robiłem kilka cykli na samym testo. Nie musisz zwiększać dawek. Co ile czasu robisz strzała, co 7 dni???? Ja jechałem na 500 co 7 dni, jeżeli chciałem poczuć ostrego kopa zmieniałem cykl na 500 mg ecd 5 później ecd 4, za każdym razem gdy tak robiłem czułem kopa jak na początku cyklu. . Jeżeli czujesz że nie idzie jak powinno - napewno tak jest. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] kilka dobrych lat zanim „dorosłem” do swojej pierwszej decyzji o diecie, było to jednakże tak dawno temu, iż nie jestem w stanie sobie przypomnieć co to była za dieta i ile trwała. Takich prób było jeszcze wiele… Pierwszą z diet, na której wytrzymałem całkiem spory kawał czasu była „dieta Dukana” – wiele osób mi ją odradzało, ze względu na [...]
golarka jest fajna, ale ma jeden defekt. slabej jakosci siateczka ochronna na nozyki. co za tym idzie jest droga. mi sie zepsula - zrobila sie mala dziurka w siatce. ogolilem sie nia caly, na drugi dzien caly bylem podrapany ;/ znajomi w szatni w robocie sie pytali, co mi sie stalo, mowie, ze mam laske feministke XD zamowilem drugi zestaw [...]
siemka chlopaki mam pytanie. chce 12 tygodniowy cykl z hmbolonemzrobic i do tego wrzucic mono po treningu bo tam to ineduzo kreatyny jest, ile czasu moglbym ja szamac bo 12 tyg to za duzo chyba nie, pamietam ze cos czytalem o stalej suplementacji kredka ale to chyba mniejsze ilosci były.ktos ma jakies pomysly.ja myslalem tak rano i po treningu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
no dobra, więc od listopada wchodzę w masę(szczerze, to właśnie to chciałem przeczytać xD). I kolejne pytanie-ile czasu, ewentualnie ile kilogramów przybierać? nie musi być dokładnie, chodzi raczej o to, czy masa ma trwać 2 miesiące, czy najbliższy rok?
[...] mechaniczny nie da się rozgonić tabletkami). Za cenę viala HCG lekarz podczas USG powiedziałby mu czy mechanicznie jest wszystko OK. W opisie będzie info czy jądra są normalnej wielkości oraz ile mm ma każde z nich (zazwyczaj są różne). Albo wykluczy jego podejrzenia o uszkodzeniu, albo wyśle z opisem do urologa. Raczej łatwo ten temat ogarnąć.
[...] maszynie Prostowanie ramion na wyciągu stojąć Wyciskanie francuskie sztangielki w siadzie. 4.Ćwicze na profesionalnej siłowni i mam dużo wolnego czasu 5.Nie ma 6.Jadłem często i dużo ,zwłaszcza węglowodany i starałem sie jeść dużo białka ,ale wiadomo finanse Wykrztałcenie nie piwo ,nie musi być pełne "W Życiu Piękne Są Tylko Chwile"
[...] jest niezbędna, ale nie zaszkodzi i może być pomocna Tertio: ketoza chyba jest jeszcze nie do końca opisanym procesem i stanem; będzie przebiegać na tyle różnych sposobów, ile jest różnych organizmów i ich uwarunkować - skoro np. stres może rozregulować procesy hormonalne w organiźmie, to dlaczego nie miałby wpływać na ketoze itp. Ultimo: [...]
[...] Bushido. Nie można jednak karate rozpatrywać w kategorii pojedynku pomiędzy dwojgiem i więcej ludźmi, bo byłoby to straszne spłycanie tematu. Zawsze powtarzam, że o ile rozwój fizyczny jest początkiem sztuki pustej ręki (kara-te w języku japońskim oznacza pustą rękę - przyp. red.) to rozwój duchowy jest jej celem ostatecznym. Karate [...]
feta to przypadek, spotkałem ziomka na balecie dobrze zaopatrzonego to aż żal sie nie wyebać na jana na furanie Feta sie nie nadaje na odblok chyba Pozatym niezle sie trzymasz, mi na clomie po cyklu zyc sie nie chce ani troche, tylko bym spal najlepiej no ja nie wiem co jest grane ale jakoś tak fajnie sie ćwiczy, niemal jak na bombie, najbardziej [...]
[...] tylko po to zeby sprawdzic czy potrafisz z niej wyjsc -Spedzasz dwie godziny w samochodzie żeby dojechac na godzinny trening -Widzac duzego faceta pierwsza Twoja mysla jest ile czasu by Ci zajelo zaduszenie go -Puszczasz swojej dziewczynie po sto razy każdy turniej -Zaczynasz wymawiac jiu-jitsu jako żiu-żitsu -Zaczynasz mowic z portugalskim [...]
[...] twarde typu body max po zwykłym posiłku, ale ja się pytam o sytuacje awaryjną, bo nie mam czasu zjeść rano :) Co do tranu w butelce, podobno smak jest obrzydliwy. szukałem na ulotce tego tranu, nic ale to nic nie pisze ile to ma tłuszczy, pisze tylko że jedna kapsułka to 500mg. ale nie jestem pewien czy to chodzi o tłuszcze jako tłuszcze ;)
[...] Vital zaczyna od razu w znakomitym momęcie... Quazar - nie mam argumentów do dyskusji z Tobą - bo nie wiem, o czym mówisz?... Z jaką konkurencją porównujesz smaki Olimpa, i ile znajdziesz narzekań (oprócz Twoich) na te smaki. Nie wiem też, jakie produkty uważasz za niewypały. Olimp działa w wielu rynkach, więc jeżeli jakiś produkt nie pasuje [...]
nie ma sprawy.. ryby tez dojda bo teraz niestety no nie ma jak! powiedz mi ile czasu potrzeba, zeby metabolizm wrocil do poprzedniej sprawnosci jesli bede teraz utrzymywal diete na zerowym bilansie?
szmond, SHGB to globulina, która wiąże hormony, przez co stają się nieaktywne biologicznie. O ile na cyklu, kiedy syntetyk jest cały czas dostarczany w sporych ilościach, nie ma to większego znaczenia, o tyle już ma podczas wchodzenia w odblok, kiedy przestajesz dostarczać testa z zewnątrz a jego ilość we krwi spada. Wtedy właśnie przydaje się [...]
no wiesz.... Jak bedziesz chlał co drugi dzien i cwiczyl na kacu to na rezulaty nie ma co liczyc, jednakze od czasu do czasu piwo, czy tez mala inmpreza nie zaszkodzi. NAjwazniejsza w tym wszystkim jest dieta, a w twoim przypadku z dodatnim bilansem kalorycznym. Ile przybierzez na masie i czego(czyt. miesni czy tluszczu) zalezy wlasnie od tego jak [...]
Jak odrzucisz chlanie i maryśkę wydatki na żarcie będą pikusiem;) Poza tym, przecież szczupły chłopak ma mniejsze zapotrzebowanie kcal niż 100 kg górnik, więc i mniej kasy na to wyjdzie;) Kupuj w dyskontach, poluj na promocje, jedz nabiał, wyjdzie Ci, wraz z warzywami i składnikami na sosy czy tłuszcze na pewno coś koło kilkuset zł. Jak wcześniej [...]
[...] albo tv hiszpanskie. a jak jest z Twoja znajomoscia tych 2 jezykow?oba na niskim poziomie znasz czy jak? a poza marginesem mowiac to wszystko trzeba samemu wypracowac jak i ile sie uczyc wiesz pod siebie tak jak Tobie odpowiada a nie jak ktos Ci gada. i nalezy pamietac NAJWAZNIEJSZE ze nauka jezykow to HOBBY i PRZYJEMNOSC i tak ma byc, a nie [...]
[...] wie kto co jest wart. Real Aikido, słyszałem ale nie widziałem na żywo. Na mój gust to coś podobnego do aikibudo ( połączenie Aikido, Judo i Karate ). Osobiście wolał bym ćwiczyć Dayto-ru z którego się wywodzi Aikido, ale podobno nie ma tej szkoły w Polsce. A ty gdzie się turlasz i ile czasu ? Zmieniony przez - A36 w dniu 2010-06-27 12:30:21
[...] 4 i 18, nie marnuj czasu na 3 dniowy split http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 Bez diety wiele nie osiągniesz, dział "Odżywianie" Piłka nożna klub ? ile razy w tyg ? w jakie dni ? Posiadasz drążek, poręcze, przenośne stojaki ? Napisz ciężary w podstawowych ćw(przysiad, martwy i wyciskanie) Oczywiście nóg nie ma... I nie [...]