flex

Animal flex coś daje, ale tych tablet od groma :-)

Dziś łapy dwójki Drążek wąsko 3s Modlitewnik hantlem 3s Uginanie hantli 2s Uginanie sznura 2s Wyciskanie wąsko 3s Francuskie hantla obrącz 3s Odwrotne pompki 3s Prostowanie gumy 1s Mcnpn sztanga 3s Jw. Hantle 3s Uginanie leżąc 3s Przedramiona, mobilizacja Jedzenie standard Man up 4 kaps rano Flex i cre mix 15 g pre wo 30g whey hydro do Shake [...]

[...] trening 100g ryz+banan+30g hydro 150g ryz+200g kury jw+40g masla orzech 4 piwa ^^ 200g kury,30g hydro,kupka frytek z pieca Dzis na czczo 35min biegu w terenie Wczoraj crea i flexa wziaem do buzi bezposredno popijajac,epsza opcja dla krea bo wkurza mnie ten kwas (jablczan ma taki posmak ) a flex ma fajniutki posmak,tyko troche "lepi sie "w buzi. [...]

[...] 4s jednoracz+1 obu unoszenie waskim chwytem do kaltki 2s krotka mobilizacja Dieta? ^ Sniadanie 150g cornow,50g wiorek,30g wpc trening 100g ryz,banan,30g wpc 4 bulki wieloziarniste,200g filet pizza 32 cm 400g fileta 50g owsa z jablkiem Supple crea mix 15g tym razem po treningu (zapomnialem przed) man up 4 tabs rano flex 10g po tren wpc forumowe

[...] 10+8 1. Wyciskanie sztangielek siedząc 12/10/8/8 2. Wznosy bokiem jednorącz w lekkim opadzie 12/10/8/8 3. Podciaganie do brody, chwyt wężej ,niż rozstaw barków 16/14 Supple: flex 10g,man up 4 kaps,crea mix 15g pre,hydro post wo Dieta na stalym poziomie btw. Jednak ten ryz juz nie wchodzi,w ostatecznosci wszamie bialy chleb. Apetyt jest ale jak od [...]

Dzis poszly lapy i dwojki, modyfikacja jedynie taka ze najpierw poszly lydki i dwojki potem lapy i w ss. II.Bicepsy+tricepsy+ dwugłowe uda 1. Uginanie przedramion ze sztanga prostą 10/8 2. Uginianie ramion ze sztangielkami na modlitewniku 10/10 3. Uginanie z lina 14/12 4. 21 x 2 ze sztangą łamaną 1. Wyciskanie sztangi w wąskim chwycie 10/8/8 2. [...]

[...] treningu i diety.. za pajaca sie nie uważam róważam,mógłbyś mnie tak nazwać jak bym ćwiczył 5 lat na soku i wyciskał 120 kilo tylko ps: chudy giełda to nie poker czy ruletka flex: faktycznie hoojowo wyskoczyłem z tą przechwałkom,źle odebrałem to "Jesteś pajacem jakich mało.I chu,ja wiesz.Skoncentruj się na edukacji" Zmieniony przez - [...]

Ja kiedys kolekcjonowalem plakaty z FLEX-a albo MUSCLE

flex czemu mnie nie lubisz, zazdroscisz mi gino?

flex to widział, zanim bdsm to napisał!

Flex--%-) jaki koles%-) napatrzyl sie chyba filmikow z amerykancami%-)

Wg mnie to świetna sprawa, rozpropagowalibyśmy konkurs na różnych stronkach fb(m.in moje SWP oraz strony chłopaków z Białegostoku czy z SWPOLAND) reklamując ogólnie tą stronę. Musiałby być dział aby zachował się porządek. Tak więc Drazekm - w Tobie nadzieja!;) Tatar czyli kręć filmik i wrzucaj w tym tygodniu zależy nam przecież na frekwencji [...]

Witam panowie mam pytanie .zaczynam 1 cykl z odzywkami i chciałbym zapytać czy to jest dobre połączenie : TiTan Mass(Trec) + CM3(stosowac jak na opakowaniu) (trec)+ BCAA + glukosamina (flex).i nie wiem jaki sobie dobrc plan najlepiej masa/siła pomożecie??

mam pytanie dotyczące witaminy E, otóż biore aktualnie ANIMAL Flexa i tam jest 555 % zapotrzebowanie na witamine E, czy jak na wiek 16 lat to może szkodzić? Brać co drugi dzien? Dodam że dziś zjadłem na śniadanie dość dużo orzechów, do tego flex i boli mnie głowa ( objaw przedawkowania ) co mam robić brać czy nie ?

flex ja to rozumiem poprostu wiem ze taki schemat jak chudzina rozpisał(no podobny) był dla mnie ulubionym treningiem jaki keidykolwiek miałem poprostu mogłem sie mega skupic na mc,przysiad,ławka przez co po treningu czułem sie jkb mnie pociąg rozjechał,w autobusie przysypiałem po treningu bo byłem taki uyebuutany ale chciałbym przez ten rok sie [...]

jak masz troche wiecej siana to kup animal flex...tam masz caly kompleks witamin, mineralow itp wspomagajacy stawy, wiezadla i tkanke laczna...wydaje mi sie,ze to jeden z lepszych produktow na rynku..tylko cena nie jest najnizsza... Zmieniony przez - wallywally w dniu 2009-10-11 14:40:53

flex ok ale dobra dawka potasu mile widzianaI nie wiem czy jest sens.

ja jestem fanem hp sam zjadłem z 5 puszek... można połączyć z meso np bo tak jak flex... to dwie inne bajki jeśli chodzi o przedtreningowe pjerdolnięcie

Flex, nie chciałbym Ci zwracać uwagi, ale jesteśmy w temacie PMP, więc raczej o Alphę mu nie chodzi :-))