Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jaki smak żelu dostałeś? tomek mi wysłał flex bo się bał o moje kolana jak zobaczył, że biegam jak d**** 8-) Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2015-05-13 16:20:46
flex: Wiadomo ,idealnie bylo by wpasowac hcg na te 14 dni az test przestanie dzialac,ale planuje przeprowadzic "power pct" bo wiele osob chwalilo a po moim cyklu potrzebny mi porzadny odblok,wiec od razu leci combo (hcg+clom+nolva) wiec nie wiem czy wjechac od razu z calym stackiem czy poczekac te 2 tyg? shield - W moim przypadku ciezko [...]
Bez wzgledu na to, ktora opcje polecisz (prop+wino/ wino solo/ prop solo) HCG powinno byc zbedne. Cykl krotki i lajtowy wiec nic sie nie powinno zlego dziac. Na wszelki wypadek obserwuj po prostu od czasu do czasu klejnoty i HCG wrzuc do odbloku tylko wtedy, jesli wystapi atrofia. Ale na 90% jestem przekonany, ze przy czyms takim nie powinno to [...]
No to uloz sobie diete i tam gdzie bedziesz mial w danym dniu braki bialka to wypijesz odzywke bialkowa a co do kreatyny to poczekaj az TomQ-MAG ci napisze albo flex ;p
Kolejny raz podczas zawodów WPC Polska - Poland Powerlifting Congress organizowanych przez Metro-Flex Wrocław jest z Nami producent suplementów diety oraz zdrowej żywności 7Nutrition !!!! Bardzo dziękujemy za wsparcie !!!! /SFD/2020/7/7/7d706da57ca24584b5f947377e26f77a.jpg
Kolejny raz podczas zawodów WPC Polska - Poland Powerlifting Congress organizowanych przez Metro-Flex Wrocław jest z Nami producent suplementów diety oraz zdrowej żywności 7Nutrition https://7-nutrition.com/ Bardzo dziękujemy za wsparcie !!!! /SFD/2020/7/9/4115732129c04cf98f93811f6a144a2f.jpg
Wiecie fajnie by bylo gdyby ktos napisal np: Rozpisane dobrze, mozesz jechac taki cykl, powodzenia!! a pozniej kilka osob moglo by napisac j/w.. Albo: do dupy cykl, tu masz lepszy z tych srodkow, albo dokup to czy tamto... I po sprawie. Tak wlasnie kiedys kilka lat temu dzialalo to forum, nie wiem cos sie zmienilo? Gdzie sie podziali ludzie jak [...]
Dobra dobra juz sie tak nie użalaj. Flex dobrze napisal masz problemy ze stawami to nie bierz wina bo npp tylko to zamaskuje na czas cyklu a po cyklu bedzie płacz;-)Wogóle co to za stwierdzenie "nandro na stawy" to jest anabolik a nie preparat do leczenie stawów,cchesz lepszych przyrostów to dolaczasz go do cyklu a nie koorwa jakas mini dawke na [...]
Nie wierz w takie przeliczniki, Arnold mial stosunkowo cienkie nadgarstki, tak jak Flex Wheller i co slabe maja baniaki ? Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**
K_PS jest coś takiego jak porcja białka. SFD jasno napisało ile wynosi porcja. To się w ogóle nie kłóci z tym co napisałeś o stosowaniu białka, zresztą tak też robię, nie jest też tak że trzaskam pełne miarki - ale to ułatwia robote jak wiesz ile to 50cc. Flex, K_PS - dzięki za sugestie ale napisałem na forum z inną intencją. Sądzę, że nie jestem [...]
Flex dzięki za odpowiedź. Ok, ujmę to inaczej. Mimo że jest jaka jest, to przyrost jest - widzę po sobie że są efekty, uwydatniły się mięśnie. Nie pytałem się o dietę, bo o tej diecie trąbi każdy na tym forum, w każdym temacie, i każdemu więc domyślam się ze jest bardzo istotna, i pożeram ile tylko mogę ;p Ponawiam pytanie, o odżywki typu all in [...]
Dobra, zaopatrze sie w hcg w takim razie :P Mam 5 posiłkow dziennie średnio co 3h, wiec bede po nich szamać po tabl winka. Mam nadzieje ze nie bedzie problemu ze stawami, wrzuce glukozamine+kolagen lub Animal Flex/Flexit Drink.
pykanie to nic strasznego ja mam tak bardzo długo-kombinuj z treningiem np. zamiast sztangi przy klacie uzywam sztangielek bo zauwazyłęm ze nawet niewielka zmiana trajektorji unoszenia niweluje bol i strzelanie ... do tego artrox profilaktycznie i omega 3,witaminy jak bedzie bolec to warto w animal flex zainwestowac
[...] co chcę. On mi proponuje wlasnie 20 omki i 20 deki. Ale nie daje gwarancji ,że nie będzie fake'm. I moim głownym celem tego tematu było sprowadzenie tego cyklu do jak najmniejszej ceny przy nie duzej utracie jakości. Napisz mi flex proszę co być mi polecił. Chcę na 100% jakiegoś enana, i do tego jakieś inne cudo. Cykl ma trwać 3 miesiace.
Wyniki rankingu za listopad 2014 Akurat wyszło pieciu uczestników-wszyscy otrzymuja nagrody-szcegóły-jak zwykle flex. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a7789fedd50e4946ac8ee44fc2fe0562.png
Lydki robilem przez dwa lata i nawet 1cm mi nie poszlo . Rozmawialem z kolegami i powiedzieli mi ze u niektorych idzie a u innych tylko mozna skatowac .Czy to prawda? Flex masz soga odemnie.
WITAM Mam pytanie, czy w moim wieku stosowanie tak restrykcyjnej diety jest właściwe? Czy ni wystarczy jeść zdrowo, odrzucić śmieci, słodkie napoje itd. Męczy mnie ona strasznie psychicznie, często bywam głodny. Nie wiem czy węgli nie mam za mało. Chce zgubić tylko kilka % tłuszczu z brzucha głównie. Nie mogę pokazać całej diety (prawa [...]