[...] na redukcję :) dane o mnie: wiek-17 wzrost-181 waga-72 staż-około roku ,ale tylko kilka miesięcy z dietą Tutaj moje pytanie. Ile około bf ma ta osoba? [...]
Tak to wygląda w rzeczywistości. Bajki o krav maga, walce wręcz, rozbrajaniu terrorystów, obronie przed granatem ... pozostają jedynie bajkami. "Dla walki w bliskim kontakcie mamy ... MP5" http://video.google.com/videoplay?docid=-3059970038137297260&q=CQB&pl=true
[...] jest poprawnie. Trzeba mi zmniejszyc lub jak ktos ma to wklecic male zdjecie,zebym sobie mogl ustawic jako Avatar. Interesuja mnie ciekawe zdjecia z F.Emelianenko dajcie google grafika tam jest duzo przede wszystkim to co w bialej bluzie go widac i ma 2 pasy na ramieniu z boku dusi chyba Kazuki Fujite i gdzies w srodku stoi z reka uniesiana w [...]
[...] odbędzie się 06.09.2008 w godzinach 14.00-16.00 w Dojo Musokai przy ulicy Melanchtonstrasse 39. (około 300 metrów od dworca kolejowego). http://maps.google.pl/maps?hl=pl&q=goerlitz+mapa&lr=&um=1&ie=UTF-8&sa=X&oi=geocode_result&resnum=1&ct=title (wklej adres strony wyskoczy mapa) Nasza strona http://www.ninpo-görlitz.de/ [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] prostych nogach ) odpadają. Mam do dyspozycji atlas oraz drążek i jeden hantel. Proszę o wypowiedź i ew. opinie o moim dotychczasowym splicie. zdjęcie atlasu --> [...]
[...] ale czy nie da się pozbyć tej zbędnej tkanki bez budowy mięśni i bez powikłań? Jakoś ciężko mi w to uwierzyć bo zakładam, że są osoby które mają tyle mięśni co ja i mają płaski brzuch. Podobno w moim przypadku odchudzanie może spowodować choroby. Wydruk z wagi: https://drive.google.com/file/d/1jmWve0eYAQrUp695h8vEEVWVeZUuW_VD/view?usp=sharing
Nasz cyc walczy,a tu cisza.Acha walka w PPV,ale mozna obejrzec za darmo na ogolnodostepnym kanale ROs***A2 wystarczy przestawic talerz-wujaszek google pomoze. Nie ma sie co oszukiwac Andrzej w tej walce bedzie sluzyl za worek treningowy albo zadaniowke.Za dvza kasa czeka Povetkina z Kliczko.Andrzej lezy Povetkinowi stylowo cos ala swarmer vs [...]
[...] radzi wzięcie kapsułki po posiłku - ale jak wiadomo Yoha nie lubi się z węglami. Dlatego staram się wcinać rano jak najbardziej białkowe śniadanie. Ale tutaj też co link z google to inna opinia o rzekomym "wyrzucie insuliny" i osłabionym działaniu. Na ile procentowo przyjęcie "do posiłku" może osłabić działanie suplementu ? Czy należało by [...]
[...] wzrost: 179, wiem mam wypełnić profil...;]Mam prośbe do was(doświadczonych) o skonstruowanie diety dla mnie. Pewnie po tych pierwszych zdaniach już piszecie "zapraszamy www.google.pl, poczytaj na forum itp.", ale już to czytałem te posty"pierwszy post Jasia itp;]"i mam już jakoms niewielką wiedze. I teraz się pewnie zastanawiacie po co pisze , [...]
Serdecznie Witam, Chciałbym Wam zaproponować najnowszy model płyty głównej firmy Gigabyte. Dokładnie chodzi o Gigabyte GA-890FXA-UD7. Myślę, że większość użytkowników tego forum wie co to za sprzęt. Płyta nietuzinkowa, która zapewnia najwyższy standard tego podstawowego podzespołu PCta. Jeżeli natomiast ktoś nie kojarzy tego modelu to zapraszam do [...]
[...] http://i37.tinypic.com/1zzp54n.jpg Chciałbym się dowiedzieć, jak ćwiczyć, co jeść i inne porady jak dojść do takiej rzeźby. Póki co wyglądam mniej więcej tak [...]
[...] dodatkowo przeprowadzam badania ankietowe i bardzo brakuje mi ankiet z grupy Mężczyzn, także mam wielką prośbę żeby wypełnić tą krótką 9 pytaniową ankietę. https://docs.google.com/a/ciemnosc.com/forms/d/1IbC_-cOr4p2BF4iFXRjHZ1TN3fYbgtCgAEFv1fi14Q8/viewform Jeśli ktoś byłby zainteresowany temat to z chęcią podeślę moją pracę jak już [...]
[...] 3/32GB wersja z 3 GB pamieci ram kolor biały. Telefon zakupiony w grudniu 2016 roku od firmy fosstech (jeszcze miesiac gwarancji). Telefon oczywiscie ma PL jezyk i wsparcie google. Telefon w bardzo dobrym stanie, wszystko w pełni sprawne. Cały czas noszony w etui. Wyswietlacz bez zadnych rys.Stan wizualny bardzo dobry plus. Cena 299 + 11 [...]
Ciężko znaleźć jakieś szczegółowe informacje na temat obniżania odporności przez syntetyczne przyjmowanie testosteronu ( nie uwzględniając innych środków dopingujących). Właściwie rodzi się pytanie w jakich warunkach powstają niezgodności w odpowiedziach układu odpornościowego przy używaniu testosteronu . Czy ma na to wpływ sam testosteron w [...]
Witam wszystkich zwracam sie z prośbą do was. Czy zna ktoś z was utwór z tego filmu. http://video.google.pl/videoplay?docid=-8831714570868814239&q=Mirko Prosiłbym o wrzucenie nuty albo tutuł
[...] odczuwam bol w okolicy prawej pachwiny. stalo sie to po grze w pilke nozna gdy wrocilem do domu poczulem ten bol. bol nasila sie gdy wykonuje np takie cwiczenie: [...]
[...] pytanko, a mianowicie jestem na dietce, z tego co wiem liczą się spożyte kalorie ale ostatnio także doszły mnie słuchy że wpływ na dietę mają także ,,węglowodany przetworzone". Mam taką prośbę czy ktoś mógłby wypisać produkty które je zawierają ??? Był bym bardzo wdzięczny ( w google-ach szukałem i znalazłem tylko info. o chlebie i słodyczach )
[...] NADGARSTKA), a między każdą serią 2 minuty przerwy a powtórzeń w serii 32. -Po tym 6 serii po 15 powtórzeń w każdej, z przerwą miedzy każdą serią 2 min. http://video.google.pl/videoplay?docid=-7246220888833869788&q=Tigy&total=234&start=0&num=10&so=0&type=search&plindex=3 <- takie cwiczenie -Pożniej wyciskanie na klatke leżąc gryfem lekko [...]
Witam, dopiero zaczynam moją przygodę z siłownią i mam jeszcze pewne wątpliwości. Nie mogłam niestety znaleźć odpowiedzi na trapiące mnie pytanie w google. Ostatnio byłam na siłowni i ustawiłam sobie wolne tempo (ok. 3km/h) na 10% pochyleniu bieżni i wtedy wpadłam na pomysł robienia czegoś a'la "chód wykroczny" (nie wiem czy się dobrze [...]