Flex w takim razie przepraszam za zawracanie tylka, możesz usunąć temat bo uważam za zamknięty a regulamin czytałem mimo to pisząc posta drugi raz zamiast linku ze zdjęciem produktu wziąłem całą stronę z suplami za co przepraszam :)
widocznbie miales pecha, ja slyszlem jedynie o akcji, gdzie batony firmy X mialy trefna poartie z pelsnia, a tak to rowniez podobnie jak flex nie spotkalem sie z sytuacjami, zeby w odzywkach byly jakies dodatki "ekstra". oczywiscie szukajac w internecie pewnie znajdziemy nieco informacji na ten temat, ale to po pierwsze bedzie zbior jednostkowych [...]
Zaraz wpadną eksperci i napiszą żeby dodać jeszcze więcej kalorii %-) Nie no raczej, że nie należy sugerować się wagą tylko obowami i lustrem co jest jak najbardziej słuszne A może zrób tygodniowy reset od siłowni? Diete oczywiśćie trzymaj w ryzach Zmieniony przez - BANanana w dniu 2017-03-20 19:59:26 Masz coś do Ekspertów /-)_:-| Ty i te kalorie [...]
białko wg braków w diecie, bcaa jak uważasz, ja daję po siłowym a przed aero i odrazu po aero, na stawy lepiej flexit albo animal flex, witaminy tak jak na opakowaniu a o całej profilaktyce sobie poczytaj http://www.sfd.pl/Doping-f14.html?search=profilaktyka
flex, wcale nie. Pyszne polaczenie to makrela filet i bialy chudy ser. Do tego idzie pieprz i troche czerwonej papryki- moja babcia robila kiedys taka paste rybna i wychodzi pycha, na prawde jest to jakas alternatywa Aha, wszystko dobrze podziabane widelcem zeby bylo dobrze wymieszane
[...] na to wskazywać -wystapił lekki wzrost siły i pojawiła się pompa Dieta: - węglowodany : kasza gryczana , ryż zwykły , ryż brazowy , naturalny miód pszczeli , żadnych gainerów -białko : w większości indyk i kurczak ,wołowina , tuńczyk , twaróg chudy , jajka -tłuśzcze: z mięsa , jajek , oliwa extra vergin , omg3 -cynk , animal flex ,animal pak.
j/flex;-) byc moze okaze sie, ze po zmienie dawkowania, nie bedzie najmniejszych problemow ze zrzuceniem fatu, gdyz tarczyca zacznie pracowac optymalnie. jaki obecnie BF?
Postaram się jeść więcej galaretek, kisieli itp, produktów które mają w sobie dużo żelatyny. Myślałem że może animal flex też by coś dał, no ale zobaczę, zacznę kurację z produktami spożywczymi.
Lepszy byłby trening Flex'a 1 miesiac cwiczenia: 1. Brzuszki pelne 4*20 2. Wznosy kolan w gore 4*15-20 3. Skretosklony 4*20 (po 10 sklonow na strone) 4. Wznosy prostych nog w gore 4*15-20 2 miesiac cwiczenia: 1. Brzuszki pelne 4*20 + kilka sekund odpoczynku i po 5 sklonow na kazda strone 2. Wznosy kolan w gore 4*20 (stopy skrzyzowane) 3. [...]
mam maniure 1 klasa,,,, ale nie o tym temat , zrobie jak flex radzi miesiac pojade na provironie dodam axisa i poczekam ,, postaram sie wyluzowac bo za duzo sobie wkrecam
[...] stawy poniewaz przeskoczyles o pare kg, stawy pewnie nawet nie przyzwyczajone do treningow i miales problemy. zainwestuj w glukozamine a jak Cie stac to cos w stylu animal flex albo joint therapy (wlasnie biore to drugie i jestem bardzo zadowolony) deka zatrzymuje wode w tkance lacznej dlatego lagodzi bole ale dziala ona raczej jak oliwa, nic [...]
Przede wszystkim należy wiedzieć lub przynajmniej postarać się dowiedzieć, co jest ewentualną przyczyną problemów z aparatem ruchu. Tego typu produkty nie są lekami, które pomogą nam wyleczyć uraz/kontuzję. Są przydatne jako dodatek do pewnych podstaw profilaktycznie, a nie w celu leczenia. Universal Animal Flex bez wątpienia ma dobry skład w [...]
Witaj. Jeżeli chodzi o stawy, tak jak sam zauważyłeś tutaj zbyt szybkie wskoczenie na wysokie obroty będzie niestety odbijało się na tym że będą one mocno przeciążone, dlatego tutaj planują taktyczność fizyczną musimy działać stopniowo. Zacznij sobie obecnie od długich spacerów, szybkich marszów które po na przykład okresie czterech tygodni [...]