Witaj! Po 1 posiłku - tutaj oki, jak taka ilosc supli do pierwszego posilku nie jest problemem, to wszystko moze zosytac, warto tez d3k2 wziac w obecnosci tluszczy jezeli jest to tabletka twarda, wiec kwestia co zjadasz na sniadanie. jak nie masz w nim sporo fatu to mozna przerzucic witamine d3 do posilku bogatego w tluszcze Flex pak 20g Magnez [...]
Słynny przypadek z USA, mama trenowała syna na siłowni to ją wykluczyli bo robi konkurencję trenerom. Nie trenuje żadnych osób ale jak flex wątpie by ktoś Ci dał jakieś upusty za to ze nie trenujesz tylko instruujesz inne osoby, wchodzisz jako normalna osoba.
Po co pytasz czy czas skoro juz zdecydowales? %-) Flex rano po snaidaniu w dawkach profilaktycznych/ed Animal Pak po posilku/ed Kreta DT-5g przed 5g po treningu DNT-5g kiedykolwiek w ciagu dnia. Shock porcja (20g jezeli dobrze pamietam) przed treningiem. W DNT nie HMB-Jedz jak chcesz bo to placebo Glutamina 10g na czczo Bialko,Carbo wedlug [...]
flex stosowales? daje rade bo wlasnie sie nad tym zastanawiam? znalazlem jeszcze cos takiego ale nie wiem czy moge wkleic link z allegro jak cos to kasujcie. sklad niby ten sam nawet producent ten sam a wychodzi znacznie taniej. -perspirex-25-ml Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2011-05-27 12:08:58
C4 to booster przedtreningowy więc nie robisz na nim cyklu:-) NO3 Chrome nie warty ceny, bcaa może być okołotreningowo Kup kreatynę na cykl. Flex też się przyda:-) pozdro
skonczylem z daa po 20dniach,ja cos mam z ta prolatyna,bo jak piszesz Flex sie zaczelo pieprzyc,teraz jade na ginsengu i cos drgnelo na lepsze! Zmieniony przez - igon8 w dniu 2011-11-20 14:44:37
Jak pisze flex - nie jest za późno. Na początek polecałym ćwiczenia z własną masą ciała w domu - pompki, drążek itp, żeby zobaczyć czy Ci się trening spodoba i nie stracisz zapału po miesiącu. Po co inwestować w karnet na siłownię albo sprzęt do domu jeśli po miesiącu byś powiedział że jednak Ci się to nie podoba? Potem masz różne możliwości - [...]
ja jestem zadowolony z animal flex(ale ja lecze tym bark a nie strzelajace stawy) - nie wiem czy akurat tobie pomoze ... nie wiem czy w twoim problemie sie sprawdzi idz do lekarza niech ci powie co z toba nie tak Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2006-11-05 20:36:57
[...] mógłby zrobić zadowalającą formę, ale po co mają to robić, jeśli i tak nie wystartują na zawodach? przecież nie mają szans. możliwe, że ich trening jest po prostu lekki, rekreacyjny, i nie zbudują takiej masy jak kiedyś. poza tym na pewno stracili zdrowie po takich ilościach soku. chociaż mój ideał flex trochę mnie rozczarował, tak jak i dorian
flex to usiadz sobie na pupie wyciagnij nogi przed Siebie i nie widze problemu ja tak wbijam, noga prosta miesien luźny wchodzi jak w masło. po co igla o7? 0,6 /30 mm starczy w zupelnosci