cala

Dzis miały byc barki w planie ale nagle okazalo sie ze znalazla sie nowa praca dla mnie , wczoraj ogarnalem cala papierkowa robote wraz z lekarzami a dzis musialem przyjsc zapoznać sie z miejscem pracy i co nieco pokazac co potrafie , wiec nawet nie mialem czasu zawracac sobie glowe treningiem , ale jutro juz napewno polece :-))

Dzis zrobione ostatni raz nogi na innej silce , wpiska cala jutro :-))

Po 4 dniach przerwy dzis konkretny trening wlecial , cala wpiska z filmikiem jutro :-)

Szczerze mówiąc, pierwsza iniekcja starej serii atomica urywała mi tyłek 3-4dni, lecz nie płakałem nadzwyczaj głośno, bo wykonałem to bardzo nonszalancko i zdawałem sobie sprawe, że przyczyna bólu może leżeć po stronie błędów przy aplikacji. Kończyłem teraz stosowanie propa, używając jeszcze starej serii atomica( a jeszcze wcześniej stosowałem [...]

Źródło „Sterydy anaboliczne, Czarna Księga – Cała prawda” – prof. Heinrich Schmitt, dr Olaf Kiesbauer

dzisiaj 9 tydzień, 56 dzień, 9 szot koniec 2 butli, został w niej tylko 1 ml(( tak więc chyba będzie 14 tygodni zamiast 15, bo została cała butla + 1ml ten tydzień był tygodniem fatalnym pod względem zdrowotnym, L-4 i odpuściłem treningi, bez antybiotyku się nie obyło gdyż ostra infekcja bakteryjna, do mniej więcej środy fatalne samopoczucie, [...]

A ja po powtórnym obejrzeniu fotek na md.pl i bez emocji i uleganiu mojej obesji na punkcie klatki piersiowej przyznaje racje, ze oprócz kołodzieja nie było tam lepszego zawodnika. Mateusz "gdyby" wyszedł w formie zapewne przesunąłby całą klasyfikację oprócz Kołodzieja, no właśnie - "gdyby". Powodzenia na ME. A wszystkich, [...]

Ja się podejmę organizacji tego. 1. Redukcje zaczynamy od soboty 9.02.2013 i będzie trwać 10 tygodni. W każdą sobotę będę publikować pod sobą raport każdego z uczestników. 2. Do piątku przesyłacie mi wypełnioną ankietę oraz 2 zdjęcia przodem i bokiem. 3. Zdjęcia powinny być prawidłowo wykonane, przy dobrym świetle, wy odpowiadacie za jego jakość. [...]

ja to taki worek na raz wcinam, więc u mnie taka sałata nie jest narażona na działanie tlenu ;-) choć wiadomo lepiej całą świeżą kupić. Faftaq a co sądzisz o pomidorach z puchy? Ładują tam jakieś konserwanty czy substancje typu glutaminiany ? Zmieniony przez - Creaxy w dniu 2013-02-17 13:25:26

[...] na twardy lód. Całe uderzenie poszło w lewe kolano. Uderzyłem klykciem przysrodkowym kości udowej ( jak zegniesz tak nogę to się on odsłania). Zmiazdzylem na nim prawie cala chrząstke. Miałem zaj**iscie spuchnięte kolano i krwiaka w stawie. Ale nie leczyłem tego bo żaden lekarz nie zlecił mi dalszych badań, oprócz punkcji. Sam nie wiedziałem [...]

[...] ze majac np dwa tygodnie scislej diety, lecimy w dol z waga, wszystk ook, i jest dzien luzu i niewiem, jemy pizze, albo glupiego mcdonalda - czy to nam niweczy calkowicie te dwa tygodnie?wrocimy do punktu wyjscia? nie zebym zamierzal;) poprostu wiele razy gdzies to widzialem, ze cheat meal po kilku tygodniach moze zniweczyc cala prace ciezka..

Po kolei: Ula P. "Ale cała dyskusja zaczęła się od "promowania" treningu rekreacyjnego - i na to ja się zjeżyłam." - no to sie nie zrozumielismy, dla mnie rekreacyjny to wlasnie ACT, treningi na 12 powtorzen, dla mnie anwet 10 powtorzen to rekreacja. :) to mialem na mysli. I zaufaj mi nigdy nie polecilem zadnej kobiecie samego [...]

Sorry za dubel, ale wlasnie przeczytalem post Akcja Plaza :) Super, fajny zero zastrzezen do tresci posta i porad, zreszta czytajac twoje posty Tyka nigdy nie mialem zastrzezen do twojej wiedzy, a twoich wynikow nie znam wiec to tlyko ty mozesz oceniac moje, po ostatnim moim poscie czekam az ocenisz je z perspektywy tego co napisalem :P Co do [...]

Hahaha:] To niech w czasie wyciskania jeszcze robią wznosy nogami to sie bedzie zgadzało hehe A apropo Arnolda na sucho to można by całą książke napisać, pierwszy rozdział tytuując "To Pudzian coś brał?Jak to?Podobno on nie,na czysto jedzie"

Jednak chyba raczej na samym testo bedzie cięte. Powiem Wam tez jedna rzecz ktora zaobserwowalem. Duzo osob pisze ze estr testosteronu nie ma wplywu na podlanie i sam tez tak uwazalem bo pomiedzy propem a enanem nigdy roznicy nie doswiadczylem i oczywiscie ze to dieta gra glowna role a jednak przy mixie cos sie lekko "zamgliło" w sylwetce. Nie [...]

Oj jesli uwazasz,ze za rzadko robisz kupke,to w aptece masz cala game preparatow na przeczyszczenie Radirex,alax,laktuloza/duphalac(syrop),xenna,herbaty z sensu i kruszyny..oj jest tego sporo.Czopki glicerynowe..

Poprzedni post napisałem w ironicznym kontekście,natomiast poważnie mówiąc jestem absolutnym przeciwnikiem używania przez kobiety męskich hormonów.Uważam,że wyglądasz świetnie i dużo możesz zrobić bez tego typu środków,zwłaszcza,że jak piszesz ciężko pracując i tak nie skupisz się na podstawach warunkujących końcowy efekt.Masz do dyspozycji całą [...]

kobieta+saa=zmutowany głos, wasy itp poza tym była ostatnio taka w mam talent była fajna dopuki czegos nie powiedziala... zabiła w sobie cała kobiecosc..

Sawicki nie wspolpracuje z Adamczykiem, odszedl od niego i teraz jest jedynym przedstawicielem w polsce, ktory ma czarny pas Israeli Krav Maga. Krav Maga jest Izraelska sztuka walki a nie Krav Maga Polska czi Instytut..... przeczytajcie cala historie na stronie niestety tylko jest mozliwosc po angielsku http://kravmaga.com/history.asp

Sawicki nie wspolpracuje z Adamczykiem, odszedl od niego i teraz jest jedynym przedstawicielem w polsce, ktory ma czarny pas Israeli Krav Maga. Krav Maga jest Izraelska sztuka walki a nie Krav Maga Polska czi Instytut..... przeczytajcie cala historie na stronie niestety tylko jest mozliwosc po angielsku http://kravmaga.com/history.asp Pozdrawiam.