flex

Witam jak pisałem wczesniej dzisiaj był dzień Animala na pierwszy ogień poszły Animal M-stak i Animal Stak2 Brałem je bez porcji Cp żeby ocena była jak najbardziej obiektywna i tak: - Skok siły był konkretny (i nie jest to placebo), w każdym ćwiczeniu dokładałem ciężarui to to na prawde dużo. - Wyytrzymałość również była troszkę lepsza niż na [...]

Haha - krew nie woda flex :) W konkursie nie chodzi o to kto ile ma cm tylko o to kto uzyska najwieksze przyrosty stosujac swoj trening i diete oraz o obalanie mitow / sprawdzenie metod wiec jak najbardziej jest dla kazdego :) oraz o motywacje do treningu dalszego. Startowac moze kazdy - nawet z obwodem 20 cm :) Wg mnie patrzac na focie to do [...]

GODZ 7.00 - płatki owsiane górskie/kukurydziane 100g + 250ml mleka 1,5 % (do tego komplex na stawy Animal Flex + witaminy "Adam" + OMEGA 3-6-9 + Super Fat Burners) PłATKI TYLKO OWSIANE, KUKURYDZIANE MOżESZ ZJEść OD CZASU DO CZASU, TAK ABY DIETA NIE BYłA MONOTONNA. DODAJ JAKIEś źRóDłO BIALKA NP JAJA. GODZ 8.30 - 200g dowolnego owocu [...]

Chciałbym przedstawić wam mój plan żywieniowy w oparciu o trening na masę ale z zachowaniem możliwie najbardziej rzeźby (jeśli tak można powiedzieć :) ). Proszę o ocenę i ewentualną poprawę : Chcesz się redukować a gdzie zapotrzebowanie wylicozne? które w tym wypadku jest b. ważne GODZ 7.00 - płatki owsiane górskie/kukurydziane 100g + 250ml [...]

Drugi trening za mną z innym podejściem. - zmniejszyłem ciężary - odnowiłem wiadomości na temat techniki wykonywania ćwiczeń - zacząłem wykonywać powtórzenia bardzo wolno i dokładnie - żadnego machania druga kończyną, szarpania czy bujania tułowiem, staram się pracować tylko wybraną, trenowaną grupą mięśniową. Rezultat - praktycznie brak [...]

pig killer jezeli chodzi o wygrane to i tak jakby kto kolwiek czy kevin czy cutler czy flex byli lepsi to i tak by nie wygrali!!!!zastanów sie ile razy w ciągu całej historii mr.o pretendent zrzucił z tronu mistrza???wortal nie bede juz pisał z takim półmózgiem jak ty bo nie znasz sie.zresaztą napewno twój wyglad mówi sam za siebie jaka masz [...]

[...] bezsens-myslisz ze sedziowie po prsotu daja tytul staremu mr.o a cale pokazy i show to pic na wode? bo konkurencja i tak z gory jest skazana na porazke? wedlug mnie tylko flex raz wygladal lepiej niz Coleman inni, a tym bardziej cutler ,owszem wygladaja swietnie z kulturystycznego pkt.widzenia ale aby choc troche zagrozic ronowi musza jeszcze [...]

Co sądzicie o takim czymś? ACTIVLAB HOT SPORT DRINK GEAR A-SHOCK 325tab OSTROVIT CAFFEINE 200mg OSTROVIT GABA PLUS 90t 750 UNIVERSAL ANIMAL FLEX Cel tak ja pisałem. Zwiększenie energi na treningu oraz przyspieszenie regenaracji. Zmieniony przez - MrJohnyWoW w dniu 2018-03-24 18:26:15

BKS Olimp (dawniej znany jako UKS Odra) Adres: ul. Mazurska 19 (pod siłownią FleX). Jest to mniej więcej 150 metrów od Placu Grunwaldzkiego, idąc Aleją Jedności Narodowej, później skręt w Mazurską, przez bramę i jest sekcja.(znalezienie zajmuje 2,6s)

j/w poza tym jak flex: Cel cyklu : rzeźba/redukcja tłuszczu i siła-redukcji nie zrobisz na dodatnim bilanse kalorycznym, a siły na ujemnym, więc się zdecyduj

Az dziw bierze, ze tak czas leci, flex ma 44 lata, Aaron Baker 48 lat, a Marquez juz od lat startuje w zawodach dla weteranow...Jednak zycie za krotkie zeby byc malym

Ja szukam butów Joma Top Flex II, niestety nie mogę ich znaleźć. Gdzie znajdę je we Wrocławiu? Może Leszno? Jeśli ostatecznie allegro. To jak jest z rozmiarami? Czy jak wezmę taką samą długość wkładki jak w nike tiempo guri to będą pasować? pozdrawiam.

Ja szukam butów Joma Top Flex II, niestety nie mogę ich znaleźć. Gdzie znajdę je we Wrocławiu? Może Leszno? Jeśli ostatecznie allegro. To jak jest z rozmiarami? Czy jak wezmę taką samą długość wkładki jak w nike tiempo guri to będą pasować? pozdrawiam. Stacjonarnie może być ciężko, przez internet natomiast możesz je dorwać tutaj: [...]

czyli na moją głowę lipo-tak jak radzi flex-bierz się za pracę nad sobą bo w lato podkoszulki nie ściągniesz

flex,powiedz ze to nieprawda...

Ti Rashy - na Grochow to ja na silke jezdze - to wpadnij tam teraz i powiedz to glosno! Ja sie nie chce rozdrabniac bo u mnie dochodzi ten problem, ze jesli sie rozwale to nie bede mogl wykonywac swojego zawodu - dlatego fajnie, ze w barach wygladam JAK czlowiek, a nie jak MASZYNA - a dopiero gdy zdejme koszule to... AHHH! Wiecie, ze Flex z jego [...]

nie wiem wpisz sobie w google wyskoczy ci wikipedia i czytaj mi to nie potrzebne spam robisz flex tutaj sie wazna sprawa przewija a nie jakis koorva fakir na hooj mi to wiedziec Zmieniony przez - mariansss w dniu 2010-05-10 14:43:48

flex no to jak bys to zrobil prosze o wskazowki?

@flex ajj no ale przedstawiłem sytuacje jaka panuje u mnie :P

thx za soga flex