idealne

Wiejski z kazeina , krem z chrupkami,masło orzechowe . Wrzuciłam to na jakieś 30min do zamrażki i idealne :D teraz kazeinę mam o smaku jogurtu jagodowego i te posiłki smakują jak takie lody :)

[...] :D No i nauczyłam swojego starego obsługiwać piekarnik więc upiekł mi coś jak ciasto :D i wyszło mu to lepiej niż mi :D bo ja zawsze robię 10rzeczy na raz i jak sobie coś piekę to zazwyczaj to przeciagne i jest to suche . A to było idealne :D /SFD/2021/2/14/90d48e6dcf5e4fda917305e0f7782243.jpg /SFD/2021/2/14/6ebe0acd79074701acbd9d1bdfe573ce.jpg

[...] teraz może bym mogła trochę zmniejszyć bo nie trenuje ale z drugiej strony za niedługo wracam na siłownię więc to 30g w posiłku jest dla mnie optymalne. No i to makro jest idealne dla mnie pod kątem początki redukcji /utrzymania wagi . Jak jestem bardziej aktywna to mi wtedy na tym makro waga spada , jak mi się nie chce nic robić to się trzyma [...]

[...] się wogole nie najada bo z jednej piersi to leci mu tyle co nic . W końcu udalo mi się przespac noc ,bez ustawiania budzika na karmienie bo żółtaczka zaczęła mu schodzić więc zaczął się sam wybudzać co 3-3.5h . Od 20do 7 rano max 8 rano budzi się tylko 3 razy więc póki co dziecko idealne |-) /SFD/2021/10/29/04feedb6e8464b65909b69617822163b.jpg

Ale piękne tereny :-) idealne do biegania ;-)

No właśnie zawsze badania miałam idealne więc to mnie bardzo zdziwiło . No właśnie nie , jedynie ten bol pleców na dole. Jutro napewno się zapisze do lekarza , pewnie da mi skierowanie na USG , które i tak będę musiała zrobić prywatnie bo przecież długo się czeka :p

I Hasło Brakuje Ci energii? czujesz się zmęczony? Mamy dla Ciebie idealne rozwiązanie BCAA Xplode, zażywając codziennie poczujesz nadzwyczajny przypływ energii. 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy B6 , która wspomaga organizm w procesach [...]

[...] i opisz krótko ich funkcje: - ANABOLIC POST WORKOUT LEUCI-BCAA MATRIX - Matrix najsilniejszych anabolicznych aminokwasów, o rozgałęzionych łańcuchach bocznych (BCAA) w idealnej proporcji dla regeneracji, rozbudowy masy ciała oraz zwiększeniu syntezy białek - pH CONTROL & GROWTH POST WORKOUT MATRIX - Matrix aminokwasów i ich analogów o [...]

[...] i opisz krótko ich funkcje: ANABOLIC POST WORKOUT LEUCI-BCAA MATRIX - Matrix najsilniejszych anabolicznych aminokwasów, o rozgałęzionych łańcuchach bocznych (BCAA) w idealnej proporcji dla regeneracji, rozbudowy masy ciała oraz zwiększeniu syntezy białek - pH CONTROL & GROWTH POST WORKOUT MATRIX - Matrix aminokwasów i ich analogów o [...]

[...] do mięśni, podobną funkcjami cytrulinę, oraz aminokwasy takie jak glicyna, tauryna i beta-alanina - neutralizujące PH oraz działanie wolnych rodników, sprawiając tym samym idealne warunki do wzrostu i regeneracji tkanki mięśniowej. ANABOLIC POST WORKOUT PRO-PEPTIDE MATRIX to 3 frakcje białkowe o zróżnicowanej kinetyce wchłaniania służące [...]

Ojan co to dla mnie wysoka trawa czy mokre buty ;-) w gorszych warunkach biegałam, jestem przyzwyczajona :-D Mam nawet jedne specjalne buty z system odprowadzania wody, idealne na trasy z jeziorami, rzekami i bagnami.

[...] koncernów jeśli ktoś jest dużym producentem to nie znaczy, że nie oszukuje- tym bardziej, że jak widzę w tej branży mniejsze firmy nie sprawdzają tego co kupują, czyli idealne pole na robienie przekrętów i zarobienie dodatkowej kasy. Czy, któraś z firm tak robi- cóż sam jestem ciekaw ich odpowiedzi. Przydałaby się jednak debata na temat [...]

ooo mam mnóstwo dyń w ogródku i nie wiem co z nimi robić zawsze, poza kompotem to zupa a nie lubię jej, więc frytki będę idealne. Piesek widać dopinguje :) a 3 cukierki kiedy @ przychodzi to nie grzech a wręcz obowiązek dla zachowania zdrowia psychicznego :)

[...] za to mieliśmy gosci zrobiliśmy szarpane, wolnogotowane mięso z kury, warzywa, sery i do tego swoje bułki bułki wyszło kozak, wiec wstawiam link do przepisu ja dałam mniej oleju, bo na całość 3 łyżki wysżło jak na zdjęciu, polecam idealne do buregów i kanapek z szarpanym mięsem http://www.stonerchef.pl/super-puszyste-bulki-do-burgerow-w-30-minut/

obyta fala upałów dotrała do mnie :D skety sa idealne do biegania i do ciągów :D

wczoraj nazbierałam pokrzywy, a dziś bzu :-)) pokrzywa wylądowała duszona pod sadoznym jajkiem a na śniadanie domowe czekoladowe belriso, wysżło idealne, z ciepłym ananasem, frużeliną, czekoladą ipłatkami migdałów /SFD/2021/5/17/f4a3b424c98e4f43b72d29b06025f3ac.jpg /SFD/2021/5/17/8a85eb4ebdc740f2b0fe63b1eadab56e.jpg [...]

Śliczna kobieta, śliczne widoki idealne wakacje :-))

ja własnie aż tak sushi nie kocham, ale jakoś mnie osttanio naszło do ładowania wegli idealne zwłaszcza takie w odmu zrobione, bo wiem, co mam w środku no i ja nie tknę sushi z surowa rybą, staje mi w gardle ja jak sushi to z pieczonym łososiem jak pizza to z szynką parmeńską i rukolą w 99% można w ciemno mi wybierać taki zestaw :P

[...] to, podejdź do tego na spokojnie, to nie wyścigi. Musisz popróbować na sobie kilku rzeczy żeby upewnić się co jest dla Ciebie najlepsze. Niestety nie istnieje jedno - idealne rozwiązanie dla każdego. Nie frustruj się, nie spiesz, nie wywieraj na sobie presji. Ja bym Ci zaproponowała 120 B, 170 W, 100 T Przy czym zwracaj uwagę na to aby [...]

Prawda :-) Trochę od szefowej, trochę od siebie i mamy połączenie idealne 8-) Po wczorajszej przerwie od treningu dzisiaj zaatakowałam klatkę i plecy. 1. Wyciskanie hantli na skosie 4 x 12-9 2. Wyciskanie hantli złączonych młotkowo - lekki skos 4 x 12-10 3. Rozpiętki z hantlami na lekkim skosie 3 x 12 4. Rozpiętki na bramie z góry 3 x 12 1. [...]