Otóż, mam taki dylemat chciałbym zacząć suplementacja bcaa i taj myślę czy nie lepiej byłoby gdybym zamiast niego zakupił samą Leucyne i pił razem z wpc? jezeli mowa o okresie po treningu to opcja wpc+leucyna jak najbardziej spoko;-) bcaa tylko i wylacznie przed lub w trakcie> wrzuc info podane przed flex-a, to ogarniemy pelną suplementacje
Panowie mam jeszcze jedno pytanie , wlasnie zakupilem preparat Animal Flex i rozumiem ze mam brac cala jedna saszetke raz dziennie tak ? Wszystkie 8 piguł w danej saszetce ? Pozdrawiam
jak Flex. jesli nie czujesz dzialania po 3 capsach to na 99% masz walek, bo nie sadze, zebys byl tak przesiakniety takimi specyfikami, zebys nie odczuwal dzialania, bo mimo wszystko i tak bys cokolwiek poczul ;-)
[...] ,to jest problem, znacznie lepiej ma się sprawa z zagranicznymi. W tej chwili nie potrafię sobie z głowy przypomnieć stron z wymiarami ,ale pewne informacje znajdziesz na www.herbiceps.com . Zajrzyj też może na fitsights.com i tam przejdź do działu flex files...Przelicznik 1 cal=2.54cm ,1 funt bodajże 0,45kg. Natomiast jedna stopa=12 cali...
nie chce mi sie ,stad taki a nie inny temat ;) (jak komus sie chce to widac mniej wiecej po czym sa dane kody, z 5-6 omeg gold, kilka cynkow, wapn, gluzkoamina flex, m2, blistry tse, bcaa, glutamina, hmb , vitaminy itd) 50zł i sprzedaje calosc lub zamienie na jakies no boostery (pare porcji roznych)/ termogeniki - tylko cos z rzeczy , ktore nie [...]
Widzę że jest to Twój drugi temat z tym samym pytaniem, ale Flex odpowiedział Ci już w pierwszym, więc nie będę dublować. https://www.sfd.pl/Tyje_1kg_dziennie-t1205402.html?fbclid=IwAR1Ui3qy8qXwZN6CQ7XllbgCTMjw-10qVaWWTNq8noOkSrozKeqUM6sAYLs
Flex byloby milo gdybys pacnal temat do kosza :* chociaz wiedzialem ,ze tak bedzie :D Tak to jest z doksztalcaniem na sfd %-) Od dzis jade cale info z glowy xd
Flex jeśli zakwasy wynikają z mocnego treningu pleców, barków czy klatki to raz że zwis może być mało przyjemny bo te mięśnie będą bolały a dwa że może dojść do przeciążeń. Jak napisałam wyżej dużo zależy od samego treningu, częstotliwości czy stażu treningowego. Ja sobie zwisami załatwiłam i barki i bicka i przedramiona %-) choć dużo było zwisów [...]
Dobrze na obniżenie bólów mięśniowych sprawdza się BC A jednak tak jak wspomniał Flex ważne to jest odżywianie jaki sprawdzenie czy trening nie jest zbyt forsowny
Flex ma racje po twoim pytaniu sadze ze twoja wiedza na temat odzywek i odzywiania jest znikoma . Najpierw poczytaj duzo . Ty chyba chcesz przybrac na wadze a nie palic bo nie wiem co ty chcesz palic ? Napisalbys ile cwiczysz itd . L. wysłanych artykułów 2 L. przecz. artykułów 3