boczki

Jak sie mam ich pozbyc?

jakie sa dobre cwiczenia na schudnięcie tzw. boczków?

jak ćwiczyc zeby spalioc co nieco tłuszczyku

jak pozbyć się szybko boczków

jakie sa dobre czwiczenia by zniwelowac boczki :) w sensie brzucha

jak schudnac z boczkow

jak mam sie pozbyc boczków??

zna ktos dobre cwiczenie na boczki ???????????

jak schudne to zostaja mi boczki

pomocy!!!!!!!!ta zwisajaca opona ciazy na mnie i nie moge sie jej pozbyc hula-hop bo sie nie utrzymuje.Posze o inne szybkie propozycje......

witam,czy dacie jakieś ćwiczonka na szersza klatkę oraz na boczki ? Byłbym wdzięczny :D Czy opłaca sie robić street workout??

Jakie najlepsze? Najefektywniejsze. Ćwiczę, mam dietę, a strasznie trudno pozbyć się boczków i tłuszczu z dolnej części brzucha, wklei ktoś odpowiedniego linka?

Mam problem z boczkami:( jakim cwiczeniem moglbym sie ich pozbyc? co byscie polecali aby pozbyc sie boczkow?

Witam w tym temacie chciałem poprosić o radę jak zrzucić słynne "boczki", czy samymi brzuszkami da rade??

Cześć mam takie pytanie, jaki jest najlepszy sposób na spalenie tak zwanych "boczków" jakieś ćwiczenia itd. Z góry dziękuję za odpowiedź ;)

witam was. prosze o pomoc. chce zrzucic pare kilo. oraz najwazniejsze: chce miec plaski brzuszek oraz pozbyc sie boczkow......... prosze o pomoc nie wiem od czego zaczac ;/

jak mam zgubić boczki z całego brzucha proszę o ćwiczenia i dietkę jeśli można

jak zgubić w szybki i skuteczny sposób boczki tz. "klamry miłości"...?????? Niezbyt ładnie to wygląda ,a chcąc założyć obciślejszą bluzkę to można tylko sobie pomażyć... NIE CHCĘ TEGO! Jak się mam pozbyć ???

Jakieś pomysły? Najlepiej z hantelkami.

Czy znacie skuteczne ćwiczenia, które przyczyniają się do zrzucenia pulchnych"boczków"???