damian

Damian- nie doczytałem o Bracie. Przykro mi, ale trzymam kciuki i życzę powrotu do zdrowia, a Wam nadziei i głowy do góry!!

https://i.imgur.com/eGCJXLb.png Pobudka o 7.40. Poleciałem do roboty zrobić raporty produkcyjne. Jeszcze popracowałem. Powrót i dalej szykowanie. Zaraz jadę do kolegi i ruszamy na Rzeszów. Jutro start!!! Ale… stres… ;-) https://i.imgur.com/TDeOPr0.png 1-3. Stek wołowy z kaszą, ryżem i rukolą 4-6. Placki jaglane +++W ciągu dnia kawy [...]

Leci Damian leci. Zdaje się że trzecia pozycja. Dwieście kilometrów pękło co daje jakieś 32km/h

Wielki Wyczyn :-)) Wielkie Gratulacje :-)) Nie ma słów aby docenić Ciebie Damian za to czego dokonałeś :-)) Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2021-06-13 21:37:44

Damian akurat ma bardzo dobrą mieszankę uzupełniającą płyny ;-)

Ja po ostatnich atrakcjach u nas chyba nigdy nie pójdę biegać jak będzie szła chmura burzowa... Nie zaryzykowałbym jak Damian.

Damian super :-) Warto marzyć, takie oklepanie powiedzenie ale w Twoim przypadku się sprawdziło :-)

Ja mam świetny patent na pocące się stopy w trakcie treningów, ale że nawet nie wiem co to ten trenażer, to nie pomogę {{:-( To taki stojak gdzie się kółka kręcą i film leci, to samo urządzenie które polecałeś mi z Aliexpres jakiś czas temu 8-) Dobra, nieważne ;-) Poradzę sobie. Damian, jeśli się nic nie wydarzy to myślę że nic nie stoi na [...]

Jawor ja tak będę za 2 tygodnie :-D Damian akurat fascynację ultra rozumiem. Marzy mi się ultramaraton górski 100km a to jest podobny czas wysiłku, trzeba się nastawić na jakieś 20h biegania %-)

Powodzenia :-) PS. Do dyskusji z Tomaszem wrócę po wyścigu, gdy już emocje opadną %-) Jak po wielkiej bitwie kurz ;-) Trzymam kciuki Damian!

Damian już dawno minął punkt kontrolny na 300km i ma dużą przewagę. Do tego z tego co widzę na mapie to uciekł przed burzą ;-) U nas właśnie pada.

Tomasz ja też nigdy czegoś takiego nie widziałam, 8 lat tu mieszkamy i nigdy mi pokoju nie zalało przez nawiewy, a teraz dwa razy w ciągu dwóch tygodni. I nigdy przez te 8 lat nie zalało głównej drogi i osiedla a teraz już kilka razy. Do tego tyle połamanych drzew to nie było po największych wichurach. Damian oprócz zwycięstwa chce pobić rekord [...]

Brawo, brawo Damian!! Jedni biją rekord trasy, a drudzy wracają z balangi 8-) gratulacje!!

Tomasz odnośnie jedzenia to zdarzyło mi się, że znajomy zawodnik miał jakieś szoty energetyczne i dzielił się przed biegiem ;-) to były dopiero moje drugie czy trzecie zawody, doświadczenie zerowe, to skorzystałam %-) nigdy więcej }:-( dobrze że trasa w miarę krótka. Ja mam taki problem, że ze stresu nic rano przed biegiem nie mogę zjeść. A na [...]

Damian dzięki za wyjaśnienie. Czyli w sumie jak komuś na wyniku nie zależy, a chce ukończyć dla własnej satysfakcji i zmieścić się w limicie to może sobie zrobić w sumie taką wycieczkę - jedzie cały dzień, w nocy dłuższy odpoczynek i rano o wschodzie słońca rusza znowu :-D Fajne to, aż zaczynam żałować że na rower wsiadam od święta ;-) %-)

Stylowy rower, nie ma co ;-) Jednak jak pisze Viki, trochę mały 8-) Miłego urlopu Damian!

No brawo Damian! Dla większości nieosiągalny wyczyn, do tego w dobrym tempie i z drugim miejscem. Gratulacje!

Cześć Damian, miło było poznać i chwilę wspólnie pokręcić. Jak dla mnie wyczyn niewyobrażalny, szczerze podziwiam! Szkoda incydentu z pieszym. Mam nadzieję, że za mocno nie ucierpiałeś, ale skoro na następny dzień wpadło ponad 100 km to wszystko jest ok;) Brawo za rozsądną decyzję o zakończeniu akcji, zjazdy w tym miejscu po zmroku do [...]

A jaką masz kurtkę? Ja coś muszę kupić na szybko bo patrząc na pogodę może się za tydzień przydać. Damian przepraszam za spam ;-)

Damian, czy kaloryka co* dzień taka sama (jaka?) czy w zależności jaki dzień treningowy wpada? Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2021-09-18 19:27:01