damian

witam! mam takie pytanko... mianowicie od tygodnia bije tren acet. 75mg eod juz 4 strzał dzis poszedł i jak narazie nic nie czuje. Jakis czas temu Damian pisał ze wbil 2x po 40mg i sajdy straszne a u mnie brak jakichkolwiek symptomów podawania tego środka. Nie poce się nadmiernie, nie czuje sie poirytowany i śpie jak niemowle. Dodam, że under [...]

Witam, Szukam dobre kurtki na zimne temperatury poniżej 0 stopni, co polecacie? Które z tych kurtek polecilibyście mi (Campus czy UA): http://www.sklep-presto.pl/search.php?cat=9&firm=70&counter=0 czy może http://www.ceneo.pl/Kurtki_meskie;017Under_Armour_P0-241579.htm ? Pozdrawiam, Damian

Witam, gdzie kupić taki pojemnik na wodę co ma Hardkorowy Koksu: [...]

Witam. Damian 19 lat 128kg 187cm wzrostu Posiadam dietę + chodzę na siłownię Dieta: 1 posiłek: 2 jajka, kawałki kurczaka (około 3-4 malutkich kawałeczków jak mięso w gulaszu :) ) 2 posiłek: owoc - jabłko, mandarynka + jogurt naturalny 3 posiłek: Sałatka warzywna (sałata lub pekinska, pomidor, ogórek, rzotkiewka, sos sałatkowy, ser feta bez [...]

Witam, mam na imię Damian i mam 17 lat. Postanowiłem ćwiczyć, w końcu coś zrobić ze sobą. Nie jestem umięśniony ani otyły, moją słabością jest to że nie potrafię "nabrać masy".Ostatni okres jakieś 3 miesiące jem stosunkowo dużo (tak mi się wydaję). Proszę was o ułożenie mi jak najlepszej diety która miała by mnie wzmocnić i o polecenie mi jakiejś [...]

Aż trzech zawodników TREC TEAM zostało sklasyfikowanych w ostatnim rankingu WBO. W kategorii junior ciężkiej szóste miejsce zajmuje Krzysztof Głowacki, a dziewiąty jest Paweł Kołodziej. kategorii junior średniej dziewiąty jest Damian Jonak. Gratulacje! TREC NUTRITION /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1ce9e7757c1a454194497a1f2e4840f1.png [...]

Witam Zgodnie ze wstępnymi zapowiedziami organizatora w Bast of the East 2 mają walczyć Damian Grabowski i Michał Kita. Co sądzicie o możliwości udziału w tej gali Pawła Nastuli? Z kim mógłby powalczyć? Wrzucam link do nieźle zrobionego filmiku promującego BotE http://www.youtube.com/watch?v=1AWNiVtFEP4 Pozdrawiam Jacek

Witajcie!. Jestem tu nowy wiec na początek pragnę się przywitać i wam przedstawić mam na imię Damian 18 lat waga 79-80 wzrost 186. Jeśli pisze nie w tym dziale przepraszam. Mój problem polega na tym ze szybko nabiera brzucha waga tego nie wskazuje ale widzę jak siedzę moje faldki się powiększają i kiedy przyglądam się w lustrze. Szczególnie mnie [...]

W styczniowym rankingu federacji World Boxing Association wysokie miejsce zajęli pięściarze należący do Trec Boxing Team. Najwyżej sklasyfikowani zostali Paweł Kołodziej (waga junior ciężka) i Damian Jonak (waga junior średnia), którzy zajmują drugie miejsce w swoich kategoriach. Natomiast siódmie miejsce w wadzie ciężkiej zajmuje Andrzej Wawrzyk. [...]

https://i.imgur.com/3V5HdXP.jpg FEN 41 w sierpniu w Mrągowie 27 sierpnia odbędzie się gala FEN 41. Miejscem zmagań wojowników będzie Amfiteatr w Mrągowie. Do pierwszej obrony pasa mistrzowskiego FEN w kategorii koguciej przystąpi Ekaterina Shakalova (7-1, 1 KO, 4 SUB). Ukrainka na szczycie tej dywizji jest od stycznia 2022 roku, gdy pokonała przed [...]

Witam nazywam się Damian. Jako,że niedługo 15 chciałbym zacząć ćwiczyć. Mój wzrost 166 cm i 55kg wagi Każdy mówi ,że w moim wieku nie powinno się ćwiczyć.Bardzo bym chciał trenować, udoskonalać swoją rzeźbę a co najważniejsze pójść w masę.Jakieś 5 miesięcy temu ćwiczyłem hantlami po 10 kg na rękę oraz wykonywałem spięcia brzucha. Ćwiczyłem przez [...]

Czesc Z tej strony Damian zaczalem swoja prace na silowni ok 3 miesiecy temu . mam 18 lat 178 cm i 67,7kg. cwicze 4 razy w tygodniu. Chcialbym dodac jakieś odżywki jestem w tym zupelnie zielony nie stosuje zadnej diety choc dosc czesto zjadam jogurty twarogi itp. Slyszalem ze najlepiej dla mnie bedzie zaczac od Gainer'a nie chce nakupic wielu [...]

Aż trzech pięściarzy Trec Tamu znalazło się w rankingu WBA. Na drugiej pozycji w kategorii junior średniej plasuje się Damian Jonak (35-0-1, 21 KO). Na tej samej pozycji, lecz w kategorii junior ciężkiej, jest Paweł Kołodziej (30-0, 17 KO). Andrzej Wawrzyk (26-0, 13 KO) sklasyfikowany został na siódmej pozycji w kategorii ciężkiej. GRATULACJE OD [...]

We wtorek (7.11) o godz 18:30 odbedzie sie pierwszy trening mma/sw przy ul.sukienniczej (kasy mzk).Bedzie to zarazem trening orgaznizacyjny.Przy odp ilosci osob bierzemy lepsza sale o wysokim standarcie (maty,ring,worki,prysznice,dostep do silowni--> http://www.fitnessclub24.pl/).Narazie nie chce zapeszac ale ma to byc filia jednego z najlepszych [...]

Cześć, Nazywam się Damian. Zaczełem ostatnio zarabiac pieniądze i pracować a pomimo tego oraz nauki mam dość dużo czasu na inne rzeczy. Od zawsze chciałem lepiej wyglądać. Mam zamiar zaczać regularnie chodzić na siłownię. Mam jednak parę pytań. 1) Chciałbym przeznaczyć na dietę około 550 zł +(Da się w tym wyroobić? 2) Pracuje w nocy, tryb [...]

Kolega z klubu, Damian Zagórski, w trakcie Pucharu Polski Kadetów w zapasach styl klasyczny w Gdańsku :))) To się nazywa sport walki :) ___________________________________________________________________ *** Second place is okay... if you like being FIRST in a long line of LOSERS ***

W dniach 8, 9, 10 czerwca 2007 r. odbyły się Mistrzostwa Europy Centralnej Par. Po trzech dniach zmagań w których zawodnicy z 8 krajów rywalizowali w 12 konkurencjach Mistrzami Europy Centralnej zostali Ireneusz Kuraś i Tyberiusz Kowalczyk. Na drugim miejscu uplasowała się druga Polska ekipa - Damian Sierpowski i Michał Szymerowski. O trzecie [...]

(fot. FaktyChicago.com) Karta walk. * Cole Konrad pok. Rogent Lloret jednogłośną decyzją (30-27, 30-27, 30-27) * Damian Grabowski pok. Scotta Barretta jednogłośną decyzją (30-27, 30-27, 30-27) * Dan Hornbuckle pok. Brad Blackburn jednogłośną decyzją (29-28, 29-28, 29-28) * Zoila Frausto pok. Jessica Pene jednogłośną decyzją (30-27, 30-27, 30-27) [...]

prosilbym o poprawe i mianowicie o uzupelnienie, dodam ze ledwo co moge zjesc tyle co tu mam a tu jeszcze brakuje 0.7 bialka, 0.5 tluszczy, 1,3 wgl.. i nie wiem co tu zrobic, czy kupic jakiegos gainera do tego? czy co? jak tak to jakiego, czy w diecie cos zmienic? wiek 23, kg 70, wzrost 177, kalorie 2516 bialko 2,0g na kg/masy tluszcze 1,3g na kg [...]

Jakie HMB najlepiej wybrać, chodzi o to żeby było bardzo dobre, cena się nie liczy ;) I czy może dokupić jeszcze AAK ? (nie wiem konkretnie po co too, ale poczytałem i mi sie podoba :D Myślałem o HMB z Treca bo miałem NItroBolon II i jestem zadowolony Zmieniony przez - Damian 123 w dniu 2007-09-26 21:23:54