kalkulator

Dobrego ducha nie widać to ja się odezwę. Całkiem, całkiem te ciągi. Wrzuć sobie ciężary w ten kalkulator i zobaczysz czy technika to wszystko. może się powtarzam ale... kalkulator

Wrzuć sobie ciężary w ten kalkulator i zobaczysz czy technika to wszystko. może się powtarzam ale... kalkulator Wrzuciłam sobie i najpierw sie podłamałam, bo patrzę a tu "noviced"... ale później zajarzyłam, że to nie w kg tylko ibs i juz wyszło "advanced" :-D A w bench press to nawet elita jestem/-)_ Zmieniony przez - Tsubame33 w dniu 2018-10-13 [...]

[...] typowych kobiecych problemów i żadnych herbatek itp. nie pijałam. Nie zastanawiałam sie wiec ile błonnika jadam. Weszłam na stronę takich co błonnik sprzedają i tam jest kalkulator. To przez kilka dni policzyłam sobie i kalkulator ciągle był niezadowolony z poziomu 25-30g, który mi dość naturalnie wychodził. W międzyczasie posłuchałam o [...]

[...] mięsnie przyzwyczają sie do treningu i zmieniacie trening co 6-10tyg, tak samo adaptuje sie do ilości jedzenia. Poza tym skąd wiesz ze 3500 kcal to Twoje plus 500kcal? bo kalkulator tak wyliczył? ja forme startową z pociętą dupą zrobiłem na dodanim bilansie według kalkulatora ;-) Dalej jak wytłumaczysz że The_ox czyli Patryk Wolwiak ciął się [...]

23.01.2024 DT Nie mam w żadnym wypadku predyspozycji "zawodniczych" - stresuje mnie każde goowno. Tak jak tutaj wyznaczony przez kalkulator "target". Z jednej strony byłam strasznie ciekawa i chętna, z drugiej bałam się i denerowowałam "a co jesli nie dam rady nawet sie zbliżyć do 19p?". Zrobiłam 17p. I to 19p było w zasięgu - natomiast po 16p [...]

Gratulacje poprawy wynikow. Zawsze to najlepsza motywacja. Dla mnie kalkulator po treningu nie jest tak korzystny jak garmin:) Zobaczymy za 2-3 tygodnie który z nich miał racje. /SFD/2023/3/15/19254f82b4964ea4abc68efe218e4335.jpg Zmieniony przez - Paatik w dniu 2023-03-15 13:26:21 Paatik dzięki :-) A ile na redukcji ten kalkulator proponuje? Bo [...]

Śmieszy mnie troche rutkow z tym hi tec whey 31g :D To niech cie smieszy , wszystko laduje na wadze i jak tyle sie wsypie to tyle wpisuje w kalkulator , proste ?

[...] Białko Bcaa Omega 3 x2 Witamin A-Z x2 Przed Treningówka /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6e6f39e5e32b4951b1bb385b3a9a0cea.png W kalkulator nie wpisuje warzyw ktore spozywam z prawie wszystkimi posiłkami - takie info :-D Przed treningiem pieczone ziemniaczki z kurczakiem robionym w piekarniku plus [...]

[...] dnia Creasteron - rano na czczo C6 - do w ciągu dnia http://www.iv.pl/images/98072163917445698040.jpg Posiłki ktore jadłem w drodze i w ciagu dnia i ktore sa wliczone w kalkulator http://www.iv.pl/images/84388265164911551159.jpg http://www.iv.pl/images/85359007048268959035.jpg http://www.iv.pl/images/80186837422753956536.jpg [...]

Kalkulator liczył za mnie. Ale oszukiwal. Jaki kalkulator? Daj namiary.

no właśnie mówię że nie musisz :D ja np, też nie liczę, ale mam w głowię już kalkulator i samo się liczy że tak powiem a jaki masz cel Kamila ?

dzis pacze na kalkulator kcal bo 1 tydzien masy 3200 se dałem w DT opedole 450 ryzu ya yebie ile mozna ryzu oyebac%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-12-05 22:27:29

Kalkulator %-)

[...] wykonane w tym samym labie? Jeden jedyny powód? Bo co żeby ładniej wyglądało? Czy jak? Bo dla sprawdzenia wyniku ile razy testosteron jest wyższy od max normy wystarczy kalkulator, wtedy się porównuje wynik a do b i do c. Nie porównuje się wartości np pierwszej do norm z badania drugiego,to chyba logiczne. Co jak lekarz Cie wysyła na np [...]

Dziennik ?? Czy kalkulator ??

Mi średnia wyszła 4100kcal przez 70 dni .Waga plus kilogram.Juz się martwilem ze to jakąś nadczynność tarczycy ale widocznie trochę większe zero mam niż kalkulator sfd przewiduje.Jak przy redukowaniu wszystko szło jak w zegarku tak tu się obliczenia rozjechaly z rzeczywistoscią. A przez ten czas różnica w sylwetce jest ? Czy też bez zmian ?

[...] zero, pisząc kalorii mam na myśli głównie węgle, a nawet obniżenie białka na rzecz ww. Problem jak to zero wyznaczyć skoro waga i tak już dawno się zmieniła. Ale tutaj byle kalkulator da ten wynik dosyć przybliżony. A po kilku dniach już wiadomo czy odżywamy, czy nie. Pierwszym symptomem powinno być zwiększenie chęci do wykonywania różnych [...]

[...] zero, pisząc kalorii mam na myśli głównie węgle, a nawet obniżenie białka na rzecz ww. Problem jak to zero wyznaczyć skoro waga i tak już dawno się zmieniła. Ale tutaj byle kalkulator da ten wynik dosyć przybliżony. A po kilku dniach już wiadomo czy odżywamy, czy nie. Pierwszym symptomem powinno być zwiększenie chęci do wykonywania różnych [...]

[...] Od 2 lat szuka nie wiadomo czego a co to ketoza, a co to if itd. Wyskoczyła teraz, że znalazła cud dietę (Dąbrowska). To się zlitowałem i policzyłem jej makro. Wagę ma, kalkulator ma, apke ma. Najpierw się u się szyła, że takie proste. Jeszcze bardziej jak prawo termodynamiki wyjaśniłem i powiedziałem że może nawet jeść 5 snickersów dziennie [...]

[...] , i stopniowo schodzis z krotkiego .Krótkim uzupelniesz to co sie kumuluje z czasem w dlugim.Wtedy to ma sens, ale nie w przypadku tescia bo tu aromataza wywala.MOzna wsiasc kalkulator srodkow i wyliczyc to ładnie :) // edit Za aromataza to w sumie roznie, wiec trzeba by na sobie sprobowac. Zmieniony przez - acidm w dniu 5/17/2020 11:02:36 AM