I tu się mylisz! IRON FLEX działa na ścięgna również - zauważam mniejszy ból barku. Mam dużo optymizmu i wiary, że będzie lepiej :-) No to na moje ścięgna jeszcze nie zadziałał:-> Ja nie mam wiary, że będzie lepiej bo po prostu już jest tak dobrze, że lepiej być nie może, a może być tylko gorzej 8-);-D
chlopie, nad czym sie chcesz zastanawiac, flex Ci jedynie pomoze, nie jest przetestowany? to skad sie wziely niby opinie uzytkownikow ktorzy go stosowali? jeden z lepszych suplementow na stawy. a co do badan "medycznych" tego supelka, to takich nie otrzymasz na zaden suplement, sa badania na pojedyncze skladniki np: monochydrat kreatyny < 1 [...]
Flex w poniedziałek robię sobie cheat meal w pozostałe dni wchodzę na zerowy bilans kaloryczny a w przyszły poniedziałek ide zrobić badania krwi tak jak mówiłeś i zobaczę czy mogę dalej redukować :)
Ok czyli dieta + dobór treningu na początek oraz białko + kreatyna spróbuję, a jak ktoś wyżej pisał że cytruliną raczej mi nie potrzebna, tylko bardziej aminokwasy, to np b-alanine mogę spróbować ? I jeszcze do tego c oś na odbudowę chrząstki np flex all complete mogę brać przy tych odżywkach ?
UWAGA: Ważna substancja dla kulturystów z złym image. Cala prawda o białku sojowym. Białko sojowe jest zle rozumiane przez wielu kulturystów i niedoceniane na ryku odżywek. Jeżeli również i WY zostaliscie zarażeni ta błędną informacja, i będziecie uważać ze jest to jakiś żart, nie to nie żart tylko prawda o bardzo skutecznym białku do wzrostu [...]
[...] post ambroziaka i 12g tauryny jest to najwyższa dawka z jaka się spotkał na badaniach , sama tauryna jest nieszkodliwa ale w tych żelatynowych osłonek to można się osrac , ja juz dzisiaj zakupiłem fexit i Arthroblock Forte, flexit podobno daje rade tak samo jak flex z animala, od początku cyklu już prawie 5kg na plus, a dieta nie jest masowa
flex, SirLolek ---> sogi poszly, jeszcze raz dzieki za odp a tak przy okazji, SirLolek pozdrowienia z Chorzowa. pzdR' Zmieniony przez - faZe w dniu 2008-12-27 11:33:49
jaki masz rozkład btw ? bo bez urazy ale 3/4 dietetyków ma takie pojęcie o diecie p[od saa jak świnie o fizyce kwantowej srodków jak Flex za dużo ,heliosa bijesz co dziennie
To ze teraz są w dobrym stanie to nie wiadomo jak będziecie cyklu , najważniejsze jest dbanie o odpowiednia technikę . Bo w innym wypadku nawet animal nie pomoże Flex technika jest dopięta na 100%, od kąd cwicze nie doznałem zadnej kontuzjii, jak byłem na cyklu meta+prop to siła szła masakrycznie w góre, zszedłem to trochee zmniejszyłem [...]
Flex ja używam %-) A tak na serio, fajna zmiana. Ale moim zdaniem zacząłeś od niskiego pułapu kalorii. I rzeczywiście prościej będzie jak zaczniesz chodzić na siłownie.
Małe sprostowanie.Zawody Nocy Czempionów odbyły się poraz dwudziesty czwarty,a nie jak powyżej podałem poraz trzynasty.Za błąd pszepraszam,poniżej zaś lista wszystkich zwycięzców w historii tego konkursu. Name 1978 Robby Robinson 1979 Robby Robinson 1980 Chris Dickerson 1981 Chris Dickerson 1982 Albert Beckles [...]
flex takie odpowiedzi mozesz zachowac dla siebie, nie masz malolata lub jakiegos zoltodzioba ''przed soba'' poprostu czwicze kupe lat bez jakichkolwiek wspomagaczy, i dopiero jak osiagnelem 21 lat walnelem 1 cykl, internetu do tej pory nie mialem wiec moja wiedza na temat saa jest raczej malutka.. ze po krecie nie trzeba odbloku to ja sam wiem, [...]
Serek przy 15mb mety proscar? Flex ma racje... A co do odbloku to tez ostro przesadziles, zwlaszcza ze ta dawka mety to smiech no chyba ze tak ostro lapiesz bloka? W co watpie