dieta jaka

A jaka dieta? Taki sos chinski ma sporo ww prostych.

no to ja wiem ze dieta wystarczy wdupiac 6 posilkow dzienie co 2-3godz ino jakies takie zeby niewdupiac wszystkiego tylko tez bialka jakie zapotrzebowania itp. ja chce brac tego Nitrobolon + creatine mega caps 1250 xD albo jakis monohydrat co myslicie jaka kreta bedzie lepsza ?? :D

[...] mam pojęcia co jeść i jakie ćwiczenia, więc błagam panowie, doradzcie coś ;) Chyba że moge to probowac zamienić w "rzeźbe" (masa jest :D), tylko tutaj to samo pytanie, jaka dieta i ćwiczenia :) W przyszłym tyg., pojde się zwazyć i dam znać, Zmieniony przez - x33Hawkey w dniu 2014-02-10 18:26:28 Zmieniony przez - x33Hawkey w dniu 2014-02-10 [...]

198cm a jaka waga pięknie pięknie i już po cyklu z mety człowieku musisz wyglądać jak leszcz i musisz mieć złe z głowa skoro zadajesz takie pytanie tu wątpię ze ktoś ci coś doradzi chyba ze dział dieta

Napisz coś o sobie. Jaki trening? Jaka dieta? Jakie masz wymiary? Jaki staż?

jaka dieta?

[...] występuje niemal wyłącznie w artykułach spożywczych pochodzenia zwierzęcego, głównie w mięsie. W roślinach natomiast występuje tylko w ilościach śladowych. Zróżnicowana dieta dostarcza zazwyczaj około 1 grama kreatyny dziennie. Wegetarianie mają zwykle ograniczone zapasy kreatyny, co stawia ich w trudnej sytuacji szczególnie w sportach [...]

po nandrolonach dupsko ci urosło ? co ty jadłeś ? -jaki jest twój cykl -jaka dieta -profil ??? -zbilansuj diete -włącz do treningu aeroby - 2,3 x w tyg. po 30-60 min, tętno ok. 130-160 -wbijaj dalej

ok to z dzieta juz wiem co i jak...;) a teraz mam takie pytanko: ile mam pic dziennie plynow zeby nie odwodnic organizmu itp?? czy dieta ma wplyw na ilosc jaka mam wypic??

[...] między supermarketem a osiedlowym sklepikiem? Czasem niewielka, a czasem tylko w cenie. Przy obecym poziomie wysycenia hormanami oraz metaboliatami antybiotyków w przemysłowej chodowli pozostają tylko sklepy "eko" z prawdziwego zdarzenia. Szczególnie przy ilościach jakich wymaga dieta kulturystyczna nabywa to zasadniczego zdarzenia.

Problem sam się rozstrzygnął, bo sklep nie posiada w tej chwili HP i wyśle mi zestaw bez HP. Więc będe brał: Storm-(rano, po treningu) Shock- 30min. przed treningiem Mutant Mass- porcje 260g rozdzielę na 2 mniejsze: mniej więcej po 135g (rano po śniadaniu, 30-40min bo siłowni) Monster mass- (mam w domu 1kg z poprzedniego cyklu)- 1porcję tak około [...]

oba spalacze sa znacznie słabsze i od dyma burn i tym bardziej od scorch. Idąc myślą że każdy lubi jakiś tam progres mocy jeśli chodzi o spalacze to nie proponował bym ich. Jaka kretka? Rodzajów jest wiele. Proponuje jakąś pojedynczą formę, ja teraz też robie redukcję i wybrałem stacki i niestety nie jestem szczęśliwy z tego powodu. [...]

Jak z jedzenia dostarczasz tyle białka ile zakłda Twoja dieta to nie musisz stosować dodatkowej suplementacji odzywkami białkowymi. P.S. daje SOGa za pierwszy temat gdzie ktoś pyta o sens brania a nie o odżywke jaką ma kupić %-)

jaką ilośc potrzena xpanda na jeden cykl 2 puchy -jaki był u was przyrost masy mięśniowej po zakończeniu cyklu Tego nie można jednoznacznie określić. Zależy od genetyki, diety, treningu, regeneracji, trybu życia itp. Ja jeszcze nie skończyłem cyklu to Ci nie powiem. -z czym najlepiej połączyć X panda aby dobrze się wchlaniał i żeby był widoczny [...]

dieta jest zawsze punktem wyjście; choćby nawet dlatego, ze nie wiadomo bez niej jaka i ile odzywki trzeba kupić, a bez zazębiania się tego wszystkiego, lacznie z wydatkami niemożliwe jest wlaściwie dopasować te czy inne suple/odzywki oczywiście mozna zgadywać ale czy to ma wielki sens...

ale żeś facet zamieszał, napisz cos o sobie: staż, jaka dieta, co oczekujesz, czemu tak mało wiesz o koksie, a chcesz antka zapodawać? cokolwiak

no pewńe morze tesz w cos tymi być zalerzy jaka czysta jest dieta , iloraz inteligencji danego członka oraz tzw. rahunek sómienia po wyjśću ze świontyni, ale ja ostatnio nie hodze wienc morze dlatego takie obawy, sam jurz nie wiem . pozdr

[...] kuli. Każdy inaczej reaguje na różne składniki pokarmowe - jeden woli tłuszczówkę i low carb, inny dietę zbilansowaną, inny paleo, jeszcze inny jest wege... Nie wiemy o Tobie praktycznie nic, więc jak mamy określić jaka dieta będzie dla Ciebie dobra? Jak policzysz zapotrzebowanie i wstawisz przykładową dietę, to będzie można coś doradzać.

mówisz że nie chcesz sterydów a wyskakujesz z burneika sports, gdzie na mase jest PH, czyli jak sterydy :) Nikt ci nie powie jaką odzywke wziac na mase bo mase da ci tylko dieta, a odżywka okołotreningowa może spowodować najwyżej że bedzie ci sie lepiej ćwiczyło. Ja jakbym wybieral to Assault, mam na niego ochote :)

Jaka dieta? -zdrowa. Bilans na 0, zachowaj jakąś aktywność fizyczną, naucz się gotować i będzie i zdrowo i smacznie.