ciasto

Witam wszystkich :) Poniżej wczorajsze otrębowe ciasto z białym serem i czarną porzeczką :) /SFD/Images/2015/7/20/ebfa4e9be075415da1aa00f0bc8c8297.jpg /SFD/Images/2015/7/20/08a803aa61f24aada72a361df565925d.jpg /SFD/Images/2015/7/20/e299d3d18f9c495bbfddadb2f1dfafd9.jpg

Ciasto bananowe ze śmietanką 30% wewnątrz.. %-) /SFD/Images/2015/7/23/8edd5b96a3d54900891c82c554be6211.jpg Zmieniony przez - mania7984 w dniu 2015-07-23 20:08:30

Jajca (na papryce, cebuli i sosie pomidorowym home made) /SFD/Images/2015/7/27/d3f6941bd86c46fe9ab69dd6fd926386.jpg I ciasto marchewkowe (marchew, mąka gryczana, mąka kokosowa, jajka, cynamon, stevia, jogurt do polania) /SFD/Images/2015/7/27/756d5a9db45542c4a7dda129dd71fcbd.jpg Zmieniony przez - missInvincible w dniu 2015-07-27 10:00:52

1-gryczanka 2-ryż kurczak curry marchewka 3- to samo tylko odgrzewane 4- jabłecznik z patelni- czyli taki placek z mąki owsianej i jabłek 5- ciasto z kaszy jaglanej /SFD/Images/2015/9/27/f282bd7af0b44d448fe6f40639e17242.jpg /SFD/Images/2015/9/27/792882bd460e48ba91f018619797913d.jpg /SFD/Images/2015/9/27/076f7efed2f54d9b9e8cb5e24f3c574b.jpg [...]

i ciasto cukiniowe ze śliwką (2jaja, nieduża cukinia, 30g mąki gryczanej, 200g śliwek, 10g kakao, cynamon, stevia, proszek do pieczenia, soda) tyle radości a tylko 378kcal w całości BTW 19g / 13g / 46g \-) /SFD/Images/2015/9/28/320d6f46650a4e0ca57809cb8f3461eb.jpg /SFD/Images/2015/9/28/9b94e8c3ac0a4d72b08913764ca13f31.jpg Zmieniony przez - [...]

Ryż z jabłkami i jogurtem naturalnym Ciasto jabłkowe Placek z serkiem wiejskim, nutella z awokado Kazeina /SFD/Images/2015/9/28/cfff434071cd4d26bb8b1522963df088.jpg /SFD/Images/2015/9/28/8d26b954152a489c99b1f0647eca1a32.jpg /SFD/Images/2015/9/28/5d017a33b7ce4d42a60416cd405ab04b.jpg /SFD/Images/2015/9/28/09ef082c3e7c4957a5b688480153070c.jpg

Ciasto twarogowe/sernik jak zwał tak zwał /SFD/Images/2015/10/24/491bd3d01e394b2ab74abff4361e7a71.jpg Zmieniony przez - ziumol w dniu 2015-10-24 12:58:12

- 150g maki orkiszowej - 200g maki pszennej - 2 łyżeczki proszku do pieczenia - 1 łyżeczka cynamonu - 2 jajka z wolnego wybiegu - garść rodzynek - 1/2 kostki stopionego masła lub 80g oleju kokosowego - 1 opak. cukru waniliowego - szczypta soli - 150g brązowego cukru/cukru kokosowego - 200ml mleka sojowego/owsianego lub normalnego - [...]

1. Owsianka na mleku z wpc, orzechami i bananem 2. Leczo z cukini z kurakiem 3. Ciasto białkowe z kaki (zmodyfikowany przepis kendis4 - http://www.sfd.pl/Ciasto_wysokobialkowe_%3A_-t1094251.html) 4. Jajo sadzone, pieczarki i domowa paszteto-szynka z kuraka /SFD/Images/2015/12/13/cf964d303ce14cc1b31f618040f59f8c.jpg [...]

1. Płatki owsiane z serkiem wiejskim, kakao, jabłkiem i bakaliami 2. Kurczak, ziemniaki, cebula 3. Twaróg, migdały, suszone morele 4. Ciasto białkowe z czekoladą i bananami /SFD/Images/2016/1/10/ecf234fbb3ad43849ad258f0c83b2b46.jpg /SFD/Images/2016/1/10/749acc0c3f574a19925d3e74f3a51985.jpg [...]

Proste Ciasto Bananowo-orzechowe,po przepis zapraszam do mnie na Bloga http://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D_Kendi_na_Bombie%2Cw_Kuchni_%3A_-t1095480-s43.html#post4 /SFD/Images/2016/1/20/0a59742716974d7e92f6d22b71c527e8.jpg /SFD/Images/2016/1/20/d2a82d1444df40e5a16d39ee8c4ba4df.jpg Zmieniony przez - kendis4 w dniu 2016-01-20 19:00:16

1. Sadzone na boczku v.2 2. Stek + ciecierzyca z ziemniakami w pomidorach 3. Zestaw pracowy: pieczony indyk, frytki, warzywa 4. Ciasto białkowe z bananami /SFD/Images/2016/1/24/05119443f24a482b832c926f2069b41f.jpg /SFD/Images/2016/1/24/47af47ecbf534431846eae264d0ed5da.jpg /SFD/Images/2016/1/24/fb8a319d69a3430eb1fd6816483eb37a.jpg [...]

Witam:) To je moje:) Jajecznica, omlet, ryż+brokuł+kurr, ciasto z fasoli:) Pierwszy raz, także tego ... /SFD/Images/2016/1/26/c1a59d48cb5e49e1a6cff6fda4fd2cd2.jpg /SFD/Images/2016/1/26/c0c91757571f4d76ab93119ee009dc85.jpg /SFD/Images/2016/1/26/5b8df631ab3a4fed802b524f66b62d8b.jpg /SFD/Images/2016/1/26/e93e1ee128784ca19bd0f221513a1818.jpg

Naleśniki gryczane z nadzieniem szpinakowym Składniki: Na ciasto: 0,5 szklanki mąki gryczanej 0,5 szklanki mąki razowej 2 szklanki mleka 2 jajka 2łyżki oliwy z oliwek Składniki wymieszać i ubić na jednolitą masą i odstawić w temperaturze pokojowej na 30min. Farsz 600g piersi z kurczaka 100g fety Suszone pomidory 250g szpinaku mrożonego Piersi [...]

[...] jakiś dżemik, albo jakąś polewę, czy cokolwiek chcecie do tego, to już samo w sobie będzie słodkie, ja akurat dałem i słodzik i jadłem z dżemem, lubię cukrzyć ;D Mieszamy ciasto, rollujemy kuleczki i spłaszczamy jak krążek, obtaczamy jeszcze troszkę w mączce i na patelnię smażyć. Ja smażyłem na oleju kokosowym, wyszło mi z tych proporcji 7 [...]

1. Naleśniki z twarogiem i bananami + polewa z wheya z jogurtem 2. Pizza low carb z przepisu http://www.sfd.pl/Pizza_low_carb_by_Eltoro_KrK_%5BLC%5D-t1103974.html 3. Muffiny wytrawne (z oliwkami i boczkiem) 4. Ciasto białkowe (przepis by Kendis4) /SFD/Images/2016/2/7/fa3616c648bf44ccbbfb2cededa29c6a.jpg [...]

Pieczone udko z kurczaka, pieczone ziemniaczki i surówka Nalesniki bananowo-gryczane z twarogiem i owocami Stek wołowy (rump) z frytkami i surówką Ciasto bananowo-migdałowe /SFD/Images/2016/2/14/84da1a44affc44b7b9eb3cbea4fa16ea.jpg /SFD/Images/2016/2/14/b78d22f158fc4e0a8c1f785450e2bc52.jpg [...]

Ja tym razem z samymi wypiekami na słodko: 1. Ciasto cukiniowe z truskawkami 2. Ciacho z gruszką 3. Placuszki bez jajka z twarogiem, jabłkiem i truskawkami /SFD/Images/2016/2/28/15c38a5de84c45b98dd9528dc25c521a.jpg /SFD/Images/2016/2/28/bc1d6cf4e6264578acf1741bbfe122ea.jpg /SFD/Images/2016/2/28/363fc6cbbba040cd8f14db06265a43d2.jpg.

1. Płatki owsiane z serkiem, galaretką i owocami 2. Pizza LC (spód z piersi kurczaka) 3. Ryż z owocami 4. Ciasto białkowe 5. Kurak z ryżem (wersja z chińszczyzną) /SFD/Images/2016/3/6/2769872f38054491a215754780629984.jpg /SFD/Images/2016/3/6/f7e906ea269a4675affe95eb9b899452.jpg /SFD/Images/2016/3/6/73d902edc1794147b690958e9a214c77.jpg [...]

1.CIASTO PISTACJOWE Z POLEWĄ KAWOWO-CZEKOLADOWĄ /SFD/Images/2016/3/20/79409b69ce08498aa5096d54166fcec5.jpg 2-3.GULASZ NA OSTRO Z KURCZAKIEM 250 g kurczaka + 50 g ryżu /SFD/Images/2016/3/20/ecb5005359a64180b37bf75fc0086a4b.jpg 4. ROLADKI INDYCZE Z KASZĄ W SOSEM POMIDOROWYM 200 g piersi z indyka, 50 g kaszy gryczanej [...]