakies 5g. zreszta miarki czesto do odzywek daja wiec i nia mozna. ostrowia moze byc. bialko przez snem ale kazeina najlepiej (polecam ser bialy z oliwa z oliwek ktora wydluzy czas trawienia) na masie antykatabolik jest w wiekszosci przypadkow zbedny

[...] Kiedy czeka mnie stresowy dzień, nie mogę jeść słodyczy i nabiału, bo rano mam straszne rozwolnienie. Szczególnie z tym nabiałem, twaróg chudy wieczorem lubię wszamać (kazeina) ale niestety miałbym zawalony następny dzien. A gdy mam zmianę trybu życia (zmiana otoczenia/szkoły/wyjazd na jakiś czas itp.) to niezależnie od tego co jem, rano [...]

Nie trawi sie 8h. Kazeina z twarogu wchlania sie dosc wolno ale nie az 8h.

to zalezy od kasy jaka dysponujesz. jesli masz wystarczajaco to bierz pro casa, kazeina droga ale swietna na noc. sp80 na noc to j.w tania alternatywa. bcaa jak najbardziej.

[...] kurczka, warzywa, 70g ryż (brązowy lub basmati) -następny posiłek to samo (przed pracą) po ok 3h - w pracy BCAA, napoje hipotoniczne według zapotrzebowania między klasami, banan, płatki owsiane - odżywka białkowa + 30g orzechów - łosoś/ makrela/ kurczak/ tuńczyk itp. + 50g kaszy po powrocie do domu -kazeina z łyżką masła orzechowego przed snem

[...] trzymac i spie spokojnie. Bialko wazne jest przed snem, bo zapobiega katabolizmowi nocnemu(rozpadu), warto na noc stosowac bialka wolno wchlanialne np. bialka jaja lub mleka(kazeina), niz serwatke, ktora jest idealna po treningu i z rana. Mozesz reszte dostarczac z odzwyki, wychodzi na to zebys musial brac przed snem, po treningu i w ciagu dnia [...]

ok wiem ze z bulami jak to mowisz ze jest lipa heh ale ciezko znalesc mi fajna alternatywe zawsze mam z tym problem bo z jakims kurakiem do szkoly to ciezko wiadomo biedny student dlatego mysle nad twarogiem ale twarog to kazeina wiec glupio tak do poludnia zajadac sie twarogiem nie uwazasz?

Skład: 75%g bialka kazeina micelarna - wpc 1/1 Info z katalogu Zmieniony przez - ballantin w dniu 2010-06-28 09:37:12

domer zapomnij o takiej cenie zobacz ile stoi matrix olimpa, a kazeina to najdrozsze bialko i obstawiam na 159 cene

W PB jest. Arctic, źle odczytałeś wypowiedź kastety. Chciał powiedzieć, że można się spodziewać, iż ProLong będzie droższy od Matrixa, jako że micelarna kazeina jest najdroższym rodzajem białka. Zmieniony przez - ADRIANUS88 w dniu 2010-06-28 17:58:16

Kazeina wywołuje reakcje alergiczne ze strony przewodu pokarmowego w postaci wydzielania dużej ilości śluzu, który po zgęstnieniu tworzy patologiczne złogi obklejające ścianę jelita cienkiego. Galaktoza działa wręcz jak toksyna, która gromadzi się w organizmie i wywołuje różne choroby np. zaćmę. tak, ale sprawdź w słowniku słowo "alergia". Jest [...]

nr1 jakby mieli taką 'dużą' wiedzę to wiedzieli by że budowa białka odpowiada za kinetykę trawienia co przemawia za tym, że kazeina jest słaba po treningu.