co to jest carbo

[...] i zrobiłem 15powt na koniec. Tu też bark czułem Jakieś francuskie jeszcze z hantlą machnąłem lekko i cos tam jeszcze. Ogólnie, cały dzień się jakoś chvjowo czuję, trening jest tego odzwierciedleniem. Do tego bark mnie niepokoi. W przyszły wtorek nie robię już PUSH, to był ostatni - zrobię coś innego, jeszcze nie wiem co. Szkoda, że na mojej [...]

[...] chrypa siedzi, zatoki dalej zawalone no i tyle. Na treningu dzisiaj ręce, treing spoko, siły brakowało ale pewnie spowodowane przeziębieniem czy ciul wie już co to jest. Jutro robię kolejny off. Treningi mi teraz wypadaja dwa dni on dzień off, ze wzgledu własnie na ta chorobę a całkowicie nie chce odpuszczać bo wiem że sie i tak nie [...]

[...] sklepach lub hipermarketach dostać można nazwać izotonikami? Chodzi zarówno o te już w butelkach oraz o te które trzeba rozpuścić w wodzie... A co do hipo i hiper to właśnie mam pytanie odnośnie Vitargo: W jego opisie napisano ma niskie ciśnienie osomatyczne i jest ultra-hipotoniczne przy czym to jest carbo co się wyklucza, więc jak to jest?

1* To jest mój pierwszy art. w którym nie zadaje pytan, tylko odpowiadam A odpowiadam na wiele pytań których jeszcze nie zadacie, to dla nowicjuszy w kulturystyce, a także już tych zaawansowanych też się przyda. Mój art. będzie pisany prosto z głowy, daltego że sam jestem nowicjuszem nie bedzie to taki świetny poemat Ale wiem że wielu [...]

[...] emam takiego doświadczenia i nie wiem ka bym to zrobił z góry wielkie dzięki naprawde !! Ale mam pytanei co do piersi z kurczaka czy mozna ja jeść codziennie bo przecież to jest sztucznei pędzone i wpływa jakoś na chormony prawda !! A co do carbo i białka tu jest duzy kłopot moja mam mi nie pozwoli tego kupić :( jestem tego pwien w 99,9 % pewien [...]

[...] już przy rozgrzewce na rowerku, mega skupienie i ochotę na trening! a tutaj 50g carbo smak kiwi. Lepszego nie piłem, super smak! Chłopak jeden w szatni się zapytał co to jest i dodam, że był w lekkim szoku. Może myślał, że jakiś Ludwik piję czy coś }:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/24b8d35063bf4da7a6f97a1b064f3c38.jpg Zmieniony przez - xmejux w [...]

[...] zielona 20 g - 0 / 0 / 0 Pomidor 40 g- 0 / 0 / 1 Tran dwie tabletki Pieczarka 25 g - 1 / 0 / 1 /ok Razem B/ T /W - 13 / 10 / 50 III posiłek 13.00 - wygląda kiepsko ale jestem wtedy jeszcze w szkole, w sobote i w niedziele jem wtedy ryż z ważywami a w ciągu tygodnia tak : /sam ryz z warzywami?a gdzie bialko?a jak jestes w szkole to tez [...]

[...] jak już powoli robiło się szaro miałem dziwną sytuację,bo biegnę sobie i słyszę,że coś piszczy w krzakach,co chwilę tak jak by pies czy coś,ale akurat w miejscu,które jest ogrodzone,więc mówię sobie nie no nie będę przechodził przez siatkę bo ją rozerwę,więc mówię sobie biegnę dalej,ale dobiegam do głównej grogi i słyszę jak coś po drugiej [...]

[...] ,czas najwyzszy zajac sie wami panowie(sa jakies panie?? ) chcacymi zdobyc dodatkowe kilogramy miesni(jak i tluszczu niestety) ,mam swiadomosc ze zdobice 1 kg miesni jest nieraz ciezsze niz zgubienie 10kg tluszczu ,acz nie frapujcie sie tu dostaniecie wszystkie odpowiedzi,porady i wsakzowki jak ulozyc diete(juz nie bedzie wymowek ze nie [...]

Cell Mass - no niby jablczan, ale rano na czczo sie pije wiec cos dla mnie, pozatym 60 porcji wiec starcza na 200 lat Muscle milk - kij wie co to jest tak na prawde, ani bialko ani gainer, ani bulk, ani kreatyna, cukier z dodatkami, no ale chwalony, wiec co mi tam, 100% whey - najbardziej chwalone bialko za granica i u nas zreszta tez zbiera [...]

[...] cotcell 20MIN ROWERKA -30g carbo+30g białka 4.100g ryzu białego+200g piers 5.sałatka z tunczyka+20g białka 6.4jajka+oliwa Aylar tez mi sie tak wydaje ze ciezo wyczuc co to jest, ale mam nadzieje ze na fat to by było za szybko zeby wrocił rano jka wstaje jest nawet spoko bardziej płaski a przez dzien widomo wydety od zarcia... ale nie ma co sie [...]

Owna - chyba po tej puszce Flexita zamienię na coś innego. MOże jak Knife na cissusie. Progres jeszcze jest to cieszy. Zobaczymy jak dalej. Knife - jak są pieniążki to jest carbo z BCAA ale jak brakuje to tylko carbo. Twoje treningi to madomacho dla mnie Spróbuję cissusie, może pomoże. Rrumcek - pas jest rewelacyjny. Super zapięcie, trzyma jak [...]

Obiecana relacja z wyjazdu na zawody Debiuty Cross, które odbyły się w tą sobotę w CPM w Łodzi: Na miejscu byliśmy około 7:30, czyli pół godziny przed rozpoczęciem rejestracji zawodników. Zawody odbywały się w ośrodku Vera Sport w Łodzi. Ośrodek zrobił na mnie mega wrażenie - jest ogromny!! W środku znajdują się kryte boiska do piłki nożnej, [...]

koles co to jest na zdjęciu ? omlet z owsianka ? i jeszcze pytanie odnośnie sernika low carbo, jak to wygląda i z czego jest zrobione ?

[...] triceps i przedramie Na poczatek wypowiem swoje zdanie na temat createston i tego co po treningu i przed. Przed treningiem stosuje hyper shock widze ze nie każdy wie co to jest i co to zawiera wiec powiem w skrócie : witaminy i minerały, weglowodany ,KA, i inne środki pobudzajace do treningu Wiec nie sądze zeby createston przed treningiem to [...]

12.04.2021 Poniedziałek Nie wiem co to jest, ale niech już się to skończy ;-D Wstałem - czułem się spoko, wykręciłem cardio i jakoś tak zero ochoty na żarcie, ale zjadłem i poleciałem na siłkę. I znowu ten sam schemat co tydzień wcześniej przy nogach - brak sił, zawroty głowy, zimne poty i do tego wzdęty brzuch, a nogi jak z waty. Suma sumarum, [...]

[...] o to już po fakcie. Od razu gdy zaczynałem o tym rozmowę rodzice coraz bardziej się denerwowali i nie chcieli abym zawracał im głowę takimi bajerami, bo to wg. nich coś co jest w proszku albo tabletkach jest to niebezpieczne. Poco się truć, mieć obwisłe mięśnie na starość itp. Ja oczywiście przeczytałem wszystko na internecie o tym co kupiłem, [...]

[...] interwał, cokolwiek? Gdzie jakieś owoce, warzywa? Zamiast 70g carbo, mógłbyś opitolić nawet te 0,5kg jakiś owoców, (wyjdzie na to samo, a nie mówię już o aspekcie prozdrowotnym, bo pod tym kątem też trzeba patrzeć) Co to jest masło roślinne? Żywy trup? Tą kanapkę serio bym odpuścił. Nie odbierz tego jako offence, chcę tylko pomóc/doradzić :P

[...] personalnych to jakiś czas temu gadałem z gościem 21 lat i papierek ma i mowi , ze on by kogos dal rade poprowadzić i on dużo mleka pije ( czekoladowego) bo tam dużo bialka jest i takie tam ..... i jeszcze 2 gości co otworzylo sklep z odzywkami a nie wiedzieli co to jest kazeina....... po 18stej nie można jesc weglowodanow........ pije carbo bo [...]

[...] co ćwiczysz , jesz :) zaciekawiła mnie suplementacja dodawana do śniadania : ostropest plamisty -w jakim celu stosujesz? masz problemy z wątrobą ? oraz natto - co to jest ? :) Trzymam kciuki pozdrawiam. Nie mam problemów z wątrobą:) ostropwest plamisty jest świetny ziołem który zawiera sylimaryne która osłania Ci wątrobę przed całą [...]