idealne

****a, w moim krótkim życiu poznałem trzy kobiety idealne. Jedna to daleka rodzina, druga ma dziwny gust, a trzecią spotkałem w autobusie i tyle ją widziałem , najlepsze jest to że żadna nawet na mnie nie spojrzy.. zwal se konia i idz spac to ci przejdzie chyba ci podskoczyl poziom estrogenu ostatnio

[...] tłumaczył, 3 razy w tygodniu FBW, 10min rowerek przed i po siłowni i można odpuścić aeroby, jak wam się tak dobrze ćwiczy to tak róbcie, ale według mnie palicie mięśnie co doprowadzi do przetrenowania i znużenia, będziecie bez sił z racji że jesteście na minusowym bilansie. Ja liczę że minus 2-3kg na miesiąc redukcji - to idealne spadki wagi.

Emil jest młody, ma idealne proporcje i daleko zajdzie

[...] nie wybiera się do Pragi?mamy jeszcze 3 komplety podwójne biletów na zawody) zwracam się do Ciebie Giaurnemo-jako dyzurnego poety i opisywacza zdjęć: Jest fajne zdjęcie-idealne do fajnego opisu: po lewej Ramy-pierwszy raz startuje w Mr Olympia i zapewne liczy na wysokie miejsce ,o ile nie na sam tytuł...-gość szerszy nawet od szafy [...]

Dzięki, MaGor:) W takim razie TGU jest idealne dla mnie - kilka dobrych lat temu, gdy jeszcze nie patrzyłem krzywo na antybiotyki ( teraz bym nie wziął, chyba, że zagrożenie śmiercią ) - po antybiotyku poleciał mi błędnik. Poleciał to delikatne określenie - zdewastował się absolutnie. Do tego stopnia, że nie byłem w stanie przez kilka dni iść [...]

Piękne miejsce. Na biegi ultra idealne :-)

Dodam jeszcze że odważniki kulowe dla żołnierzy , policjantów którzy mają wymagającą służbę pod względem siłowo kondycyjnym idealne narzędzia dla sportowców w sportach walki ideał .Ale dla budowania muskulatury dużych mięśni i dużej siły odważniki na duże NIE.

[...] ze strony klatki. Drabiny rządzą (jeżeli chodzi o budowanie objętości bez przemęczania mięśni) Biorę do samochodu ściskacz HG 200 i 250. Cały weekend się pobawię. Skakankę też. W poniedziałek załatwiam kilka spraw i pewnie pójdę na siłkę u rodziców. Tam są idealne warunki do ciężkich ciągów... Poszukam w Lublinie siłowni z ławką do trójboju.

[...] dużo radości. Nie ma co mieć jakiś wyrzutów sumienia. Masz czas na kettle to jedziesz z kettlami i tyle. W końcu chyba głównie ćwiczymy dla odrobiny radości . A odważniki są idealne dla ogólnego rozwoju dla ogólnej siły,sprawności i wytrzymałości. Wymachy masz profesjonalne, praca i czas robią swoje a jak freestyle to tylko z czarnymi kulami.

fajne te maczugi Do sportów rakietowych, szermierki, golfa, sztuk walki - idealne. Nikt by nie chciał grać przeciwko Tobie w tenisa :-D No i fajne "aeroby". A ćwiczeń też 300 tysięcy. Ślinię się na takie drewniane wielkie. Ot tak sobie z rana pomachać kilka minut. A są pałki i po 20 kg. Myślę, że oponę też dałoby się nimi obtłukiwać.

[...] smarować masłem jak chleb. Kiedyś mi Lady piekła z dziczyzny takie cuda. A przepis pierwszy z brzegu, bez bułki tartej i innych wypełniaczy. Tu akurat drobiowy. Pasztet to idealne rozwiązanie dla zabieganych. http://smaczne-zdrowe.blogspot.com/2015/04/pasztet-drobiowy-pieczony-bezglutenowy.html Na to pewnie nie masz czasu, a ja już nie będę [...]

[...] dnia dzisiejszego nie ujrzały swoich emisji na ekranach naszych telewizorów, czy filmów niszowych, na wydanie których w naszym kraju również nie ma co liczyć. I choć jest to idealne miejsce do zacytowania Pana Jakuba Duszyńskiego z firmy Gutek Film, w ramach jego zeszłorocznej akcji skierowanej przeciwko serwisom udostępniającym tłumaczenia, nie [...]

Wszystko idealne ladne pozbijane...Choc i tak arni najlepszy :D

Szczerze to niewiele się nim interesowałem ale z tego co widzę wyglądał na prawdę świetnie. Idealne proporcje no może uda powinny być o 3-4 cm grubsze. Ale tak to jest faktycznie szczyt estetyki. OD dziś taka sylwetka jak na focie to mój cel Zmieniony przez - Sadomaczo w dniu 2009-01-09 13:06:19

[...] mieso + warzywa, do tego chce zrobic batoniki z przepisu qgqtq: http://www.sfd.pl/Lady_w_kuchni%2C_czyli_nasze_babskie_przepisy_%3B_-t696301-s6699.html#eot Podzielę to na 4 porcje i w jednej mam ok 340kcal BTW ok 20/39/17, będzie idealne do kawy i starczy do piątku/soboty :) Więc 4 pewne posiłki są. Dodając do tego piwo, jest pełen bilans ;) :)

Sog Globkop za idealne zebranie informacji, naprawde cie zatrudnie jako mojego czlowieka od pr Greg zlituj sie kvrwa, jak mial wbic skoro otworzyl sie kapsel? To gdzie myslisz byla sterylnosc tego? Jaja sobie robisz? A nawet jak sie nie otworzyl zaplacil 2 razy wiecej od innego undera, a nie dostal genesis, wiec na chvj mial wbijac? POLOWE [...]

[...] migdały (tych mniej), kokos, oliwa z oliwek, olej rzepakowy (też w mniejszych ilościach), tłuste ryby, tłuste mięsa, masło, jajka (ich już masz nieco za dużo), tłuste mleko (idealne do serwatki po treningu!), twaróg półtłusty. 70-80% węgli jedz w okresie potreningowym. 4. Trening- nie rób osobnego dnia na brzuch. Jak chcesz się trzymać splita, to [...]

[...] na przemian z hantlami po 12 kg 10,8,8p + wyciskanie sztangi spod dVpy 16 kg 3x12p Uwagi: Trening świetny, pompa super , uwielbiam trenować łapy w ten sposób . Samopoczucie idealne :] tego mi było trzeba. Zakwasy na klatce mocne na całej szerokości. Trochę przestawiłem dni treningowe bo jednak stwierdziłem e tak będzie lepiej. Teraz troche mi [...]

Tak na szybko przejrzałam ten filmik i fajne to, taka sesja lekkiego rozciągania (co wcale nie oznacza że łatwe ;-) ). Jak dla mnie idealne bo ja jestem drewno i nawet joga dla beginners jest dla mnie za trudna %-)

[...] barefootowe :D Na treningi mam Merrel Vapor Glove 4. Bieganie w nich to wyzwanie, więc na pewno będą marszobiegi a czasem będę po prostu w starych biegać. Za to do siłowego idealne. Wczorajszy trening: MC trap bar 12/12/10/8/6/4/4 40 50 60 70 80 85 87,5 Tabata: burprees pompki przysuady brzuszki mountain climbers dipy na boxie wykroki plank [...]