[...] tej paczki bo zaczynam watpic czy ja wogole wyslales.. I jezeli nie bedzie tej paczki u mnie do wtorku to chcialbym uzyskac zwrot pieniedzy, bo ten tel do mnie dojdzie za miesiac jak juz bedzie wart o polowe mniej.. Pozdro p.s nie chcem ciebie urazic ale ta sytuacja juz mnie niezle wku*****, zreszta postaw sie na moim mijescu to moze zrozumiesz..
na low-carb jak przejde to sie kopne teraz chcem dalej rozmawiac o ckd i suplach - to co podalem jest ok? a balagan...phi, czasami musi byc maly balaganik
byłem pytać się o fitoprost i powiedzieli że jest to środek na prostate i nie ma tam w składzie saw palamtto a ja nie mam problemu z prostatom i łysieniem.Chcem się dowiedzieć czy to dobry środek na podniesienie naturalnego teścia i przeciwestrogenowy i przeciw ginekomasti nie ma po nim skutów ubocznych.
to ja chcem sztange Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe tener pies
to że nie zastąpi to ja doskonale wiem...chcem wprowadzić białeczko bo nie zawsze jest czas na przygotowanie całego zarcia..wiec białko w proszku zapodawałbym sporadycznie..czekam na podpowiedzi dzieki
Po pierwsze nie jestem anorektykiem....Moze i słabo masa mi idzie ale do tego trenuje sztuki walki chcem poprostu przybrac na masie wrzuce wam fotke swoja jest to starsza fotka ale wygladam tak moze troszeczke lepiej i chcialbym troche wiecej poprostu masy i lacze to z walkami odzywiam sie normalnie...i poprosilem bo sa tutaj specjalisci o [...]
a i jeszcze jedno mialem rozpiske i wtedy zakupilem wszystko a sie zastanowilem ze moze mozna lepiej to rozpisac i dlatego prosze o porade.... moge dokupic np.cypionat jak jest za malo tylko ze nie chcem brać teraz za dużo ..... Pozdrawiam
Aha, wiesz chcem zrobić dobry wynik na ławie ale z drugiej strony chcialo by sie mieć ładna sylwetke. Powiedz mi czy ludzie którzy trenują wyciskanie leżąc czy oni robia inne partie oprucz klaty trica i barków ??
[...] zwłoki ittp....najlepszy cyrk jest jak ja robie barki sztangielkami, moge to robic tylko w jednym miejscu, i gdy robie wzniosy w bok to wale jedna reka w rure( nie ta z zegarami), a jak chcem podniesc do gory to wale w sufit... juz tyle sufitu przez te lezy na podlodze ze dziwie sie ze koles z gory jeszcze nie wlecial przez podloge do nas...
nie wyglada tragicznie , cała ręka w tatuażu jest to z daleka wogole nie widać różnicy... nie chce otwierać ręki a dodam ze mieszkam w hiszpani i nie bardzo chcem się podjąć operacji ... myśle ze to chyba przeciążone ścięgna od ponad 15 lat ciężkiego treningu i poszło, po jakim czasie mogę ruszać ręka i jakie ćwiczenia na poprawę mocy bicepsu??
a co tak naprawde daje beta alanina ale nie jakieś mity czy jak piszą na opisie produktu jeśli ktoś brał to mógłby opisać tak własnymi słowami jak się po niej czuł czy może jakieś przyrosty siła/masa ja wiem że po beta alininie samej szału nie ma ale chcem wiedziec czy coś daje bo prawdopodobnie dołącze ją do następnego cyklu.
siema kupilem se gainera mass xll i mam pytanie chcem go pic 2 razy dziennie rano 50g i w szkole 50-100g ale slyszalem ze 2 razy to zamalo i nic nie zadziala ze trzeba go pic czesciej czy to prawda przeciez to tylko uzupelnienie do diety?jak to z tym jest ?
Tych nie oleje:P skoro lekarz kazał cwiczyć na w-f to , jaki problem z siłka. 2 lata temu , byłem u kardiologa wykrył łagodną niedomykalność zastawki pnia płocnego , co robić pytałem cwiczyć więc jak widać ryzyka nie ma:D dziś byłem poćwiczyc , ale bez waszej pomocy odnośnie planu jaki stosować ćwiczyłem byle jak , dlatego prosze o pomoc. Mam [...]
Cwicze , co 2 dzień tak Klata 4 serie 12 , 10 , 8 ,6 Biceps 4 serie 12 , 10 , 8 , 6 triceps 4 serie 12 . 10 . 8 , 6 barki 4 serie 12 , 10 , 8 , 6 Nogi i plecy od jutra zacznę. Cwiczyć takim planem co 2 dzien ? Chcem , pierw miesnie przygotować do normalnego planu ktory mam zamiar złozyc. Prosze , o pomoc ;d
Jakbys mial tylko 34 w bicu to tez by Ci szlo 2cm w 2 miesiace . A tak pozatym to chcem do wakacji dojsc do 36cm min - 38cm max. Bedzie 75kg(jest 72), 177cm(wiecej raczej nie bedzie) 18lat w wakacje stuknie. Czy to mozliwe? Kurde, treningu poprzedniego nie pamietam :/. Zaraz gdzies poszukam, moze sie znajdzie ale chyba wyrzucilem bo mialem go na [...]