Nasz Team, Marcin Gułaś, Piotr Hallmann i Grzegorz Jakubowski w najbliższą środę 24 sierpnia wyjeżdżają na zgrupowanie, a za razem na obóz „Mighty Bulls Team” oraz „Berserkers”. Tak jak co roku spotykają się tam najlepsi zawodnicy z tych klubów wraz z innymi adeptami z klubów zaprzyjaźnionych. Na dzień [...]
Damian jak nie wiesz o co kaman to się nie wypowiadaj mowa jest o akcji z syntraxem gdzie niektórzy zachowali się po szczeniacku... dla mnie EOT zainteresowany wie ocb liczę, że przemyśli kwestię i czego mam zazdrościć skoro nie brałem udziału w tym konkursie? leje na to Ziom!
Ogólna lista zgłoszonych : 1/Damian Jackowski 2/Marcin Wróblewski 3/Łukasz Pawłowski 4/Patryk Karasiński 5/Adam Rogala Jeszcze raz proszę o podawanie rozmiarów koszulek przy zgłoszeniu w WCT Spartan bo koszulki bedą zamawiane przez nich.
Mikołaj - mi początkowo nie było do śmiechu. Otwieram, a tam pieczywo i liść sałaty. Dopiero potem dołożyli pojemnik. A tam co?Cycek! Byłem w szoku ;-D Ordynator nie koniecznie. Szpital ma kontrakt z firmą cateringową ;-) Damian - no wiadomo, że być musisz ;-D Ano, taki kształt miały. Bez podtekstów proszę ;-D Ale bardzo dobre - podobno z Piotra i [...]
Witam , Imię : Damian wzrost: 168 , 20 lat aktualną wagę 66 kg staż treningowy 4 lata przykładowy trening plan podzielony na 5 : nogi ( czwórki , dwójki , łydki) + brzuch barki + tricepsy klatka + bicepsy plecy + brzuch 2 dni trenuje 1 odpoczywam ( tak mi wygodnie ze względu na prace ) najczęściej na większe partie 4-5 ćwiczenia [...]
Damian Maszota, zdjęcie z 15lutego - jeśli dobrze zmierzą to kulturystyka klasyczna do 175cm. Pozdrowienia i powodzenia dla wszystkich debiutantów :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2eaa7fdaff894d4d9bf14c96b9374cad.jpg
ewer myslisz ze damian mi nie powie ??? ewer jak nie bedziesz mial dla kogo zyc to droga wolna a poki co pomysl ile po sobie zostawisz straconego przez nich zdrowia Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2006-02-07 11:01:27
A co z przysiadem?? Uwazasz tak jak Damian ze ciagne ten ciezar plecami?? Bo jak wykonuje cwiczenie to nie mam takiego wrazenia, czuję mocną prace ud i dolnym miesni plecow(bardziej uda), ale na tym filmiku rzeczywiscie wyglada to jakbym ciagnal ten ciezar plecami.
II PUCHAR ŚLĄSKA W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC KNURÓW, 11.11.2007 r. Lp.NAZWISKO I IMIĘ KLUB WYNIK MIEJSCE PUNKTY WILKS’A KAT. 90 KG - MASTERS 1 Rusek Bernard Terminatus Dąbrowa Górnicza 140 kg I 92,05 2 Garsztecki Jan UKS Eugen Knurów 140 kg II 90,16 3 Zarzecki Stefan Tytan Żory 127,5 kg III 84,564 4 Cisak Józef TKKF Azory Kraków 110 [...]
Open.: Robert Burneika (1-0) vs. Dawid Ozdoba (0-0) Open.: Damian Grabowski (16-1) vs. Stav Economou (14-2-1) 84 kg.: Tomasz Drwal (19-4-1) vs. Wes Swofford (8-3) 84 kg.: Krzysztof Jotko (12-0) vs. Bojan Velickovic (8-1)